
Paul Malakwen Kosgei
Paul Malakwen Kosgei è un mezzofondista di Kenya, nato il 22 aprile 1978 a Marakwet District, Kenya. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 3:42.7h nei 1500m, 7:39.15 nei 3000m, 13:05.44 nei 5000m, 27:21.56 nei 10000m e 59:07 nei Semi. Ha conquistato 4 medaglie d'oro, 4 medaglie d'argento e 3 medaglie di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.
Al 20 set 2026: 3000 m siepi 8:07.13 (#60 di sempre), Mezza maratona 59:07 (#69 di sempre), Miglior prestazione 2014 29:34 (12 ott 2014, Rennes (FRA)) · 48 anni
Record personali
Grafici prestazioni
Migliori stagionali
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Tendenza | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2014 | 10Kilometr | 29:34 | - | 12 ott 2014 | ↓ | Rennes (FRA) |
| 2014 | Semi | 1:04:45 | - | 28 set 2014 | ↓ | Remich (LUX) |
| 2011 | Marathon | 2:13:57 | - | 20 mar 2011 | ↓ | Roma (ITA) |
| 2010 | 15Kilometr | 47:02 | - | 15 mag 2010 | ↓ | Massamagrell (ESP) |
| 2010 | 25Kilometr | 1:13:48 | - | 9 mag 2010 | ↓ | Berlin (GER) |
| 2010 | Marathon | 2:09:00 | - | 10 ott 2010 | ↓ | Carpi (ITA) |
| 2009 | Semi | 1:00:53 | - | 20 feb 2009 | ↓ | Ras Al Khaimah (UAE) |
| 2009 | Marathon | 2:13:42 | - | 18 ott 2009 | ↓ | Reims (FRA) |
| 2008 | Semi | 59:37 | - | 14 set 2008 | ↓ | Rotterdam (NED) |
| 2008 | Marathon | 2:09:15 | - | 6 apr 2008 | ↓ | Paris (FRA) |
| 2007 | 10Kilometr | 28:02 | - | 31 dic 2007 | ↓ | Houilles (FRA) |
| 2007 | Semi | 1:01:24 | - | 18 mar 2007 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2007 | Marathon | 2:09:31 | - | 21 ott 2007 | ↓ | Amsterdam (NED) |
| 2006 | 10Kilometr | 27:48 | - | 9 apr 2006 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2006 | 15Kilometr | 45:11 | - | 3 dic 2006 | ↓ | Heerenberg (NED) |
| 2006 | Semi | 59:07 | - | 2 apr 2006 | ↓ | Berlin (GER) |
| 2005 | 10Kilometr | 29:29 | - | 21 ago 2005 | ↓ | Toa Baja (PUR) |
| 2005 | Semi | 1:04:38 | - | 16 ott 2005 | ↓ | New Delhi (IND) |
| 2004 | 10Kilometr | 28:05 | - | 29 feb 2004 | ↓ | San Juan (PUR) |
| 2004 | 15Kilometr | 43:27 | - | 1 mag 2004 | ↓ | Le Puy-en-Velay (FRA) |
| 2004 | 10MilesRoa | 49:00 | - | 19 set 2004 | - | Amsterdam (NED) |
| 2004 | Semi | 59:58 | - | 28 mar 2004 | ↓ | Virginia Beach, VA (USA) |
| 2004 | 25Kilometr | 1:12:45 | - | 9 mag 2004 | ↓ | Berlin (GER) |
| 2003 | 1500m | 3:49.31 | - | 24 mag 2003 | ↓ | Nairobi (KEN) |
| 2003 | 10000m | 27:21.56 | - | 5 set 2003 | ↑ | Bruxelles Memorial Van Damme |
| 2003 | 10Kilometr | 28:22 | - | 1 mag 2003 | ↓ | Marseille (FRA) |
| 2003 | Semi | 1:02:00 | - | 22 set 2003 | ↓ | South Shields (GBR) |
| 2002 | 5000m | 13:20.92 | - | 7 set 2002 | ↓ | Tivoli (ITA) |
| 2002 | 10Kilometr | 27:34 | - | 31 mar 2002 | ↓ | La Courneuve (FRA) |
| 2002 | 10000m | 27:44.14 | - | 22 giu 2002 | ↑ | Nairobi (KEN) |
| 2002 | 15Kilometr | 43:22 | - | 14 lug 2002 | ↓ | Utica, NY (USA) |
| 2002 | Semi | 1:00:39 | - | 5 mag 2002 | ↓ | Bruxelles IAAF World Half Marathon Championships |
| 2001 | 5000m | 13:06.29 | - | 17 lug 2001 | ↓ | Stockholm (SWE) |
| 2001 | 10000m | 27:51.87 | - | 22 giu 2001 | ↑ | Kenyan Championships |
| 2001 | 10Kilometr | 28:14 | - | 16 apr 2001 | ↓ | Dongio (SUI) |
| 2001 | CrossCount | 40:09 | - | 25 mar 2001 | ↓ | 29th IAAF World Cross Country Championships, Ostende |
| 2001 | 15Kilometr | 42:43 | - | 1 mag 2001 | ↓ | Le Puy-en-Velay (FRA) |
| 2000 | 1500m | 3:42.7h | - | 7 apr 2000 | ↓ | Kakamega (KEN) |
| 2000 | 3000m | 7:39.15 | - | 28 giu 2000 | ↑ | Athina (GRE) |
| 2000 | 3000mSt | 8:29.57 | - | 23 giu 2000 | ↑ | Paris-St-Denis Meeting Gaz de France |
| 2000 | CrossCount | 11:15 | - | 18 mar 2000 | ↓ | 28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura |
| 2000 | 5000m | 13:05.44 | - | 28 lug 2000 | ↓ | Oslo ExxonMobil Bislett Games |
| 2000 | 10Kilometr | 27:38 | - | 9 apr 2000 | ↓ | Brunssum (NED) |
| 2000 | 10000m | 27:38.22 | - | 25 ago 2000 | ↑ | Bruxelles Memorial Van Damme |
| 1999 | 3000mSt | 8:07.13 | - | 3 lug 1999 | ↑ | St-Denis (FRA) |
| 1999 | CrossCount | 12:31 | - | 27 mar 1999 | ↓ | 27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast |
| 1998 | 2000Metres | 5:19.78 | - | 20 giu 1998 | - | La Spezia (ITA) |
| 1998 | 3000m | 7:43.68 | - | 30 mag 1998 | ↑ | Sevilla (ESP) |
| 1998 | 3000mSt | 8:07.86 | - | 19 lug 1998 | ↑ | Stuttgart (GER) |
| 1998 | CrossCount | 10:50 | - | 21 mar 1998 | ↓ | 26th IAAF World Cross Country Championships, Marrakech |
| 1998 | 10Kilometr | 28:37 | - | 13 apr 1998 | ↓ | Dongio (SUI) |
| 1998 | RoadRelay | 2:01:13 | - | 19 apr 1998 | - | Manaus (BRA) |
| 1997 | 3000mSt | 8:07.69 | - | 7 lug 1997 | ↑ | Stockholm (SWE) |
| 1997 | CrossCount | 24:29 | - | 23 mar 1997 | ↓ | 25th IAAF World Cross Country Championships, Torino |
| 1997 | 10Kilometr | 28:09 | - | 31 dic 1997 | ↓ | Bolzano (ITA) |
| 1995 | 3000mSt | 8:36.0h | - | 21 mag 1995 | ↑ | Nairobi (KEN) |
2014
2 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:34 | - | 12 ott | Rennes Tout Court, Rennes |
Semi | 1:04:45 | - | 28 set | Remich Route du Vin Semi-Marathon, Remich |
2011
2 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:20:43 | - | 17 lug | Rio de Janeiro CISM Military World Games |
Marathon | 2:13:57 | - | 20 mar | Roma Marathon, Roma |
2010
3 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:09:00 | - | 10 ott | Carpi Marathon Memorial Enzo Ferrari, Carpi |
15Kilometr | 47:02 | - | 15 mag | Massamagrell 15 km, Massamagrell |
25Kilometr | 1:13:48 | - | 9 mag | Berlin BIG 25, Berlin |
2009
3 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:13:42 | - | 18 ott | Reims Marathon, Reims |
Marathon | 2:21:10 | - | 25 mag | Los Angeles Marathon, Los Angeles, CA |
Semi | 1:00:53 | - | 20 feb | Ras Al Khaimah International Half Marathon, Ras Al Khaimah |
2008
3 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 59:37 | - | 14 set | Rotterdam Half Marathon, Rotterdam |
Marathon | 2:09:15 | - | 6 apr | Paris Marathon, Paris |
Semi | 1:02:17 | - | 8 feb | Ras Al Khaimah International Half Marathon, Ras Al Khaimah |
2007
6 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 28:02 | - | 31 dic | Corrida Pédestre Internationale de Houilles, Houilles |
Semi | 1:02:43 | - | 8 dic | Nyeri Half Marathon, Nyeri |
Marathon | 2:09:31 | - | 21 ott | Amsterdam Marathon, Amsterdam |
Semi | 1:02:20 | - | 16 set | Lisbon Half Marathon, Lisboa |
Marathon | 2:14:15 | - | 29 apr | Hamburg Marathon, Hamburg |
Semi | 1:01:24 | - | 18 mar | Lisbon EDP Half Marathon, Lisboa |
2006
6 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:00 | - | 31 dic | Bolzano Boclassic, Bolzano |
15Kilometr | 45:11 | - | 3 dic | Heerenberg Wincanton Montferland Run, Heerenberg |
Semi | 1:03:31 | - | 11 set | Rotterdam Fortis Half Marathon, Rotterdam |
10Kilometr | 29:43 | - | 18 apr | Dongio Giro Media Blenio, Dongio |
10Kilometr | 27:48 | - | 9 apr | Barcelona Nike Coursa Bombers, Barcelona |
Semi | 59:07 | - | 2 apr | Berlin Half Marathon, Berlin |
2005
3 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:04:38 | - | 16 ott | New Delhi Half Marathon, New Delhi |
10Kilometr | 29:29 | - | 21 ago | Carrera Int. Abraham Rosa 10km, Toa Baja |
10Kilometr | 30:36 | - | 22 mag | Rostocker Citylauf 10km, Rostock |
2004
9 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:04:40 | - | 26 set | Lisboa Meia Maratona de Portugal, Lisboa |
10MilesRoa | 49:00 | - | 19 set | Dam tot Damloop, Amsterdam |
Semi | 1:03:54 | - | 5 set | Virginia Beach Half Marathon, Virginia Beach, VA |
10Kilometr | 28:43 | - | 15 ago | Carrera Int. Abraham Rosa 10km, Toa Baja |
25Kilometr | 1:12:45 | - | 9 mag | Berlin 25 km, Berlin |
15Kilometr | 43:27 | - | 1 mag | Le Puy-en-Velay 15 km, Le Puy-en-Velay |
10Kilometr | 28:52 | - | 12 apr | Dongio Giro Media Blenio, Dongio |
Semi | 59:58 | - | 28 mar | Lisboa Half Marathon, Lisboa |
10Kilometr | 28:05 | - | 29 feb | San Juan World's Best 10K, San Juan |
2003
6 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:27 | - | 28 set | Scicli Memorial Peppe Greco, Scicli |
Semi | 1:02:00 | - | 22 set | South Shields BUPA Great North Run, South Shields |
10000m | 27:21.56 | - | 5 set | Bruxelles Memorial Van Damme |
1500m | 3:49.31 | - | 24 mag | Nairobi AK Weekend Meeting, Nairobi |
1500m | 3:54.3HT | - | 10 mag | Eldoret AK Weekend Meeting, Eldoret |
10Kilometr | 28:22 | - | 1 mag | Marseille |
2002
7 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:08 | - | 31 dic | Bolzano Corsa di San Silvestro 10 km, Bolzano |
10Kilometr | 28:05 | - | 29 dic | Corrida Pédestre Internationale de Houilles, Houilles |
Semi | 1:03:50 | - | 24 nov | Lagos Half Marathon, Lagos |
Semi | 59:58 | - | 6 ott | South Shields BUPA Great North Run, South Shields |
10Kilometr | 29:00 | - | 29 set | Scicli Memorial Peppe Greco, Scicli |
10Kilometr | 28:23 | - | 22 set | London 10 km, London |
5000m | 13:31.71 | - | 20 set | Madrid IAAF World Cup |
Palmares
Bruxelles IAAF World Half Marathon Championships
Half Marathon
Tunis-Radés African Championships
10,000 Metres
Manchester Commonwealth Games
10,000 Metres
Madrid IAAF World Cup
5000 Metres
Tunis-Radés African Championships
10,000 Metres
Manchester Commonwealth Games
10,000 Metres
Kenyan Championships
10,000 Metres
29th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Long Race
IAAF World Championships
10,000 Metres
28th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Short Race
27th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Short Race
IAAF World Championships
3000 Metres Steeplechase
26th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Short Race
25th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country U20 Race
Domande frequenti
Qual è il record personale di Paul Malakwen Kosgei nei 3000 m siepi?
Il record personale di Paul Malakwen Kosgei nei 3000 m siepi è 8:07.13, stabilito il 3 lug 1999 a St-Denis (FRA), #60 di sempre.
In quali specialità gareggia Paul Malakwen Kosgei?
Paul Malakwen Kosgei gareggia nei 3000 m siepi e Mezza maratona.
Come è andata la stagione 2014 di Paul Malakwen Kosgei?
Miglior prestazione 2014: 29:34, stabilito il 12 ott 2014 a Rennes (FRA).