JC
Jan Ciepiela

Jan Ciepiela

POLPOLUomini
Data di nascita21 gen 1989
Altezza-
Peso-

Jan Ciepiela è un velocista di Polonia, nato il 21 gennaio 1989. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.

I suoi record personali includono 10.78 nei 100m, 21.45 nei 200m, 45.81 nei 400m, 3:02.23 nei 4x400m e 3:07.04 nei 4x400Metre. Ha conquistato 3 medaglie d'oro e 3 medaglie di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Polonia.

In sintesi
400 Metres Short Track
46.72
300 Metres
32.97
Miglior prestazione 2014
47.22
22 feb 2014
Miglior prestazione 2014
Età
37 anni

Al 21 set 2026: 400 Metres Short Track 46.72, 300 Metres 32.97, Miglior prestazione 2014 47.22 (22 feb 2014) · 37 anni

PB

Record personali

10.78
21.45
45.81
4x400m
3:02.23
4x400Metre
3:07.04
400m-short-track
46.72
200m-short-track
21.60
300m
32.97
300m-short-track
34.15

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataTendenzaCompetizioni
2014
100m
10.88-1.831 mag 2014
↓
-
2014
200m
21.45+0.731 mag 2014
↑
-
2014
200m-short-track
21.60-8 feb 2014
↑
-
2014
300m-short-track
34.15-15 feb 2014--
2014
400m-short-track
47.22-22 feb 2014
↑
-
2014
400m
47.94-7 giu 2014
↓
-
2013
100m
10.78+0.712 lug 2013
↓
-
2013
200m
21.56+0.831 ago 2013
↑
-
2013
300m
32.97-12 lug 2013--
2013
400m
46.53-20 lug 2013
↓
-
2013
4x400m
3:12.86-21 lug 2013
↓
-
2012
200m-short-track
21.69-5 feb 2012
↑
-
2012
400m
46.28-16 giu 2012
↓
-
2012
400m-short-track
47.83-11 feb 2012
↑
-
2012
4x400m
3:02.37-1 lug 2012
↓
Helsinki European Championships
2011
400m
46.77-12 ago 2011
↓
-
2011
4x400m
3:13.77-10 set 2011
↓
-
2010
200m
21.73+0.126 giu 2010
↑
-
2010
400m
46.89-8 lug 2010
↓
-
2010
4x400m
3:04.51-31 lug 2010
↓
Barcelona European Championships, Estadio Olímpico, Barcelona
2009
200m
21.56+1.624 mag 2009
↑
-
2009
200m-short-track
21.78-14 feb 2009
↑
-
2009
400m
45.81-17 lug 2009
↓
Kaunas European U23 Championships, S. Darius & S. Girėnas Stadium, Kaunas
2009
400m-short-track
46.72-7 mar 2009
↑
European Indoor Championships, Oval Lingotto, Torino (i)
2009
4x400m
3:02.23-23 ago 2009
↓
IAAF World Championships
2009
4x400Metre
3:07.04-8 mar 2009-European Indoor Championships, Oval Lingotto, Torino (i)
2008
400m
47.82-6 set 2008
↓
-
2007
400m
47.75-22 set 2007
↓
-
2007
400m-short-track
48.68-27 gen 2007
↑
-
2007
4x400m
3:07.87-22 lug 2007
↓
European Junior Championships, FBK Stadium, Hengelo

2014

12 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
400m
48.01-15 giuSosnowiec
400m
47.94-7 giuJanusz Kusociński Memorial, Szczecin
200m
21.45+0.731 magSosnowiec
100m
10.88-1.831 magSosnowiec
100m
11.00+2.631 magSosnowiec
200m
21.97-0.618 magŁódź Polish Club Championships, Łódź
400m-short-track
47.84-23 febPolish Indoor Championships, Sopot (i)
400m-short-track
47.22-22 febPolish Indoor Championships, Sopot (i)
300m-short-track
34.15-15 febSpała, Spala (i)
200m-short-track
21.60-8 febSpała, Spala (i)
400m-short-track
47.61-2 febSpała, Spala (i)
200m-short-track
21.68-26 genSpała Mityng Kontrolny PZLA, Spala (i)

2013

9 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
200m
21.56+0.831 agoBiała Podlaska Polish Club Championships, Biala Podlaska
4x400m
3:12.86-21 lugPolish Championships, Toruń
400m
46.53-20 lugPolish Championships, Toruń
400m
47.22-19 lugPolish Championships, Toruń
300m
32.97-12 lugKraków
100m
10.78+0.712 lugKraków
400m
47.04-27 giuGolden Spike Ostrava 2013, Mestský Stadion, Ostrava - National Events
400m
46.56-15 giuJanusz Kusociński Memorial, Szczecin
400m
47.93-25 magBiałystok Polish Club Championships, Białystok

2012

12 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
400m
47.13-7 lugBiałogard, Bialogard
4x400m
3:02.37-1 lugHelsinki European Championships
4x400m
3:05.69-30 giuHelsinki European Championships
4x400m
3:02.37-27 giuHelsinki European Championships
4x400m
3:05.69-27 giuHelsinki European Championships
400m
46.28-16 giuBielsko-Biała Polish Championships, Bielsko-Biala
400m
46.61-15 giuBielsko-Biała Polish Championships, Bielsko-Biala
400m
46.94-3 giuBydgoszcz European Athletics Festival, Bydgoszcz
4x400m
3:04.67-3 giuBydgoszcz European Athletics Festival, Bydgoszcz
400m
47.70-19 magKatowice Mityng LA AWF, Katowice
400m-short-track
47.83-11 febSpała Mityng Kontrolny PZLA, Spala (i)
200m-short-track
21.69-5 febSpała Mityng Kontrolny PZLA, Spala (i)

2011

5 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
4x400m
3:13.77-10 setKraków Polish Club Championships, Kraków
400m
46.79-10 setKraków Polish Club Championships, Kraków
400m
46.77-12 agoPolish Championships, Bydgoszcz
400m
47.13-11 agoPolish Championships, Bydgoszcz
400m
48.23-6 agoCzęstochowa Memoriał Artur Szyma & Artur Ociepa, Czestochowa

2010

5 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
4x400m
3:04.51-31 lugBarcelona European Championships, Estadio Olímpico, Barcelona
4x400m
3:04.51-27 lugBarcelona European Championships, Estadio Olímpico, Barcelona
400m
46.89-8 lugBielsko-Biała Polish Championships, Bielsko-Biala
400m
47.85-3 lugKielce
200m
21.73+0.126 giuBielsko-Biała, Bielsko-Biala

2009

7 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
4x400m
3:02.23-23 agoIAAF World Championships
4x400m
3:03.23-22 agoIAAF World Championships
4x400m
3:03.23-15 agoIAAF World Championships
4x400m
3:02.23-15 agoIAAF World Championships
200m
21.63+1.214 agoWarszawa Mityng Cud nad Wisłą, Warszawa
400m
46.13-1 agoPolish Championships, Bydgoszcz
400m
46.59-31 lugPolish Championships, Bydgoszcz
Mostrando 1 - 50 di 88

Palmares

4

Helsinki European Championships

4x400 Metres Relay

2012
5

Barcelona European Championships

4x400 Metres Relay

2010
🥉

SPAR European Team Championships

4x400 Metres Relay

2009
🥇

Kaunas European U23 Championships

4x400 Metres Relay

2009
🥉

Kaunas European U23 Championships

400 Metres

2009
🥇

Spała Polish Indoor Championships

400 Metres Short Track

2009
🥉

European Indoor Championships

4x400 Metres Relay Short Track

2009
5

IAAF World Championships

4x400 Metres Relay

2009
🥇

European Junior Championships

4x400 Metres Relay

2007