Hadiseh Raouf
- Рождение
- 31 дек. 2003 г. (22 лет)
- Дисциплины
- 3000 м с препятствиями · 1500 m
Hadiseh Raouf — бегунья на средние дистанции из страны Иран, родилась 31 декабря 2003 года. Основные дисциплины: 800m, 1500m и 3000m.
Личные рекорды: 2:15.93 на 800m, 4:34.66 на 1500m, 10:13.76 на 3000m, 10:36.88 на 3000m и 10:55.31 на 3000mSt. Она завоевала 1 золотую медаль на крупных международных соревнованиях. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 3000 м с препятствиями10:55.31
Лучший результат сезона 202511:31.4313 апр. 2025 г. · Aftab Enghelab Sport Complex, Tehran
Личный рекорд · 1500 m4:34.66
Последний стартIranian Championships5 мая 2025 г. · 11:34.62
По состоянию на 12 нояб. 2026 г.: 3000 м с препятствиями 10:55.31, 1500 m 4:34.66, Лучший результат сезона 2025 11:31.43 (13 апр. 2025 г., Aftab Enghelab Sport Complex, Tehran (IRI)) · Последний старт: Iranian Championships, 5 мая 2025 г., 11:34.62 · 22 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
3000mВ помещенииTehran 202410:13.76890 очк.–
3000mStArak 2024Иран: лучшие результаты в дисциплине 3000 м с препятствиями за всё время10:55.31966 очк.–
1500m-short-trackВ помещенииIstanbul 20224:37.87938 очк.–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 3000mSt | 11:31.43 | – | 13 апр. 2025 г. | Grand Prix |
| 2024 | 1500m | 4:38.73 | – | 5 сент. 2024 г. | National Clubs League Final Leg |
| 2024 | 3000m В помещении | 10:13.76 | – | 24 янв. 2024 г. | Iranian Indoor Championships |
| 2024 | 3000m-short-track В помещении | 10:13.76 | – | 24 янв. 2024 г. | Iranian Indoor Championships |
| 2024 | 3000mSt | 10:55.31 | – | 23 авг. 2024 г. | National Clubs League Second Leg, 5 Mordad Stadium, Arak |
| 2023 | 1500m | 4:43.52 | – | 18 авг. 2023 г. | National league club athletics competition - second leg, Aftab Enghelab Sport Complex, Tehran |
| 2023 | 3000mSt | 11:09.73 | – | 18 авг. 2023 г. | National league club athletics competition - second leg, Aftab Enghelab Sport Complex, Tehran |
| 2022 | 1500m | 4:34.66 | – | 17 июн. 2022 г. | Gorgan (IRI) |