Alana Grundling
- Naissance
- 16 avr. 2003 (23 ans)
- Épreuves
- Lancer du poids
Alana Grundling est une lanceuse d'Afrique du Sud, née le 16 avril 2003. Elle concourt principalement sur SP, JavelinThr et ShotPut(3k.
Ses records personnels incluent 12.46 sur SP, 37.04 sur JavelinThr et 13.95 sur ShotPut(3k. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.
Record personnel · Lancer du poids12.46
Meilleure perf 202512.4627 mars 2025 · Green Point Stadium, Cape Town
Dernière compétitionSouth African U23 Championships, Green Point Stadium, Cape Town27 mars 2025 · 12.46
Au 7 nov. 2026 : Lancer du poids 12.46, Meilleure perf 2025 12.46 (27 mars 2025, Green Point Stadium, Cape Town (RSA)) · Dernière compétition: South African U23 Championships, Green Point Stadium, Cape Town, 27 mars 2025, 12.46 · 23 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
JavelinThrPort Elizabeth 202037.04–
ShotPut(3kPaarl 201913.95–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | SP | 12.46 | – | 27 mars 2025 | South African U23 Championships, Green Point Stadium, Cape Town |
| 2024 | SP | 12.37 | – | 21 mars 2024 | South African U23 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria |
| 2023 | SP | 12.03 | – | 11 mars 2023 | Eastern Province Provincial Track & Field |
| 2022 | SP | 11.82 | – | 2 avr. 2022 | McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA) |
| 2021 | SP | 10.97 | – | 7 avr. 2021 | Dal Josaphat Athletics Stadium, Paarl (RSA) |
| 2020 | ShotPut(3k | 13.28 | – | 13 mars 2020 | Madibaz Stadium, Port Elizabeth (RSA) |
| 2020 | JavelinThr | 37.04 | – | 13 mars 2020 | Madibaz Stadium, Port Elizabeth (RSA) |
| 2019 | ShotPut(3k | 13.95 | – | 30 mars 2019 | Paarl (RSA) |