Nikolay Puklakov
- Nascita
- 15 gen 1945 (81 anni)
- Discipline
- 10 000 m · 5000 m
Nikolay Puklakov è un fondista di Russia, nato il 15 gennaio 1945. Gareggia principalmente nei 5000m e 10000m.
I suoi record personali includono 13:33.2h nei 5000m e 28:23.2h nei 10000m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Russia.
Record personale · 10 000 m28:23.2h
Miglior prestazione 197628:30.8h28 giu 1976
Record personale · 5000 m13:33.2h
Al 6 nov 2026: 10 000 m 28:23.2h, 5000 m 13:33.2h, Miglior prestazione 1976 28:30.8h (28 giu 1976) · 81 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 1976 | 5000m | 13:37.6h | – | 13 mag 1976 | – |
| 1976 | 10000m | 28:30.8h | – | 28 giu 1976 | – |
| 1976 | CrossCount | 36:09 | – | 28 feb 1976 | – |
| 1975 | 10000m | 28:23.2h | – | 29 lug 1975 | – |
| 1974 | 5000m | 13:46.4h | – | 12 set 1974 | – |
| 1974 | 10000m | 28:29.14 | – | 2 set 1974 | Roma European Championships |
| 1973 | 5000m | 13:46.6h | – | 13 lug 1973 | – |
| 1972 | 5000m | 13:33.2h | – | 17 ago 1972 | – |