A.S.Nisansala Bandara

A.S.Nisansala Bandara

Nascimento
6 de mar. de 1992 (34 anos)
Provas
3000 m com obstáculos · 5000 m

A.S.Nisansala Bandara é uma fundista de Sri Lanka, nascida em 6 de março de 1992. Compete principalmente nos 5000m, 10000m e 3000mSt.

Seus recordes pessoais incluem 17:28.49 nos 5000m, 36:58.1h nos 10000m e 11:14.23 nos 3000mSt. Conquistou 1 medalha de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Sri Lanka.

Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos11:14.23
Melhor marca de 202511:43.4119 de ago. de 2025 · Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama
Melhor marca pessoal · 5000 m17:28.49
Última competição60th Army Athletics Championships, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama19 de ago. de 2025 · 11:43.41

Em 8 de nov. de 2026: 3000 m com obstáculos 11:14.23, 5000 m 17:28.49, Melhor marca de 2025 11:43.41 (19 de ago. de 2025, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama (SRI)) · Última competição: 60th Army Athletics Championships, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama, 19 de ago. de 2025, 11:43.41 · 34 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
20253000mSt 11:43.41–19 de ago. de 202560th Army Athletics Championships, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama
20243000mSt 11:39.50–19 de mar. de 202459th Army Athletics Championships, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama
202210000m 37:36.98–10 de fev. de 2022Colombo (SRI)
2022Semi 1:31:02–2 de out. de 2022–
2022Marathon 3:27:28–8 de out. de 2022Sri Lankan Marathon Championships
20213000mSt 11:14.23–23 de nov. de 2021Colombo (SRI)
202110000m 37:41.94–24 de nov. de 2021Colombo (SRI)
20205000m 18:24.08–27 de dez. de 2020Sri Lankan Championships
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