Iara Vacondeus
- Nascita
- 28 mar 2008 (18 anni)
- Discipline
- 100 m ostacoli
Iara Vacondeus è una velocista di Portogallo, nata il 28 marzo 2008. Gareggia principalmente nei 100m, 100mH e LJ.
I suoi record personali includono 12.30 nei 100m, 13.68 nei 100mH, 5.11 nei LJ, 8.54 nei 60mH e 8.70 nei 60mH. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Portogallo.
Record personale · 100 m ostacoli13.68
Miglior prestazione 202613.941 mag 2026 · Estádio 1o de Maio, Lisboa
Ultima garaPortuguese U23 Outdoor Championships, Complexo Municipal de Atletismo Carla Sacramento, Seixal18 lug 2026 · 47.11
Al 6 nov 2026: 100 m ostacoli 13.68, Miglior prestazione 2026 13.94 (1 mag 2026, Estádio 1o de Maio, Lisboa (POR)) · Ultima gara: Portuguese U23 Outdoor Championships, Complexo Municipal de Atletismo Carla Sacramento, Seixal, 18 lug 2026, 47.11 · 18 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre2026
LJIndoorBraga 20245.11807 pt––
60mHIndoorBraga 20268.541.041 pt–#930
60mHPombal 20268.701.007 pt–#851
60mIndoorCentro de Alto Rendimento do Jamor 20257.90926 pt––
* Vento non regolamentare (> 2.0 m/s)
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 60mH Indoor | 8.54 | – | 1 mar 2026 | Portuguese Indoor Championships |
| 2026 | 60mH | 8.70 | – | 25 gen 2026 | Meeting Moniz Pereira |
| 2026 | 100mH | 13.94 | -0.4 | 1 mag 2026 | Meeting do Trabalhador + Km Regional |
| 2025 | 60m Indoor | 7.90 | – | 15 mar 2025 | OctaKids III + Provas de Preparação |
| 2025 | 60MetresHu Indoor | 8.56 | – | 2 feb 2025 | Portuguese U18 Indoor Championships, Expocentro, Pombal (i) |
| 2025 | 60mH Indoor | 8.64 | – | 15 mar 2025 | OctaKids III + Provas de Preparação |
| 2025 | 100m | 12.30 | +3.3 | 26 apr 2025 | Campeonato Regional 10000m + provas extra, Complexo Municipal de Atletismo Carla Sacramento, Seixal - U18 Events |
| 2025 | 100mH | 13.68 | +4.2 | 26 giu 2025 | Noites no CMACS, Complexo Municipal de Atletismo Carla Sacramento, Seixal |