JL
James Lam
CANHommesDate de naissance1 janv. 1996
Taille-
Poids-
James Lam est un coureur de demi-fond du Canada, né le 1 janvier 1996. Il concourt principalement sur 800m, 1500m et Mile.
Ses records personnels incluent 1:53.16 sur 800m, 3:51.23 sur 1500m, 4:08.93 sur Mile, 8:33.51 sur 3000m et 15:11.01 sur 5000m. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Canada.
L'essentiel
1500 m
3:51.23
Mile
4:08.93
Âge
30 ans
Au 20 sept. 2026 : 1500 m 3:51.23, Mile 4:08.93, Meilleure perf 2021 3:53.86 (18 juin 2021, Swangard Stadium, Burnaby (CAN)) · 30 ans
Graphiques de performance
Meilleures performances par saison
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Tendance | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2021 | 1500m | 3:53.86 | - | 18 juin 2021 | ↑ | Swangard Stadium, Burnaby (CAN) |
| 2020 | 5000m | 15:11.01 | - | 31 janv. 2020 | - | Dempsey Indoor, Seattle, WA (USA) (i) |
| 2020 | 8Kilometre | 24:23 | - | 12 janv. 2020 | - | Saanichton (CAN) |
| 2019 | 800m | 1:54.89 | - | 23 juin 2019 | ↑ | Burnaby (CAN) |
| 2019 | 1000m | 2:29.49 | - | 22 févr. 2019 | ↑ | Edmonton (CAN) (i) |
| 2019 | 1000m-short-track | 2:29.49 | - | 22 févr. 2019 | ↑ | Edmonton (CAN) (i) |
| 2019 | 1500m | 3:51.23 | - | 13 juin 2019 | ↑ | Burnaby (CAN) |
| 2019 | 1500m-short-track | 3:59.09 | - | 9 févr. 2019 | ↑ | Kamloops (CAN) (i) |
| 2019 | Mile | 4:10.15 | - | 15 févr. 2019 | ↑ | Seattle, WA (USA) (i) |
| 2019 | 4x800Metre | 7:44.83 | - | 22 févr. 2019 | ↑ | Edmonton (CAN) (i) |
| 2019 | 3000m | 8:33.51 | - | 16 juil. 2019 | - | Centennial Stadium, Victoria (CAN) |
| 2018 | 800m | 1:55.80 | - | 26 juin 2018 | ↑ | Burnaby Harry Jerome Track Classic, Burnaby |
| 2018 | 1000m | 2:25.65 | - | 11 févr. 2018 | ↑ | Seattle, WA (USA) (i) |
| 2018 | 1000m-short-track | 2:31.03 | - | 9 mars 2018 | ↑ | Windsor (CAN) (i) |
| 2018 | 1500m | 3:53.74 | - | 15 juin 2018 | ↑ | Portland, OR (USA) |
| 2018 | 1500m-short-track | 3:54.89 | - | 24 févr. 2018 | ↑ | Winnipeg (CAN) (i) |
| 2018 | Mile | 4:08.93 | - | 10 févr. 2018 | ↑ | Seattle, WA (USA) (i) |
| 2018 | mile-short-track | 4:15.68 | - | 3 févr. 2018 | - | Pullman, WA (USA) (i) |
| 2018 | 4x800Metre | 7:38.05 | - | 9 mars 2018 | ↑ | Windsor (CAN) (i) |
| 2017 | 800m | 1:53.36 | - | 29 avr. 2017 | ↑ | Bellingham, WA (USA) |
| 2017 | 800m-short-track | 1:55.67 | - | 4 févr. 2017 | ↑ | Pullman, WA (USA) (i) |
| 2017 | 1000m-short-track | 2:31.12 | - | 24 févr. 2017 | ↑ | Regina (CAN) (i) |
| 2017 | 1000m | 2:31.12 | - | 24 févr. 2017 | ↑ | Regina (CAN) (i) |
| 2017 | 1500m | 3:51.74 | - | 13 mai 2017 | ↑ | Portland, OR (USA) |
| 2017 | 1500m-short-track | 4:01.68 | - | 25 févr. 2017 | ↑ | Regina (CAN) (i) |
| 2017 | Mile | 4:19.64 | - | 12 févr. 2017 | ↑ | Seattle, WA (USA) (i) |
| 2017 | 4x800Metre | 7:44.77 | - | 24 févr. 2017 | ↑ | Regina (CAN) (i) |
| 2016 | 800m | 1:53.16 | - | 14 févr. 2016 | ↑ | Seattle, WA (USA) (i) |
| 2016 | 800m-short-track | 1:58.21 | - | 6 févr. 2016 | ↑ | Pullman, WA (USA) (i) |
| 2016 | 1000m | 2:29.80 | - | 16 janv. 2016 | ↑ | Seattle, WA (USA) (i) |
| 2016 | 1000m-short-track | 2:40.54 | - | 26 févr. 2016 | ↑ | Saskatoon (CAN) (i) |
| 2016 | 1500m | 3:56.52 | - | 12 juin 2016 | ↑ | Portland, OR (USA) |
| 2016 | 1500m-short-track | 4:05.46 | - | 27 févr. 2016 | ↑ | Saskatoon (CAN) (i) |
| 2016 | 4x800Metre | 7:49.63 | - | 6 févr. 2016 | ↑ | Pullman, WA (USA) (i) |
| 2015 | 800m | 1:57.44 | - | 21 juin 2015 | ↑ | Langley (CAN) |
| 2015 | 1000m | 2:32.59 | - | 17 janv. 2015 | ↑ | Seattle, WA (USA) (i) |
| 2015 | 1500m | 4:03.57 | - | 13 juin 2015 | ↑ | Coquitlam (CAN) |
| 2015 | 1500m-short-track | 4:04.11 | - | 28 févr. 2015 | ↑ | Winnipeg (CAN) (i) |
| 2015 | 4x800Metre | 7:45.67 | - | 13 mars 2015 | ↑ | Windsor (CAN) (i) |
| 2014 | 800m | 1:58.60 | - | 13 juil. 2014 | ↑ | Kamloops (CAN) |
2021
2 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
1500m | 3:57.95 | - | 3 juil. | Ground Zero Twilight Classic, Swangard Stadium, Burnaby |
1500m | 3:53.86 | - | 18 juin | Pacific Distance Carnival, Swangard Stadium, Burnaby |
2020
2 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
5000m | 15:11.01 | - | 31 janv. | UW Invitational, Dempsey Indoor, Seattle, WA (i) |
8Kilometre | 24:23 | - | 12 janv. | Harriers Pioneer 8-K, Saanichton |
2019
18 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
3000m | 8:33.51 | - | 16 juil. | Coffee Club Classic, Centennial Stadium, Victoria |
1500m | 4:02.92 | - | 15 juil. | Coffee Club Classic, Centennial Stadium, Victoria |
1500m | 3:54.98 | - | 6 juil. | British Columbia Ch. Jamboree, Kamloops |
800m | 1:54.89 | - | 23 juin | Kukri Night at the Races, Burnaby |
1500m | 3:54.37 | - | 20 juin | Harry Jerome Track Classic, Burnaby - National Events |
800m | 1:55.53 | - | 15 juin | Pacific Invitational, Langley |
1500m | 3:51.23 | - | 13 juin | Pacific Distance Carnival, Burnaby |
1500m | 3:51.61 | - | 9 juin | Portland Track Festival, Portland, OR |
Mile | 4:14.98 | - | 31 mai | Distance Track Series - Mile, Vancouver |
1500m | 3:51.26 | - | 3 mai | Twilight Meet, Portland, OR |
1500m | 3:59.31 | - | 27 avr. | WWU Ralph Vernacchia Invitational, Bellingham, WA |
4x800Metre | 7:45.75 | - | 8 mars | U Sports Ch., Winnipeg (i) |
4x800Metre | 7:44.83 | - | 22 févr. | Canada West Indoor Championships, Edmonton (i) |
1000m-short-track | 2:29.49 | - | 22 févr. | Canada West Indoor Championships, Edmonton (i) |
Mile | 4:10.15 | - | 15 févr. | UW Last Chance College Elite, Seattle, WA (i) |
1500m-short-track | 3:59.09 | - | 9 févr. | Gary Reed Indoor Meet, Kamloops (i) |
1000m-short-track | 2:29.85 | - | 19 janv. | Golden Bear Open, Edmonton (i) |
3000m | 8:33.93 | - | 12 janv. | UW Preview, Seattle, WA (i) |
2018
17 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
1500m | 3:56.65 | - | 14 juil. | Coquitlam BC Athletics Jamboree, Coquitlam |
1500m | 3:57.61 | - | 10 juil. | Surrey Summer Series, Surrey |
800m | 1:55.80 | - | 26 juin | Burnaby Harry Jerome Track Classic, Burnaby |
1500m | 3:53.74 | - | 15 juin | Portland Stumptown Twilight, Portland, OR |
1500m | 3:54.21 | - | 10 juin | Portland Track Festival, Portland, OR - Open Event |
Mile | 4:11.42 | - | 26 mai | Richmond Minoru Mile, Richmond |
1500m | 3:55.99 | - | 12 mai | Adrian Portland Twilight, Adrian, MI |
800m | 1:57.36 | - | 28 avr. | Bellingham Ralph Vernacchia Meet, Bellingham, WA |
1000m-short-track | 2:31.03 | - | 9 mars | Windsor U Sports Ch., Windsor (i) |
4x800Metre | 7:38.05 | - | 9 mars | Windsor U Sports Ch., Windsor (i) |
1500m-short-track | 3:54.89 | - | 24 févr. | Winnipeg Canada West Indoor Championships, Winnipeg (i) |
1000m | 2:25.65 | - | 11 févr. | Seattle UW Open, Seattle, WA (i) |
Mile | 4:08.93 | - | 10 févr. | Seattle Husky Classic, Seattle, WA (i) |
mile-short-track | 4:15.68 | - | 3 févr. | Pullman WSU Cougar Indoor, Pullman, WA (i) |
4x800Metre | 7:50.07 | - | 2 févr. | Pullman WSU Cougar Indoor, Pullman, WA (i) |
Mile | 4:11.17 | - | 27 janv. | Seattle UW Invitational, Seattle, WA (i) |
Mile | 4:10.75 | - | 13 janv. | Seattle UW Preview, Seattle, WA (i) |
2017
11 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
1500m | 3:54.96 | - | 15 juil. | Coquitlam BC Athletics Track and Field Jamboree, Coquitlam |
800m | 1:54.42 | - | 28 juin | Vancouver Harry Jerome Track Classic, Vancouver |
800m | 1:58.53 | - | 18 juin | Langley Pacific Invitational, Langley |
1500m | 3:57.25 | - | 10 juin | Coquitlam Jesse Bent Memorial, Coquitlam |
800m | 1:53.96 | - | 10 juin | Coquitlam Jesse Bent Memorial, Coquitlam - U23 Events |
1500m | 3:51.74 | - | 13 mai | Portland Twilight, Portland, OR |
1500m | 3:53.72 | - | 5 mai | Seattle Ken Shannon Invitational, Seattle, WA |
800m | 1:53.36 | - | 29 avr. | Bellingham Ralph Vernacchia Meet, Bellingham, WA |
1500m-short-track | 4:01.68 | - | 25 févr. | Regina Canada West Championships, Regina (i) |
1000m-short-track | 2:31.12 | - | 24 févr. | Regina Canada West Championships, Regina (i) |
4x800Metre | 7:44.77 | - | 24 févr. | Regina Canada West Championships, Regina (i) |
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