Vanja Cnops
- Nascita
- 31 mag 1987 (39 anni)
- Discipline
- Mezza maratona · 3000 m siepi
Vanja Cnops è una mezzofondista di Belgio, nata il 31 maggio 1987. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 4:42.60 nei 1500m, 9:41.38 nei 3000m, 16:42.54 nei 5000m, 35:19.57 nei 10000m e 1:15:46 nei Semi. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Belgio.
Record personale · Mezza maratona1:15:46
Miglior prestazione 20221:15:4613 mar 2022 · Gent
Record personale · 3000 m siepi10:34.83
Ultima garaStandard Chartered Singapore Marathon, Singapore4 dic 2022 · 1:21:39
Al 12 nov 2026: Mezza maratona 1:15:46, 3000 m siepi 10:34.83, Miglior prestazione 2022 1:15:46 (13 mar 2022, Gent (BEL)) · Ultima gara: Standard Chartered Singapore Marathon, Singapore, 4 dic 2022, 1:21:39 · 39 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | CrossCount | 27:14 | – | 6 mar 2022 | Brussels CrossCup, Bruxelles - XC 7.0km |
| 2022 | Semi | 1:15:46 | – | 13 mar 2022 | Runners’ Lab Halve Marathon |
| 2017 | Semi | 1:21:17 | – | 2 lug 2017 | Gold Coast (AUS) |
| 2016 | Marathon | 3:25:44 | – | 4 dic 2016 | Singapore (SGP) |
| 2010 | 5000m | 17:32.55 | – | 18 lug 2010 | Belgian Championships |
| 2010 | 10000m | 38:31.69 | – | 5 giu 2010 | Marseille European Cup 10,000m |
| 2009 | 5000m | 16:42.54 | – | 2 ago 2009 | Belgian Championships |
| 2009 | 10000m | 35:19.57 | – | 17 lug 2009 | Kaunas European U23 Championships, S. Darius & S. Girėnas Stadium, Kaunas |