
Natalia Ruiz
- Nascita
- 4 giu 2003 (23 anni)
- Discipline
- 3000 Metres Short Track · 10 000 m
Natalia Ruiz è una mezzofondista di Spagna, nata il 4 giugno 2003. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e Mile.
I suoi record personali includono 2:16.86 nei 800m, 4:29.48 nei 1500m, 4:52.58 nei Mile, 5:09.06 nei Mile e 9:32.40 nei 3000m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Spagna.
Record personale · 3000 Metres Short Track9:46.18
Miglior prestazione 20269:46.1817 gen 2026 · Centro de Tecnificación de Atletismo, Antequera
Record personale · 10 000 m34:30.72
Ultima garaSpanish Championships24 lug 2026 · 4:47.97
Al 6 nov 2026: 3000 Metres Short Track 9:46.18, 10 000 m 34:30.72, Miglior prestazione 2026 9:46.18 (17 gen 2026, Centro de Tecnificación de Atletismo, Antequera (ESP)) · Ultima gara: Spanish Championships, 24 lug 2026, 4:47.97 · 23 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre2026
800mIndoorNM 20222:16.86925 pt––
MileIndoorNM 20244:52.58990 pt––
3000mIndoorMA 20239:21.391.056 pt–#995
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 1500m | 4:23.95 | – | 1 lug 2026 | Control Jose Antonio Cansino |
| 2026 | 3000m Indoor | 9:46.18 | – | 17 gen 2026 | Antequera Indoor Match |
| 2026 | 3000m-short-track | 9:46.18 | – | 17 gen 2026 | Antequera Indoor Match |
| 2026 | 3000m-short-track Indoor | 9:46.18 | – | 17 gen 2026 | Antequera Indoor Match |
| 2026 | 5Kilometre | 16:59 | – | 12 apr 2026 | Spanish Road Running Championships - Mile, 5km and Half Marathon |
| 2026 | 10Kilometr | 35:18 | – | 15 feb 2026 | Spanish 10 km Road Running Championships |
| 2026 | 10000m | 35:33.57 | – | 9 mag 2026 | Spanish 10,000m Championships |
| 2025 | 1500m | 4:29.48 | – | 18 apr 2025 | Bryan Clay Invitational |