Helene Melsom

NorvègeNorvègeActif
Naissance
1 janv. 1996 (30 ans)
Épreuves
Marathon · Semi-marathon

Helene Melsom est une coureuse de fond de la Norvège, née le 1 janvier 1996. Elle concourt principalement sur Semi, Marathon et 10Kilometr.

Ses records personnels incluent 1:18:42 sur Semi, 2:50:00 sur Marathon et 36:51 sur 10Kilometr. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Norvège.

Record personnel · Marathon2:50:00
Meilleure perf 202636:5125 avr. 2026 · Oslo
Meilleure perf 2026
Record personnel · Semi-marathon1:18:42
Dernière compétitionDrammen Halvmaraton5 sept. 2026 · 1:18:42
Drammen Halvmaraton

Au 6 nov. 2026 : Marathon 2:50:00, Semi-marathon 1:18:42, Meilleure perf 2026 36:51 (25 avr. 2026, Oslo (NOR)) · Dernière compétition: Drammen Halvmaraton, 5 sept. 2026, 1:18:42 · 30 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
SemiDrammen 2026Semi-marathon : liste de tous les temps de Norvège1:18:42958 pts–
MarathonValencia 2022Marathon : liste de tous les temps de Norvège2:50:00939 pts–
10KilometrOslo 202636:51–

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
202610Kilometr 36:51–25 avr. 2026Sentrumsløpet
2026Semi 1:18:42–5 sept. 2026Drammen Halvmaraton
2024Semi 1:26:04–8 sept. 2024Drammen Halvmaraton
2024Marathon 2:51:01–27 oct. 2024Mainova Frankfurt Marathon
2023Semi 1:23:43–17 sept. 2023Copenhagen Half Marathon, København
2022Marathon 2:50:00–4 déc. 2022Maraton Valencia Trinidad Alfonso EDP
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