HC
Helen Chepngeno

Helen Chepngeno

KENKENMujeres
Fecha de nacimiento2 ago 1967
Altura-
Peso-

Helen Chepngeno es una mediofondista de Kenia, nacida el 2 de agosto de 1967. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 5000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 4:07.35 en 1500m, 8:45.86 en 3000m, 15:21.98 en 5000m, 16:17 en 5Kilometre y 55:11 en 15Kilometr. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Kenia.

Datos clave
3000 m
8:45.86
#453 de todos los tiempos
1500 m
4:07.35
#812 de todos los tiempos
Mejor marca 2000
16:17
14 may 2000 · Kassel (GER)
Mejor marca 2000
Edad
59 años

A 26 sept 2026: 3000 m 8:45.86 (#453 de todos los tiempos), 1500 m 4:07.35 (#812 de todos los tiempos), Mejor marca 2000 16:17 (14 may 2000, Kassel (GER)) · 59 años

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaTendenciaCompeticiones
2000
5Kilometre
16:17-14 may 2000-Kassel (GER)
1995
CrossCount
21:24-25 mar 1995
↑
23rd IAAF/SNICKERS World Cross Country Championships
1994
CrossCount
20:45-26 mar 1994
↑
22nd IAAF World Cross Country Championships
1994
10MilesRoa
54:05-10 abr 1994-Washington, DC (USA)
1993
1500m
4:07.35-7 ago 1993-Stade Louis II, Monaco (MON)
1993
3000m
8:44.04-4 ago 1993-Zürich (SUI)
1993
5000m
15:21.98-27 ago 1993-Olympiastadion, Berlin (GER)
1993
CrossCount
21:14-27 feb 1993
↑
-
1993
15Kilometr
55:11-31 dic 1993-São Paulo (BRA)
1992
CrossCount
21:50-21 mar 1992
↑
20th IAAF World Cross Country Championships
1991
CrossCount
21:41-24 mar 1991
↑
19th IAAF World Cross Country Championships

2000

1 performance
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
5Kilometre
16:17-14 mayKassel 10 km, Kassel

1995

1 performance
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
CrossCount
21:24-25 mar23rd IAAF/SNICKERS World Cross Country Championships

1994

2 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
10MilesRoa
54:05-10 abrWashington, DC
CrossCount
20:45-26 mar22nd IAAF World Cross Country Championships

1993

11 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
15Kilometr
55:11-31 dicCorrida de Sao Silvestre, São Paulo
3000m
8:58.27-10 septLondon IAAF Grand Prix Final
3000m
8:54.64-3 septBruxelles Memorial Van Damme, Bruxelles
5000m
15:21.98-27 agoBerlin ISTAF, Olympiastadion, Berlin
1500m
4:07.35-7 agoMonaco Herculis, Stade Louis II, Monaco
3000m
8:45.86-4 agoWeltklasse Zürich, Zürich
3000m
8:44.04-4 ago-
3000m
8:56.12-23 julLondon TSB Games, Crystal Palace, London
1500m
4:08.76-21 julNice Nikaïa, Nice
3000m
8:58.36-10 julOslo Bislett Games, Oslo
CrossCount
21:14-27 feb2nd Nairobi International Cross Country, Nairobi

1992

1 performance
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
CrossCount
21:50-21 mar20th IAAF World Cross Country Championships

1991

1 performance
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
CrossCount
21:41-24 mar19th IAAF World Cross Country Championships

Palmarés

Sin medallas

FAQ

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la mejor marca personal de Helen Chepngeno en 3000 m?

La mejor marca personal de Helen Chepngeno en 3000 m es 8:45.86, lograda el 4 ago 1993 en Zürich (SUI), #453 de todos los tiempos.

¿En qué pruebas compite Helen Chepngeno?

Helen Chepngeno compite en 3000 m y 1500 m.

¿Cómo le fue a Helen Chepngeno en 2000?

Mejor marca 2000: 16:17, lograda el 14 may 2000 en Kassel (GER).