Foto: Vanbasten 23—CC BY-SA 4.0
Efrosini Theodorou
- Nascita
- 11 gen 1993 (33 anni)
- Discipline
- 400 m ostacoli · 400 Metres Short Track
Efrosini Theodorou è una velocista di Grecia, nata il 11 gennaio 1993. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.
I suoi record personali includono 12.09 nei 100m, 24.56 nei 200m, 55.71 nei 400m, 14.45 nei 100mH e 58.29 nei 400mH. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Grecia.
Record personale · 400 m ostacoli58.29
Miglior prestazione 201859.0230 giu 2018 · Tarragona
Record personale · 400 Metres Short Track55.96
Ultima garaGreek Championships, Patra15 lug 2018 · DQ
Al 6 nov 2026: 400 m ostacoli 58.29, 400 Metres Short Track 55.96, Miglior prestazione 2018 59.02 (30 giu 2018, Tarragona (ESP)) · Ultima gara: Greek Championships, Patra, 15 lug 2018, DQ · 33 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
* Vento non regolamentare (> 2.0 m/s)
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018 | 400m-short-track Indoor | 56.64 | – | 10 feb 2018 | Pireaus Greek Indoor Championships, Pireaus (i) |
| 2018 | 400m Indoor | 56.64 | – | 10 feb 2018 | Pireaus Greek Indoor Championships, Pireaus (i) |
| 2018 | 400mH | 59.02 | – | 30 giu 2018 | Tarragona Mediterran Games, Tarragona |
| 2017 | 100m | 12.41 | +0.4 | 27 mag 2017 | Kalamata (GRE) |
| 2017 | 200m | 24.56 | +2.2 | 18 giu 2017 | Patra (GRE) |
| 2016 | 60m Indoor | 7.87 | – | 23 gen 2016 | Athina (GRE) (i) |
| 2016 | 60m | 7.87 | – | 23 gen 2016 | – |
| 2016 | 100m | 12.09 | +0.4 | 20 lug 2016 | Thiva (GRE) |