Monica Vainola
EstoniaAttivo- Nascita
- 19 feb 1996 (30 anni)
- Discipline
- Getto del peso · Lancio del disco
Monica Vainola è una lanciatrice di Estonia, nata il 19 febbraio 1996. Gareggia principalmente nei SP, DT e ShotPut(3k.
I suoi record personali includono 14.14 nei SP, 44.02 nei DT e 14.52 nei ShotPut(3k. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Estonia.
Record personale · Getto del peso14.14
Miglior prestazione 202613.9424 gen 2026 · Lasnamäe Kergejõustikuhall, Tallinn
Record personale · Lancio del disco44.02
Ultima garaBaltic Team Championships1 ago 2026 · 13.38
Al 6 nov 2026: Getto del peso 14.14, Lancio del disco 44.02, Miglior prestazione 2026 13.94 (24 gen 2026, Lasnamäe Kergejõustikuhall, Tallinn (EST)) · Ultima gara: Baltic Team Championships, 1 ago 2026, 13.38 · 30 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre2026
ShotPut(3kAlytus 201314.52––
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | SP Indoor | 13.92 | – | 1 mar 2026 | Estonian Indoor Championships |
| 2026 | SP | 13.94 | – | 24 gen 2026 | Estonian Indoor Cup |
| 2026 | DT | 42.02 | – | 25 lug 2026 | Estonian Championships |
| 2025 | SP | 14.13 | – | 3 ago 2025 | Estonian Championships, Kadrioru staadion, Tallinn |
| 2025 | DT | 40.21 | – | 15 giu 2025 | Estonian CUP, Tamme staadion, Tartu |
| 2024 | SP | 14.08 | – | 30 giu 2024 | Estonian Championships, Kadrioru staadion, Tallinn |
| 2024 | DT | 44.02 | – | 29 giu 2024 | Estonian Championships, Kadrioru staadion, Tallinn |
| 2023 | SP | 14.14 | – | 30 lug 2023 | Estonian Championships, Kadrioru staadion, Tallinn |