Nikolay Puklakov

URSUomini

Data di nascita15 gen 1945

Altezza-

Peso-

Nikolay Puklakov è un fondista di Russia, nato il 15 gennaio 1945. Gareggia principalmente nei 5000m e 10000m.

I suoi record personali includono 13:33.2h nei 5000m e 28:23.2h nei 10000m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Russia.

In sintesi

10 000 m

28:23.2h

5000 m

13:33.2h

Miglior prestazione 1976

28:30.8h

28 giu 1976

Miglior prestazione 1976

Età

81 anni

Al 14 set 2026: 10 000 m 28:23.2h, 5000 m 13:33.2h, Miglior prestazione 1976 28:30.8h (28 giu 1976) · 81 anni

Record personali

5000m

13:33.2HT

10000m

28:23.2HT

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
1976	5000m	13:37.6h	-	13 mag 1976	↓	-
1976	10000m	28:30.8h	-	28 giu 1976	↓	-
1976	CrossCount	36:09	-	28 feb 1976	-	-
1975	10000m	28:23.2h	-	29 lug 1975	↓	-
1974	5000m	13:46.4h	-	12 set 1974	↓	-
1974	10000m	28:29.14	-	2 set 1974	↓	Roma European Championships
1973	5000m	13:46.6h	-	13 lug 1973	↓	-
1972	5000m	13:33.2h	-	17 ago 1972	↓	-

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10000m	28:30.8HT	-	28 giu	Podolsk
5000m	13:37.6HT	-	13 mag	Sochi
CrossCount	36:09	-	28 feb	4th IAAF World Cross Country Championships, Chepstow

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	13:46.4HT	-	12 set	München
10000m	28:29.14	-	2 set	Roma European Championships

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	13:57.6HT	-	7 set	The XX Olympic Games, Olympiastadion, München
5000m	13:33.2HT	-	17 ago	Moskva

Nikolay Puklakov

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

1976

1975

1974

1973

1972

Palmares