Lwena Cardoso

Naissance
29 juil. 2005 (21 ans)
Épreuves
400 m haies · 400 m

Lwena Cardoso est une sprinteuse du Portugal, née le 29 juillet 2005. Elle concourt principalement sur 100m, 200m et 400m.

Ses records personnels incluent 12.89 sur 100m, 26.92 sur 200m, 58.10 sur 400m, 1:03.58 sur 400mH et 3:50.01 sur 4x400m. Elle a remporté 1 médaille d'or en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Portugal.

Record personnel · 400 m haies1:03.58
Meilleure perf 202610.041 mars 2026 · Altice Forum, Braga (POR) (i)
Record personnel · 400 m58.10
Dernière compétitionPortuguese Indoor Championships1 mars 2026 · 10.04

Au 8 nov. 2026 : 400 m haies 1:03.58, 400 m 58.10, Meilleure perf 2026 10.04 (1 mars 2026, Altice Forum, Braga (POR) (i)) · Dernière compétition: Portuguese Indoor Championships, 1 mars 2026, 10.04 · 21 ans

DisciplineRésultatAll-time
100mTorres Vedras 2023100 m : liste de tous les temps de Portugal12.89823 pts–
200mTorres Vedras 2025200 m : liste de tous les temps de Portugal26.92*774 pts–
400mHViana do Castelo 2024400 m haies : liste de tous les temps de Portugal1:03.58920 pts–

* Vent non réglementaire (> 2.0 m/s)

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2026TJ Salle10.04–1 mars 2026Portuguese Indoor Championships
2026400m Salle61.40–28 févr. 2026Portuguese Indoor Championships
2026400m-short-track Salle61.40–28 févr. 2026Portuguese Indoor Championships
2025TJ 11.00+1.822 juin 2025Campeonato Regional U20, Complexo Municipal de Atletismo Carla Sacramento, Seixal
2025200m 26.92+3.117 févr. 2025II Jornada de Pista e Meeting Jovem SCUT, Pista Carlos Lopes, Torres Vedras
2025400m-short-track Salle61.02–1 mars 2025Portuguese U23 Indoor Championships
2025400m Salle61.02–1 mars 2025Portuguese U23 Indoor Championships
2025400mH 1:06.62–25 avr. 2025Meeting da Liberdade
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