Sandra Lieners

LuxemburgLuxemburgAktiv
Geboren
1. Jan. 1990 (36 Jahre)
Disziplinen
10 Kilometres Road · 5000 m

Sandra Lieners ist eine Mittelstreckenläuferin aus Luxemburg, geboren am 1. Januar 1990. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 4:36.85 über 1500m, 10:05.17 über 3000m, 16:49.91 über 5000m, 36:55.94 über 10000m und 17:08 über 5Kilometre. Sie hat 2 Goldmedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Luxemburg.

Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road35:17
Saisonbestleistung 20264:46.1013. Juni 2026
Saisonbestleistung 2026
Persönliche Bestleistung · 5000 m16:49.91
Letzter WettkampfMeeting National Est Lyonnais, Stade Raymond Troussier, Decines - National Events4. Juli 2026 · 16:46.52
Meeting National Est Lyonnais, Stade Raymond Troussier, Decines - National Events

Stand 7. Nov. 2026: 10 Kilometres Road 35:17, 5000 m 16:49.91, Saisonbestleistung 2026 4:46.10 (13. Juni 2026) · Letzter Wettkampf: Meeting National Est Lyonnais, Stade Raymond Troussier, Decines - National Events, 4. Juli 2026, 16:46.52 · 36 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
1500mNivelles 2025Luxemburg: ewige Bestenliste im 1500 m4:36.85928 Pkt.–
3000mSchifflange 2025Luxemburg: ewige Bestenliste im 3000 m10:05.17898 Pkt.–
5000mAmsterdam 2025Luxemburg: ewige Bestenliste im 5000 m16:49.91960 Pkt.–
10000mAndorra La Vella 2025Luxemburg: ewige Bestenliste im 10 000 m36:55.94893 Pkt.–
5KilometreLille 202517:08–
10KilometrBrussels-Leuven 202535:17–

Entwicklung

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SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
20261500m 4:46.10–13. Juni 2026Spa Athletic Games
20263000m 9:51.43–20. Juni 2026Ciney Golden Series
20265000m 16:46.52–4. Juli 2026Meeting National Est Lyonnais, Stade Raymond Troussier, Decines - National Events
20251500m 4:36.85–14. Juni 2025Immobel International Athletics Meeting of Nivelles, Stade du Parc de la Dodaine, Nivelles
20253000m 10:05.17–3. Mai 2025Interclubs Hommes & Dames, Stade Jean Jacoby, Schifflange
20255000m 16:49.91–19. Juli 2025Amsterdamse Atletiek Avond, Olympisch Stadion, Amsterdam
20255Kilometre 17:27–9. Feb. 2025Monaco Run 5 km
202510Kilometr 35:34–5. Jan. 2025Prom'Classic, Nice
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