Herman De Jager
- 出生
- 1971年3月16日 (55岁)
- 项目
- 400 m
Herman De Jager是南非短跑运动员，1971年3月16日出生。他主要参加400m 和 4x400m项目。
他的个人最好成绩包括400m的45.49 和 4x400m的3:01.51。他目前活跃于国际田径赛场，代表南非参赛。
个人最佳 · 400 m45.49
1996赛季最佳46.341996年2月3日 · Pretoria
最近一次比赛South African Championships1996年4月19日 · 46.62
截至2026年11月7日： 400 m 45.49 (全时代第965名), 1996赛季最佳 46.34 (1996年2月3日, Pretoria (RSA)) · 最近一次比赛: South African Championships, 1996年4月19日, 46.62 · 55岁
个人最佳
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| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1996 | 400m | 46.34 | – | 1996年2月3日 | Pretoria (RSA) |
| 1995 | 400m | 45.96 | – | 1995年4月3日 | Pietersburg (RSA) |
| 1995 | 4x400m | 3:01.51 | – | 1995年8月12日 | IAAF World Championships |
| 1994 | 400m | 45.49 | – | 1994年4月12日 | Pretoria (RSA) |