Nikolay Puklakov

URSHommes

Date de naissance15 janv. 1945

Taille-

Poids-

Nikolay Puklakov est un coureur de fond de la Russie, né le 15 janvier 1945. Il concourt principalement sur 5000m et 10000m.

Ses records personnels incluent 13:33.2h sur 5000m et 28:23.2h sur 10000m. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Russie.

L'essentiel

10 000 m

28:23.2h

5000 m

13:33.2h

Meilleure perf 1976

28:30.8h

28 juin 1976

Meilleure perf 1976

Âge

81 ans

Au 15 sept. 2026 : 10 000 m 28:23.2h, 5000 m 13:33.2h, Meilleure perf 1976 28:30.8h (28 juin 1976) · 81 ans

Records personnels

5000m

13:33.2HT

10000m

28:23.2HT

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
1976	5000m	13:37.6h	-	13 mai 1976	↓	-
1976	10000m	28:30.8h	-	28 juin 1976	↓	-
1976	CrossCount	36:09	-	28 févr. 1976	-	-
1975	10000m	28:23.2h	-	29 juil. 1975	↓	-
1974	5000m	13:46.4h	-	12 sept. 1974	↓	-
1974	10000m	28:29.14	-	2 sept. 1974	↓	Roma European Championships
1973	5000m	13:46.6h	-	13 juil. 1973	↓	-
1972	5000m	13:33.2h	-	17 août 1972	↓	-

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10000m	28:30.8HT	-	28 juin	Podolsk
5000m	13:37.6HT	-	13 mai	Sochi
CrossCount	36:09	-	28 févr.	4th IAAF World Cross Country Championships, Chepstow

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10000m	28:30.2HT	-	30 août	Helsinki
10000m	28:23.2HT	-	29 juil.	Moskva

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
5000m	13:46.4HT	-	12 sept.	München
10000m	28:29.14	-	2 sept.	Roma European Championships

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
5000m	13:57.6HT	-	7 sept.	The XX Olympic Games, Olympiastadion, München
5000m	13:33.2HT	-	17 août	Moskva

Nikolay Puklakov

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

1976

1975

1974

1973

1972

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