José Antonio Ramallo

José Antonio Ramallo

SpagnaSpagna
Nascita
24 set 1976 (50 anni)
Discipline
10 000 m · 3000 m siepi

José Antonio Ramallo è un fondista di Spagna, nato il 24 settembre 1976. Gareggia principalmente nei 3000m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 8:16.94 nei 3000m, 8:11.00 nei 3000m, 13:51.83 nei 5000m, 28:41.9h nei 10000m e 1:09:23 nei Semi. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Spagna.

Record personale · 10 000 m28:41.9h
Miglior prestazione 20131:09:2320 gen 2013
Miglior prestazione 2013
Record personale · 3000 m siepi8:44.47

Al 7 nov 2026: 10 000 m 28:41.9h, 3000 m siepi 8:44.47, Miglior prestazione 2013 1:09:23 (20 gen 2013) · 50 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
3000m2003Classifica di tutti i tempi di Spagna nei 3000 m8:16.94959 pt–
3000mIndoorValencia 20038:11.001.014 pt–
5000mBarakaldo 2003Classifica di tutti i tempi di Spagna nei 5000 m13:51.831.027 pt–
10000mBurjassot 2003Classifica di tutti i tempi di Spagna nei 10 000 m28:41.9h1.069 pt–
SemiViana do Castelo 2013Classifica di tutti i tempi di Spagna nei Mezza maratona1:09:23839 pt–
MarathonMadrid 2012Classifica di tutti i tempi di Spagna nei Maratona2:29:35804 pt–

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2013Semi 1:09:23–20 gen 2013–
2013Marathon 2:30:39–21 apr 2013–
20125000m 14:45.69–14 lug 2012–
2012Marathon 2:29:35–22 apr 2012–
20113000m 8:45.63–9 lug 2011–
20115000m 15:11.53–16 lug 2011–
20093000m 8:32.25–16 mag 2009–
20083000m 8:25.02–17 mag 2008–
Confrontami con José Antonio Ramallo