Helene Melsom
NorvegiaAttivo- Nascita
- 1 gen 1996 (30 anni)
- Discipline
- Maratona · Mezza maratona
Helene Melsom è una fondista di Norvegia, nata il 1 gennaio 1996. Gareggia principalmente nei Semi, Marathon e 10Kilometr.
I suoi record personali includono 1:18:42 nei Semi, 2:50:00 nei Marathon e 36:51 nei 10Kilometr. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Norvegia.
Record personale · Maratona2:50:00
Miglior prestazione 202636:5125 apr 2026 · Oslo
Record personale · Mezza maratona1:18:42
Ultima garaDrammen Halvmaraton5 set 2026 · 1:18:42
Al 6 nov 2026: Maratona 2:50:00, Mezza maratona 1:18:42, Miglior prestazione 2026 36:51 (25 apr 2026, Oslo (NOR)) · Ultima gara: Drammen Halvmaraton, 5 set 2026, 1:18:42 · 30 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
10KilometrOslo 202636:51–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 36:51 | – | 25 apr 2026 | Sentrumsløpet |
| 2026 | Semi | 1:18:42 | – | 5 set 2026 | Drammen Halvmaraton |
| 2024 | Semi | 1:26:04 | – | 8 set 2024 | Drammen Halvmaraton |
| 2024 | Marathon | 2:51:01 | – | 27 ott 2024 | Mainova Frankfurt Marathon |
| 2023 | Semi | 1:23:43 | – | 17 set 2023 | Copenhagen Half Marathon, København |
| 2022 | Marathon | 2:50:00 | – | 4 dic 2022 | Maraton Valencia Trinidad Alfonso EDP |