Vanja Cnops

BELFemmes

Date de naissance31 mai 1987

Taille-

Poids-

Vanja Cnops est une coureuse de demi-fond de la Belgique, née le 31 mai 1987. Elle concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 4:42.60 sur 1500m, 9:41.38 sur 3000m, 16:42.54 sur 5000m, 35:19.57 sur 10000m et 1:15:46 sur Semi. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Belgique.

L'essentiel

Semi-marathon

1:15:46

3000 m steeple

10:34.83

Meilleure perf 2022

1:15:46

13 mars 2022 · Gent (BEL)

Meilleure perf 2022

Dernière compétition

Standard Chartered Singapore Marathon, Singapore

4 déc. 2022 · 1:21:39

Standard Chartered Singapore Marathon, Singapore

Âge

39 ans

Au 24 sept. 2026 : Semi-marathon 1:15:46, 3000 m steeple 10:34.83, Meilleure perf 2022 1:15:46 (13 mars 2022, Gent (BEL)) · Dernière compétition: Standard Chartered Singapore Marathon, Singapore, 4 déc. 2022, 1:21:39 · 39 ans

Records personnels

4:42.60

9:41.38

16:42.54

35:19.57

1:15:46

3:25:44

10:34.83

2000Metres

7:10.84

15Kilometr

53:13

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2022	CrossCount	27:14	-	6 mars 2022	↓	Brussels CrossCup, Bruxelles - XC 7.0km
2022	Semi	1:15:46	-	13 mars 2022	↑	Runners’ Lab Halve Marathon
2017	Semi	1:21:17	-	2 juil. 2017	↑	Gold Coast (AUS)
2016	Marathon	3:25:44	-	4 déc. 2016	-	Singapore (SGP)
2010	5000m	17:32.55	-	18 juil. 2010	↓	Belgian Championships
2010	10000m	38:31.69	-	5 juin 2010	↓	Marseille European Cup 10,000m
2009	5000m	16:42.54	-	2 août 2009	↓	Belgian Championships
2009	10000m	35:19.57	-	17 juil. 2009	↓	Kaunas European U23 Championships, S. Darius & S. Girėnas Stadium, Kaunas
2009	15Kilometr	53:13	-	11 oct. 2009	-	Hasselt (BEL)
2008	3000mSt	10:51.85	-	2 juil. 2008	↑	Belgian 10,000m and 3000mSC Championships
2008	CrossCount	24:09	-	14 déc. 2008	↓	15th SPAR European Cross Country Championships, Bruxelles
2007	3000m	9:41.38	-	18 août 2007	-	Tessenderlo (BEL)
2007	3000mSt	10:34.83	-	9 sept. 2007	↑	Huizingen (BEL)
2007	5000m	16:54.41	-	5 août 2007	↓	Belgian Championships
2007	CrossCount	23:37	-	9 déc. 2007	↓	14th SPAR European Cross Country Championships, Toro
2006	1500m	4:54.66	-	29 juil. 2006	↓	Ninove (BEL)
2006	CrossCount	14:05	-	10 déc. 2006	↓	13th SPAR European Cross Country Championships, San Giorgio su Legnano - Exhibition
2005	1500m	4:42.60	-	27 août 2005	↓	Merksem (BEL)
2005	2000Metres	7:10.84	-	11 juin 2005	-	Woluwé (BEL)
2005	3000mSt	11:00.15	-	6 juil. 2005	↑	Belgian 10,000m Championships
2005	CrossCount	16:23	-	11 déc. 2005	↓	12th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg - U20 Events

Vanja Cnops

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2022

2017

2016

2010

2009

2008

2007

2006

2005

Palmarès

Aucune médaille

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:21:39	-	4 déc.	Standard Chartered Singapore Marathon, Singapore
Semi	1:15:46	-	13 mars	Runners’ Lab Halve Marathon
CrossCount	27:14	-	6 mars	Brussels CrossCup, Bruxelles - XC 7.0km

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
5000m	17:32.55	-	18 juil.	Belgian Championships
10000m	38:31.69	-	5 juin	Marseille European Cup 10,000m

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
15Kilometr	53:13	-	11 oct.	Dwars Door, Hasselt
5000m	17:27.58	-	13 sept.	Kessel-Lo Belgian U23 Championships, Kessel-Lo
5000m	16:42.54	-	2 août	Belgian Championships
10000m	35:19.57	-	17 juil.	Kaunas European U23 Championships, S. Darius & S. Girėnas Stadium, Kaunas
10000m	35:19.57	-	16 juil.	Kaunas European U23 Championships, S. Darius & S. Girėnas Stadium, Kaunas

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
CrossCount	24:09	-	14 déc.	15th SPAR European Cross Country Championships, Bruxelles
3000mSt	10:51.85	-	2 juil.	Belgian 10,000m and 3000mSC Championships

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
CrossCount	23:37	-	9 déc.	14th SPAR European Cross Country Championships, Toro
3000mSt	10:34.83	-	9 sept.	Huizingen Belgian U23 Championships, Huizingen
3000m	9:41.38	-	18 août	Tessenderlo International Meeting, Tessenderlo
5000m	16:54.41	-	5 août	Belgian Championships
3000mSt	10:40.31	-	5 juil.	Belgian 10,000m & 3000mSC Championships

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
CrossCount	14:05	-	10 déc.	13th SPAR European Cross Country Championships, San Giorgio su Legnano - Exhibition
1500m	4:54.66	-	29 juil.	Ninove Memorial Geert Rasschaert, Ninove

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
CrossCount	16:23	-	11 déc.	12th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg - U20 Events
1500m	4:42.60	-	27 août	Merksem Internationaal Antwerps GALA, Merksem
1500m	4:45.16	-	23 juil.	Heusden-Zolder Night of Athetics Nat. Events, Heusden-Zolder
3000mSt	11:00.15	-	6 juil.	Belgian 10,000m Championships
2000Metres	7:10.84	-	11 juin	Woluwe Lotto Cup Emiel Puttemans, Woluwé