Ruth Mutale
ZambiaAttivo- Nascita
- 3 feb 2004 (22 anni)
- Discipline
- 200 m · 100 m
Ruth Mutale è una velocista di Zambia, nata il 3 febbraio 2004. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 4x100m.
I suoi record personali includono 11.89 nei 100m, 24.21 nei 200m, 44.47 nei 4x100m e 3:46.60 nei 4x400m. Ha conquistato 1 medaglia d'argento e 1 medaglia di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Zambia.
Record personale · 200 m24.21
Miglior prestazione 202625.6016 mag 2026 · University of Ghana Sports Stadium, Accra
Record personale · 100 m11.89
Ultima garaAfrican Athletics Championships16 mag 2026 · 25.60
Al 7 nov 2026: 200 m 24.21, 100 m 11.89, Miglior prestazione 2026 25.60 (16 mag 2026, University of Ghana Sports Stadium, Accra (GHA)) · Ultima gara: African Athletics Championships, 16 mag 2026, 25.60 · 22 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 200m | 25.60 | -3.5 | 16 mag 2026 | African Athletics Championships |
| 2023 | 100m | 12.04 | -0.1 | 11 mar 2023 | All Comers Meet |
| 2023 | 200m | 24.32 | +0.0 | 12 mar 2023 | All Comers Meet |
| 2023 | 4x100m | 46.04 | – | 2 mag 2023 | African U20 Championships, Levy Mwanawasa Stadion, Ndola |
| 2023 | 4x400m | 3:46.60 | – | 3 mag 2023 | African U20 Championships, Levy Mwanawasa Stadion, Ndola |
| 2022 | 100m | 11.89 | +2.0 | 22 gen 2022 | National Heroes Stadium, Lusaka (ZAM) |
| 2022 | 200m | 24.21 | +0.5 | 26 mar 2022 | National Heroes Stadium, Lusaka (ZAM) |
| 2022 | 4x100m | 44.47 | – | 26 mar 2022 | National Heroes Stadium, Lusaka (ZAM) |