Herman De Jager
- Nascita
- 16 mar 1971 (55 anni)
- Discipline
- 400 m
Herman De Jager è un velocista di Sudafrica, nato il 16 marzo 1971. Gareggia principalmente nei 400m e 4x400m.
I suoi record personali includono 45.49 nei 400m e 3:01.51 nei 4x400m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.
Record personale · 400 m45.49
Miglior prestazione 199646.343 feb 1996 · Pretoria
Ultima garaSouth African Championships19 apr 1996 · 46.62
Al 6 nov 2026: 400 m 45.49 (#965 di sempre), Miglior prestazione 1996 46.34 (3 feb 1996, Pretoria (RSA)) · Ultima gara: South African Championships, 19 apr 1996, 46.62 · 55 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 1996 | 400m | 46.34 | – | 3 feb 1996 | Pretoria (RSA) |
| 1995 | 400m | 45.96 | – | 3 apr 1995 | Pietersburg (RSA) |
| 1995 | 4x400m | 3:01.51 | – | 12 ago 1995 | IAAF World Championships |
| 1994 | 400m | 45.49 | – | 12 apr 1994 | Pretoria (RSA) |