Hadiseh Raouf
- Nascita
- 31 dic 2003 (22 anni)
- Discipline
- 3000 m siepi · 1500 m
Hadiseh Raouf è una mezzofondista di Iran, nata il 31 dicembre 2003. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.
I suoi record personali includono 2:15.93 nei 800m, 4:34.66 nei 1500m, 10:13.76 nei 3000m, 10:36.88 nei 3000m e 10:55.31 nei 3000mSt. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Iran.
Record personale · 3000 m siepi10:55.31
Miglior prestazione 202511:31.4313 apr 2025 · Aftab Enghelab Sport Complex, Tehran
Record personale · 1500 m4:34.66
Ultima garaIranian Championships5 mag 2025 · 11:34.62
Al 12 nov 2026: 3000 m siepi 10:55.31, 1500 m 4:34.66, Miglior prestazione 2025 11:31.43 (13 apr 2025, Aftab Enghelab Sport Complex, Tehran (IRI)) · Ultima gara: Iranian Championships, 5 mag 2025, 11:34.62 · 22 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
3000mIndoorTehran 202410:13.76890 pt–
1500m-short-trackIndoorIstanbul 20224:37.87938 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 3000mSt | 11:31.43 | – | 13 apr 2025 | Grand Prix |
| 2024 | 1500m | 4:38.73 | – | 5 set 2024 | National Clubs League Final Leg |
| 2024 | 3000m Indoor | 10:13.76 | – | 24 gen 2024 | Iranian Indoor Championships |
| 2024 | 3000m-short-track Indoor | 10:13.76 | – | 24 gen 2024 | Iranian Indoor Championships |
| 2024 | 3000mSt | 10:55.31 | – | 23 ago 2024 | National Clubs League Second Leg, 5 Mordad Stadium, Arak |
| 2023 | 1500m | 4:43.52 | – | 18 ago 2023 | National league club athletics competition - second leg, Aftab Enghelab Sport Complex, Tehran |
| 2023 | 3000mSt | 11:09.73 | – | 18 ago 2023 | National league club athletics competition - second leg, Aftab Enghelab Sport Complex, Tehran |
| 2022 | 1500m | 4:34.66 | – | 17 giu 2022 | Gorgan (IRI) |