Ruth Mutale

Ruth Mutale

ZambieZambieActif
Naissance
3 févr. 2004 (22 ans)
Épreuves
200 m · 100 m

Ruth Mutale est une sprinteuse de la Zambie, née le 3 février 2004. Elle concourt principalement sur 100m, 200m et 4x100m.

Ses records personnels incluent 11.89 sur 100m, 24.21 sur 200m, 44.47 sur 4x100m et 3:46.60 sur 4x400m. Elle a remporté 1 médaille d'argent et 1 médaille de bronze en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Zambie.

Record personnel · 200 m24.21
Meilleure perf 202625.6016 mai 2026 · University of Ghana Sports Stadium, Accra
Meilleure perf 2026
Record personnel · 100 m11.89
Dernière compétitionAfrican Athletics Championships16 mai 2026 · 25.60
African Athletics Championships

Au 7 nov. 2026 : 200 m 24.21, 100 m 11.89, Meilleure perf 2026 25.60 (16 mai 2026, University of Ghana Sports Stadium, Accra (GHA)) · Dernière compétition: African Athletics Championships, 16 mai 2026, 25.60 · 22 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
100mLusaka 2022100 m : liste de tous les temps de Zambie11.891 013 pts–
200mLusaka 2022200 m : liste de tous les temps de Zambie24.211 016 pts–
4x100mLusaka 20224 × 100 m : liste de tous les temps de Zambie44.47–
4x400mNdola 20234 × 400 m : liste de tous les temps de Zambie3:46.60–

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2026200m 25.60-3.516 mai 2026African Athletics Championships
2023100m 12.04-0.111 mars 2023All Comers Meet
2023200m 24.32+0.012 mars 2023All Comers Meet
20234x100m 46.04–2 mai 2023African U20 Championships, Levy Mwanawasa Stadion, Ndola
20234x400m 3:46.60–3 mai 2023African U20 Championships, Levy Mwanawasa Stadion, Ndola
2022100m 11.89+2.022 janv. 2022National Heroes Stadium, Lusaka (ZAM)
2022200m 24.21+0.526 mars 2022National Heroes Stadium, Lusaka (ZAM)
20224x100m 44.47–26 mars 2022National Heroes Stadium, Lusaka (ZAM)
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