Inês Ávila
- Nascita
- 21 set 2005 (21 anni)
- Discipline
- 300 Metres Hurdles · 400 Metres Short Track
Inês Ávila è una velocista di Portogallo, nata il 21 settembre 2005. Gareggia principalmente nei 400m, 400mH e 60m.
I suoi record personali includono 59.57 nei 400m, 1:05.95 nei 400mH, 8.42 nei 60m, 60.20 nei 400m-short-track e 45.33 nei 300MetresH. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Portogallo.
Record personale · 300 Metres Hurdles45.33
Miglior prestazione 20258.428 mar 2025 · Altice Forum, Braga (POR) (i)
Record personale · 400 Metres Short Track60.20
Ultima garaPortuguese Indoor University Championships, Altice Forum, Braga (i)8 mar 2025 · 8.42
Al 6 nov 2026: 300 Metres Hurdles 45.33, 400 Metres Short Track 60.20, Miglior prestazione 2025 8.42 (8 mar 2025, Altice Forum, Braga (POR) (i)) · Ultima gara: Portuguese Indoor University Championships, Altice Forum, Braga (i), 8 mar 2025, 8.42 · 21 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
60mIndoorBraga 20258.42775 pt–
400m-short-trackIndoorPombal 202360.20865 pt–
300MetresHFunchal 202145.33–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 60m Indoor | 8.42 | – | 8 mar 2025 | Portuguese Indoor University Championships, Altice Forum, Braga (i) |
| 2024 | 400m Indoor | 61.54 | – | 24 feb 2024 | Portuguese U20 Indoor Championships, Altice Forum, Braga (i) |
| 2024 | 400m-short-track Indoor | 61.54 | – | 24 feb 2024 | Portuguese U20 Indoor Championships, Altice Forum, Braga (i) |
| 2024 | 400mH | 1:08.18 | – | 14 lug 2024 | Campeonato Nacional de Clubes - 3ª divisão |
| 2023 | 400m-short-track Indoor | 60.20 | – | 25 feb 2023 | Portuguese U20 Indoor Championships |
| 2023 | 400m Indoor | 60.20 | – | 25 feb 2023 | Portuguese U20 Indoor Championships |
| 2023 | 400mH | 1:05.95 | – | 16 lug 2023 | Portuguese U20 Championships |
| 2022 | 300MetresH | 46.62 | – | 19 giu 2022 | Estádio Municipal Manuela Machado, Viana do Castelo (POR) |