Lia Caride
SpagnaAttivo- Nascita
- 7 dic 2001 (24 anni)
- Discipline
- 400 m ostacoli · 400 m
Lia Caride è una velocista di Spagna, nata il 7 dicembre 2001. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.
I suoi record personali includono 12.32 nei 100m, 26.05 nei 200m, 56.05 nei 400m, 59.14 nei 400mH e 3:52.67 nei 4x400m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Spagna.
Record personale · 400 m ostacoli59.14
Miglior prestazione 202659.9525 apr 2026 · Pista atletismo Josefina Salgado, Pereiro de Aguiar
Record personale · 400 m56.05
Ultima garaSpanish Championships24 lug 2026 · 1:00.57
Al 6 nov 2026: 400 m ostacoli 59.14, 400 m 56.05, Miglior prestazione 2026 59.95 (25 apr 2026, Pista atletismo Josefina Salgado, Pereiro de Aguiar (ESP)) · Ultima gara: Spanish Championships, 24 lug 2026, 1:00.57 · 24 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre2026
4x400MetreLa Nucia 20243:29.61––
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400mH | 59.95 | – | 25 apr 2026 | Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Iberdrola-Leg 1-Match C |
| 2025 | 100m | 12.32 | -0.7 | 5 lug 2025 | Gran Premio Cidade de Vigo, Pista de Balaidos, Vigo |
| 2025 | 400m | 56.05 | – | 28 giu 2025 | Campionato Xunta de Galicia |
| 2025 | 400mH | 59.19 | – | 1 ago 2025 | Spanish Championships, Estadi Natalia Rodríguez, Tarragona |
| 2025 | 4x400Metre | 3:34.50 | – | 12 lug 2025 | Campeonato España Federaciones Autonómicas, Polideportivo Rey Juan Carlos, Ciudad Real |
| 2025 | 4x400m | 3:52.67 | – | 24 mag 2025 | Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Iberdrola-Leg 2-Match A, Estadio de Atletismo del Turia, Valencia |
| 2024 | 100m | 12.38 | +3.7 | 17 mag 2024 | Gran Premio Ciudad de Vigo |
| 2024 | 400m | 56.28 | – | 6 giu 2024 | 2ª Noite Quente |