Micaela Bonessi

ITADonne

Data di nascita20 lug 1980

Altezza-

Peso-

Micaela Bonessi è una mezzofondista di Italia, nata il 20 luglio 1980. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e Mile.

I suoi record personali includono 2:15.46 nei 800m, 4:22.13 nei 1500m, 4:58.80 nei Mile, 9:18.70 nei 3000m e 16:27.69 nei 5000m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Italia.

Record personali

2:15.46

4:22.13

4:58.80

9:18.70

16:27.69

34:42.71

1:18:46

10:01.49

4:23.46

6:48.59

9:22.50

36:20

2:57.30

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2014	Semi	1:19:41	-	16 nov 2014	↓	Palmanova (ITA)
2013	1500m	4:43.45	-	25 apr 2013	↓	Tolmezzo (ITA)
2013	Mile	4:58.80	-	4 mag 2013	-	Codroipo (ITA)
2013	3000m	9:32.12	-	3 lug 2013	↑	Nembro (ITA)
2013	5000m	16:46.75	-	27 lug 2013	↑	Milano (ITA)
2013	Semi	1:20:12	-	20 ott 2013	↓	Cremona (ITA)
2011	3000m	9:18.70	-	8 lug 2011	↑	Ponzano Veneto (ITA)
2011	3000Metres	9:24.09	-	20 feb 2011	↑	Ancona (ITA) (i)
2011	3000mSt	10:09.64	-	22 lug 2011	↑	Barcelona (ESP)
2011	5000m	16:27.69	-	7 mag 2011	↑	Codroipo (ITA)
2011	10000m	34:42.71	-	17 apr 2011	-	Treviso (ITA)
2010	1500m	4:22.13	-	27 lug 2010	↓	Trento (ITA)
2010	3000m	9:21.74	-	22 mag 2010	↑	Gavardo (ITA)
2010	3000Metres	9:27.29	-	28 feb 2010	↑	Ancona Italian Indoor Championships
2010	3000mSt	10:01.49	-	31 ago 2010	↑	Rovereto (ITA)
2009	1500m	4:28.13	-	21 feb 2009	↓	Torino (ITA) (i)
2009	1500Metres	4:28.13	-	21 feb 2009	↑	Italian Indoor Championships
2009	3000Metres	9:22.50	-	22 feb 2009	↑	Torino (ITA) (i)
2009	3000m	9:22.50	-	22 feb 2009	↑	Torino (ITA) (i)
2009	Semi	1:18:46	-	27 set 2009	↓	Udine (ITA)
2008	1500Metres	4:23.46	-	23 feb 2008	↑	Italian Indoor Championships
2008	1500m	4:28.96	-	4 mag 2008	↓	Genova (ITA) (i)
2008	2000Metres	6:48.73	-	18 mag 2008	↓	Pliezhausen (GER)
2008	3000Metres	9:25.20	-	24 feb 2008	↑	Genova (ITA) (i)
2008	3000m	9:32.64	-	30 ago 2008	↑	Genova (ITA) (i)
2008	3000mSt	10:09.75	-	8 giu 2008	↑	Regensburg (GER)
2007	1500m	4:26.39	-	30 giu 2007	↓	Villafranca (ITA)
2007	2000Metres	6:48.59	-	12 lug 2007	↓	Rovereto (ITA)
2007	3000m	9:35.74	-	7 ago 2007	↑	Trento (ITA)
2007	3000Metres	9:47.18	-	18 feb 2007	↑	Italian Indoor Championships
2007	3000mSt	10:28.64	-	28 lug 2007	↑	Italian Championships
2007	5000m	16:57.79	-	2 giu 2007	↑	Trento (ITA)
2007	10Kilometr	36:20	-	6 mag 2007	-	Innsbruck (AUT)
2006	1000m	2:57.30	-	6 mag 2006	-	Nova Gorica (SLO)
2006	1500m	4:30.73	-	15 lug 2006	↓	Pergine Valsugana (ITA)
2006	1500Metres	4:43.38	-	29 gen 2006	↑	Ancona (ITA) (i)
2006	3000m	9:39.54	-	16 set 2006	↑	Trento (ITA)
2006	3000Metres	9:50.64	-	19 feb 2006	↑	Italian Indoor Championships
2006	3000mSt	10:24.65	-	8 lug 2006	↑	Italian Championships
2005	1500m	4:35.36	-	17 lug 2005	↓	Lignano (ITA)
2005	3000m	9:59.70	-	27 ago 2005	↑	Trento (ITA)
2005	3000mSt	10:49.3h	-	21 lug 2005	↑	Bologna (ITA)
2004	1500m	4:34.68	-	18 giu 2004	↓	Roncade (ITA)
2004	3000mSt	11:03.84	-	11 lug 2004	↑	Italian Championships
2003	1500m	4:39.04	-	17 mag 2003	↓	Pordenone (ITA)
2003	3000mSt	10:54.58	-	3 ago 2003	↑	Rieti (ITA)
2002	800m	2:15.46	-	11 lug 2002	-	Gorizia (ITA)
2002	1500m	4:37.29	-	25 mag 2002	↓	Chieri (ITA)
2002	3000m	10:14.31	-	26 mag 2002	↑	Chieri (ITA)
2002	3000mSt	10:41.45	-	21 lug 2002	↑	Viareggio (ITA)

2014

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:19:41	-	16 nov	Palmanova Half Marathon, Palmanova
Semi	1:20:21	-	21 set	Udine Half Marathon, Udine

2013

6 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:20:12	-	20 ott	Cremona Half Marathon, Cremona
5000m	16:46.75	-	27 lug	Italian Championships, Milano
3000m	9:32.12	-	3 lug	Nembro Meeting Citta di Nembro, Nembro
3000m	9:47.98	-	19 mag	Gavardo Memorial Max Corso, Gavardo
Mile	4:58.80	-	4 mag	Codroipo
1500m	4:43.45	-	25 apr	Tolmezzo

2011

8 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000m	9:34.04	-	30 lug	Arzana Int. Meeting Terra Sarda, Arzana
3000mSt	10:09.64	-	22 lug	Barcelona Reunión Internacional D’Atletisme, Barcelona
3000m	9:18.70	-	8 lug	Ponzano Veneto Memorial Giovanni Maria Idda, Ponzano Veneto
3000mSt	10:24.34	-	26 giu	Italian Championships, Torino
3000mSt	10:28.24	-	4 giu	Regensburg Sparkassen-Gala, Regensburg
5000m	16:27.69	-	7 mag	Codroipo
10000m	34:42.71	-	17 apr	Treviso Triveneta Meeting, Treviso
3000Metres	9:24.09	-	20 feb	Italian Indoor Championships, Ancona (i)

2010

9 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	4:24.33	-	4 set	Brugnera Trofeo ATMA, Brugnera
3000mSt	10:01.49	-	31 ago	Rovereto Palio Città della Quercia, Rovereto
1500m	4:22.13	-	27 lug	Trento
3000m	9:23.90	-	17 lug	Velletri Internazionale di Atletica Leggera Città di Velletri, Velletri
1500m	4:26.31	-	9 lug	Ponzano Veneto Memorial Giovanni Maria Idda, Ponzano Veneto
3000mSt	10:01.65	-	1 lug	Italian Championships, Grosseto
3000mSt	10:21.01	-	5 giu	Regensburg Sparkassen-Gala, Regensburg
3000m	9:21.74	-	22 mag	Gavardo
3000Metres	9:27.29	-	28 feb	Ancona Italian Indoor Championships

2009

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:18:46	-	27 set	Udine Half Marathon, Udine
3000Metres	9:22.50	-	22 feb	Italian Indoor Championships, Torino (i)
1500Metres	4:28.13	-	21 feb	Italian Indoor Championships

2008