Nadia Nowak

PoloniaPoloniaAttivo
Nascita
24 mar 2004 (22 anni)
Discipline
60 m ostacoli · 100 m ostacoli

Nadia Nowak è una velocista di Polonia, nata il 24 marzo 2004. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.

I suoi record personali includono 12.57 nei 100m, 26.19 nei 200m, 58.43 nei 400m, 2:17.38 nei 800m e 14.58 nei 100mH. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Polonia.

Record personale · 60 m ostacoli8.90
Miglior prestazione 20268.9024 gen 2026 · KGHM Sleza Arena, Wrocław
Miglior prestazione 2026
Record personale · 100 m ostacoli14.58
Ultima garaPolish Championships24 lug 2026 · 2:17.60
Polish Championships

Al 6 nov 2026: 60 m ostacoli 8.90, 100 m ostacoli 14.58, Miglior prestazione 2026 8.90 (24 gen 2026, KGHM Sleza Arena, Wrocław (POL)) · Ultima gara: Polish Championships, 24 lug 2026, 2:17.60 · 22 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre2026
100mWarszawa 2023Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 100 m12.57882 pt––
200mJelenia Góra 2021Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 200 m26.19836 pt––
400mKarpacz 2021Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 400 m58.43891 pt––
800mWarszawa 2025Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 800 m2:17.38873 pt––
100mHWarszawa 2024Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 100 m ostacoli14.58946 pt––
4x100mJelenia Góra 2025Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 4 × 100 m47.27––

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2026HJ 1.57–27 giu 2026InterEuropol Mityng
2026HJ Indoor1.61–7 feb 2026Halowy mityng Dolnośląskiego Związku Lekkiej Atletyki, KGHM Sleza Arena, Wrocław (i)
2026LJ Indoor5.63–28 feb 2026Polish Indoor Championships, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i)
2026LJ 5.81+2.022 mag 2026Akademickie Mistrzostwa Polski
202660m Indoor7.84–10 gen 2026Halowy mityng Dolnośląskiego Związku Lekkiej Atletyki
202660m 7.84–10 gen 2026Halowy mityng Dolnośląskiego Związku Lekkiej Atletyki
2026SP Indoor8.48–28 feb 2026Polish Indoor Championships, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i)
202660mH Indoor8.85–28 feb 2026Polish Indoor Championships, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i)
Confrontami con Nadia Nowak