日付種目記録風速順位ラウンド大会
20131試合
7月6日3000mSt 9:50.51 –3決勝Eton British Athletics League, Eton
20123試合
10月21日Semi 1:11:28 –18決勝Birmingham BUPA Great Half Marathon, Birmingham
6月30日3000m 8:59.8h –1決勝Southampton British Athletics League, Southampton - Invitational Events
5月27日Semi 1:11:54 –4決勝Edinburgh Half Marathon, Edinburgh
20111試合
7月23日3000m 8:55.0h –1決勝Crawley BAL Club Super8 Cup, Crawley
20081試合
8月2日3000mSt 9:35.32 –6決勝Hendon British Athletics League, Hendon
20071試合
6月2日3000mSt 9:31.7h –1決勝Southampton British Athletics League, Southhampton
20061試合
7月1日3000mSt 9:27.33 –1決勝Ashford British Athletics League, Ashford
20041試合
5月8日5Kilometre 15:00 –22決勝Balmoral
20031試合
10月12日10MilesRoa 49:52 –10決勝Portsmouth Great South Run, Portsmouth
20027試合
11月3日10MilesRoa 51:12 –1決勝Southampton 10 miles, Southhampton
9月8日10MilesRoa 49:45 –7決勝Portsmouth Great South Run 10 miles, Portsmouth
8月14日5000m 14:45.1h –19決勝Watford BMC Nike Grand Prix, Watford
6月30日10Kilometr 30:20 –1決勝Lordshill 10 km, Lordshill
6月15日3000mSt 9:20.44 –9予選Manchester Commonwealth Games Trials, Manchester
6月3日3000mSt 9:01.92 –7決勝Manchester BMC Nike Grand Prix, Manchester
1月13日10Kilometr 30:39 –1決勝Stubbington Green 10 km, Stubbington Green
20015試合
9月16日Semi 1:05:41 –16決勝South Shields BUPA Great North Run, South Shields
9月9日10Kilometr 29:52 –13決勝Cheltenham 10km, Cheltenham
8月19日Semi 1:04:51 –7決勝Glasgow Half Marathon, Glasgow
5月28日3000mSt 9:04.3h –1決勝Bedford CAU Inter-Counties Ch., Bedford
20005試合
8月19日3000mSt 8:47.65 –6決勝Solihull
8月13日3000mSt 8:53.84 –10決勝AAA Championships, Birmingham
8月11日3000mSt 8:43.95 –予選AAA Championships, Birmingham
8月5日3000mSt 9:00.0h –1決勝Rotherham
6月14日3000m 8:10.74 –21決勝Wythenshawe BMC Nike Grand Prix, Wythenshawe
19993試合
7月24日5000m 14:02.43 –予選AAA Championships, Birmingham
6月9日3000mSt 8:54.64 –8決勝Manchester
5月23日3000mSt 9:02.83 –1決勝Loughborough
19988試合
8月29日3000mSt 9:06.36 –4決勝Bedford
8月8日3000mSt 9:21.1h –3決勝Liverpool
7月26日3000mSt 8:57.56 –8決勝AAA Championships, Birmingham
7月24日3000mSt 8:53.81 –予選AAA Championships, Birmingham
7月19日3000mSt 8:55.0h –1決勝Enfield
7月4日3000mSt 8:56.9h –1決勝Watford
6月3日3000mSt 9:08.92 –5決勝Manchester B.M.C. Invitational, Manchester
5月16日3000mSt 9:00.3h –1決勝Enfield
19951試合
8月23日5000m 14:19.5h –5決勝Brighton