
Monica Vainola
- Nacimiento
- 19 feb 1996 (30 años)
- Pruebas
- Lanzamiento de peso · Lanzamiento de disco
Monica Vainola es una lanzadora de Estonia, nacida el 19 de febrero de 1996. Compite principalmente en SP, DT y ShotPut(3k.
Sus mejores marcas personales incluyen 14.14 en SP, 44.02 en DT y 14.52 en ShotPut(3k. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Estonia.
Mejor marca personal · Lanzamiento de peso14.14
Mejor marca 202613.9424 ene 2026 · Lasnamäe Kergejõustikuhall, Tallinn
Mejor marca personal · Lanzamiento de disco44.02
Última competiciónBaltic Team Championships1 ago 2026 · 13.38
A 6 nov 2026: Lanzamiento de peso 14.14, Lanzamiento de disco 44.02, Mejor marca 2026 13.94 (24 ene 2026, Lasnamäe Kergejõustikuhall, Tallinn (EST)) · Última competición: Baltic Team Championships, 1 ago 2026, 13.38 · 30 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico2026
ShotPut(3kAlytus 201314.52––
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | SP Indoor | 13.92 | – | 1 mar 2026 | Estonian Indoor Championships |
| 2026 | SP | 13.94 | – | 24 ene 2026 | Estonian Indoor Cup |
| 2026 | DT | 42.02 | – | 25 jul 2026 | Estonian Championships |
| 2025 | SP | 14.13 | – | 3 ago 2025 | Estonian Championships, Kadrioru staadion, Tallinn |
| 2025 | DT | 40.21 | – | 15 jun 2025 | Estonian CUP, Tamme staadion, Tartu |
| 2024 | SP | 14.08 | – | 30 jun 2024 | Estonian Championships, Kadrioru staadion, Tallinn |
| 2024 | DT | 44.02 | – | 29 jun 2024 | Estonian Championships, Kadrioru staadion, Tallinn |
| 2023 | SP | 14.14 | – | 30 jul 2023 | Estonian Championships, Kadrioru staadion, Tallinn |