Elizabeth Boniphance Ilanda

Elizabeth Boniphance Ilanda

TanzaniaTanzaniaAttivo
Nascita
13 apr 2004 (22 anni)
Discipline
3000 Metres Short Track · Mile Short Track

Elizabeth Boniphance Ilanda è una mezzofondista di Tanzania, nata il 13 aprile 2004. Gareggia principalmente nei 1500m, Mile e 3000m.

I suoi record personali includono 4:31.39 nei 1500m, 4:50.73 nei Mile, 9:11.79 nei 3000m, 16:09.14 nei 5000m e 34:30.65 nei 10000m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Tanzania.

Record personale · 3000 Metres Short Track9:28.34
Miglior prestazione 20269:28.3430 gen 2026 · Clemson Indoor Track & Field Complex, Clemson, SC
Miglior prestazione 2026
Record personale · Mile Short Track4:50.73
Ultima garaACC Outdoor Track & Field Championships14 mag 2026 · 34:59.81
ACC Outdoor Track & Field Championships

Al 7 nov 2026: 3000 Metres Short Track 9:28.34, Mile Short Track 4:50.73, Miglior prestazione 2026 9:28.34 (30 gen 2026, Clemson Indoor Track & Field Complex, Clemson, SC (USA)) · Ultima gara: ACC Outdoor Track & Field Championships, 14 mag 2026, 34:59.81 · 22 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre2026
1500mKS 2025Classifica di tutti i tempi di Tanzania nei 1500 m4:31.39967 pt––
MileIndoorSC 20264:50.731.003 pt–#594
3000mIndoorNC 20269:11.791.088 pt–#215
5000mNC 2026Classifica di tutti i tempi di Tanzania nei 5000 m16:09.141.033 pt–#660
10000mNC 2026Classifica di tutti i tempi di Tanzania nei 10 000 m34:30.651.010 pt–#478
3000m-short-trackSC 20269:28.341.033 pt–#206

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2026Mile Indoor4:50.73–30 gen 2026Bob Pollock Invitational
2026mile-short-track 4:50.73–30 gen 2026Bob Pollock Invitational
2026mile-short-track Indoor4:50.73–30 gen 2026Bob Pollock Invitational
20263000m Indoor9:11.79–14 feb 2026Sound Invite, JDL Fast Track, Winston Salem, NC (i) - Invitational Events
20263000m-short-track Indoor9:11.79–14 feb 2026Sound Invite, JDL Fast Track, Winston Salem, NC (i) - Invitational Events
20263000m-short-track 9:28.34–30 gen 2026Bob Pollock Invitational
20265000m 16:09.14–3 mag 2026Duke Twilight
20265000m-short-track Indoor16:39.09–23 gen 2026Orange and Purple Invitational
Confrontami con Elizabeth Boniphance Ilanda