Abdi-Hakin Ulad

Nacimiento
14 jun 1991 (35 años)
Pruebas
Maratón · Media maratón

Abdi-Hakin Ulad es un mediofondista de Dinamarca, nacido el 14 de junio de 1991. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 5000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 3:53.70 en 1500m, 8:03.79 en 3000m, 13:56.64 en 5000m, 28:39.14 en 10000m y 1:02:15 en Semi. Ha obtenido 8 medallas de oro y 1 medalla de bronce en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Dinamarca.

Mejor marca personal · Maratón2:11:03
Mejor marca 20222:13:2220 feb 2022 · Sevilla
Récord nacional19985One Hour
Mejor marca personal · Media maratón1:02:15

A 7 nov 2026: Maratón 2:11:03, Media maratón 1:02:15, Mejor marca 2022 2:13:22 (20 feb 2022, Sevilla (ESP)) · Última competición: TCS Lidingöloppet, Lidingö - XC 30.0km, 24 sept 2022, DQ · Récord nacional (One Hour) · 35 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
1500mBagsvaerd 2010Lista histórica de Dinamarca en 1500 m3:53.70931 pts–
3000mKarlstad 2012Lista histórica de Dinamarca en 3000 m8:03.791034 pts–
5000mOordegem 2013Lista histórica de Dinamarca en 5000 m13:56.641011 pts–

Progresión

Compárame
TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
20221500m 4:06.06–3 sept 2022DM Hold, Odense Atletik Stadion, Odense
20225000m 15:00.23–3 sept 2022DM Hold, Odense Atletik Stadion, Odense
202210000m 29:59.41–24 jun 2022Danish Championships, Skovdalen Stadion, Aalborg
2022Marathon 2:13:22–20 feb 2022Zurich Maraton de Sevilla
202110Kilometr 30:16–24 abr 2021Danish 10km Road Running Championships, Værløse
2021Semi 1:03:01–23 may 2021Fürstenfeld (AUT)
2021Marathon 2:15:50–8 ago 2021The XXXII Olympic Games
20203000m 8:15.26–23 jul 2020Hvidovre Stadion, Hvidovre (DEN)
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Multimedia

Abdi-Hakin Ulad
© Mogens Engelund · CC BY-SA 3.0