Kseniya Zyryanova

Kseniya Zyryanova

RussieRussieActif
Naissance
30 janv. 1998 (28 ans)
Épreuves
5000 m · 1500 m

Kseniya Zyryanova est une coureuse de demi-fond de la Russie, née le 30 janvier 1998. Elle concourt principalement sur 800m, 1500m et 3000m.

Ses records personnels incluent 2:06.53 sur 800m, 4:16.45 sur 1500m, 9:13.11 sur 3000m, 15:41.34 sur 5000m et 4:22.10 sur 1500m-short-track. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Russie.

Record personnel · 5000 m15:41.34
Meilleure perf 20264:22.733 mars 2026 · Spartak Stadium, Yuzhno-Sakhalinsk (RUS) (i)
Record personnel · 1500 m4:16.45
Dernière compétitionRussian Indoor Championships3 mars 2026 · 4:22.73

Au 12 nov. 2026 : 5000 m 15:41.34, 1500 m 4:16.45, Meilleure perf 2026 4:22.73 (3 mars 2026, Spartak Stadium, Yuzhno-Sakhalinsk (RUS) (i)) · Dernière compétition: Russian Indoor Championships, 3 mars 2026, 4:22.73 · 28 ans

DisciplineRésultatAll-time2026
800mCheboksary 2021800 m : liste de tous les temps de Russie2:06.531 049 pts––
1500mBryansk 20221500 m : liste de tous les temps de Russie4:16.451 077 pts––
3000mMoskva 20223000 m : liste de tous les temps de Russie9:13.111 062 pts––
5000mCheboksary 20225000 m : liste de tous les temps de Russie15:41.341 085 pts––
1500m-short-trackSalleMoskva 20224:22.101 054 pts–#288
1500m-short-track20214:26.341 022 pts––

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
20261500m Salle4:22.73–3 mars 2026Russian Indoor Championships
20261500m-short-track Salle4:22.73–3 mars 2026Russian Indoor Championships
20263000m Salle9:18.69–28 févr. 2026Russian Indoor Championships
20263000m-short-track Salle9:18.69–28 févr. 2026Russian Indoor Championships
20252000Metres Salle6:12.23–7 janv. 2025Yalamov Memorial
20252000m Salle6:12.23–7 janv. 2025Yalamov Memorial
20255000m 16:30.06–7 août 2025Russian Championships, Central Stadium, Kazan
20243000m Salle9:24.40–23 févr. 2024Russian Indoor Championships
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