MS
Mona Steigauf
GERFrauenGeburtsdatum17. Jan. 1970
BirthplaceStarnberg, Germany
Größe1.78 m
Gewicht59 kg
Mona Steigauf ist eine Sprinterin aus Deutschland, geboren am 17. Januar 1970 in Starnberg, Germany. Mit einer Größe von 1.78 m und einem Gewicht von 59 kg Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 200m und 400m an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 12.01 über 100m, 24.05 über 200m, 55.34 über 400m, 2:12.82 über 800m und 5:07.95 über 1500m. Sie hat 1 Goldmedaille und 3 Silbermedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Deutschland.
Auf einen Blick
Alter
56 Jahre
Stand 20. Sept. 2026: Siebenkampf 6450 (Platz 100 aller Zeiten), 100 m Hürden 13.01 (Platz 593 aller Zeiten), Saisonbestleistung 2006 5.84 (28. Mai 2006, Istanbul (TUR)) · 56 Jahre
PB
Persönliche Bestleistungen
Leistungsdiagramme
Saisonbestleistungen
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Trend | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2006 | LJ | 5.84 | +1.5 | 28. Mai 2006 | ↑ | Istanbul (TUR) |
| 2005 | LJ | 5.94 | +0.0 | 21. Mai 2005 | ↑ | Hannover (GER) |
| 2004 | LJ | 6.13 | +1.6 | 29. Mai 2004 | ↑ | Gent (BEL) |
| 2004 | 100mH | 14.30 | -1.9 | 29. Mai 2004 | ↓ | Gent (BEL) |
| 2003 | 100mH | 13.77 | +0.8 | 24. Mai 2003 | ↓ | Braunschweig (GER) |
| 2002 | HJ | 1.70 | - | 25. Mai 2002 | ↑ | Gelnhausen (GER) |
| 2002 | LJ | 6.44 | - | 16. Feb. 2002 | ↑ | German Indoor Championships |
| 2002 | 60m | 7.61 | - | 2. Feb. 2002 | ↑ | Chemnitz (GER) (i) |
| 2002 | 60mH | 8.22 | - | 3. Feb. 2002 | ↑ | Chemnitz (GER) (i) |
| 2002 | 100m | 12.31 | -0.3 | 17. Mai 2002 | ↓ | Gross Gerau (GER) |
| 2002 | TJ | 13.06 | +0.0 | 3. Aug. 2002 | ↓ | Walldorf (GER) |
| 2002 | 100mH | 13.44 | -0.6 | 7. Juli 2002 | ↓ | Wattenscheid, Bochum (GER) |
| 2001 | HJ | 1.69 | - | 12. Mai 2001 | ↑ | Minden (GER) |
| 2001 | LJ | 6.08 | - | 12. Mai 2001 | ↑ | Minden (GER) |
| 2001 | 60m | 7.90 | - | 20. Jan. 2001 | ↑ | Ludwigshafen (GER) (i) |
| 2001 | 60mH | 8.41 | - | 24. Feb. 2001 | ↑ | Dortmund (GER) (i) |
| 2001 | 100m | 12.49 | - | 9. Mai 2001 | ↓ | Pfungstadt (GER) |
| 2001 | TJ | 12.80 | +0.0 | 18. Aug. 2001 | ↓ | Ulm (GER) |
| 2001 | 100mH | 13.33 | +0.2 | 16. Juni 2001 | ↓ | Mannheim (GER) |
| 2001 | 200m | 24.99 | - | 9. Mai 2001 | ↓ | Pfungstadt (GER) |
| 2000 | HJ | 1.70 | - | 19. Jan. 2000 | ↑ | Frankfurt (GER) (i) |
| 2000 | LJ | 6.17 | +0.6 | 23. Juli 2000 | ↑ | Stadionring, Ratingen (GER) |
| 2000 | 60m | 7.90 | - | 15. Jan. 2000 | ↑ | Ludwigshafen (GER) (i) |
| 2000 | 60mH | 8.42 | - | 12. Feb. 2000 | ↑ | German Indoor Championships |
| 2000 | SP | 11.96 | - | 22. Juli 2000 | ↓ | Stadionring, Ratingen (GER) |
| 2000 | 100mH | 13.38 | +0.2 | 15. Juli 2000 | ↓ | Malles Venosta (ITA) |
| 2000 | 200m | 24.76 | +0.7 | 22. Juli 2000 | ↓ | Stadionring, Ratingen (GER) |
| 2000 | 200m-short-track | 25.27 | - | 15. Jan. 2000 | ↓ | Ludwigshafen (GER) (i) |
| 2000 | JT | 36.23 | - | 23. Juli 2000 | ↑ | Stadionring, Ratingen (GER) |
| 2000 | 400m | 55.98 | - | 9. Sept. 2000 | ↓ | Lage (GER) |
| 2000 | 800m | 2:18.65 | - | 23. Juli 2000 | ↓ | Stadionring, Ratingen (GER) |
| 2000 | Hep | 5747 | - | 23. Juli 2000 | ↑ | Stadionring, Ratingen (GER) |
| 1999 | HJ | 1.78 | - | 7. Feb. 1999 | ↑ | Frankfurt (GER) (i) |
| 1999 | LJ | 6.23 | +1.8 | 4. Sept. 1999 | ↑ | Lage (GER) |
| 1999 | 60m | 7.94 | - | 12. Dez. 1999 | ↑ | Stadtallendorf (GER) (i) |
| 1999 | 60mH | 8.23 | - | 20. Feb. 1999 | ↑ | Karlsruhe (GER) (i) |
| 1999 | SP | 12.68 | - | 5. März 1999 | ↓ | IAAF World Indoor Championships, Green Dome, Maebashi (i) |
| 1999 | 100mH | 13.30 | +0.0 | 17. Juli 1999 | ↓ | Stadionring, Ratingen (GER) |
| 1999 | 200m | 24.11 | +0.0 | 17. Juli 1999 | ↓ | Stadionring, Ratingen (GER) |
| 1999 | 200m-short-track | 24.68 | - | 10. Jan. 1999 | ↓ | Frankfurt (GER) (i) |
| 1999 | JT | 42.42 | - | 30. Mai 1999 | ↑ | Götzis |
| 1999 | 800m | 2:14.52 | - | 30. Mai 1999 | ↓ | Götzis |
| 1999 | 800m-short-track | 2:16.61 | - | 7. Feb. 1999 | ↓ | Frankfurt (GER) (i) |
| 1999 | Pentathlon | 4501 | - | 7. Feb. 1999 | ↓ | Frankfurt (GER) (i) |
| 1999 | Hep | 6146 | - | 30. Mai 1999 | ↑ | Götzis |
| 1998 | HJ | 1.75 | - | 23. Mai 1998 | ↑ | Wörrstadt (GER) |
| 1998 | LJ | 6.37 | - | 14. Feb. 1998 | ↑ | German Indoor Championships |
| 1998 | 60m | 7.67 | - | 17. Jan. 1998 | ↑ | Ludwigshafen (GER) (i) |
| 1998 | 60mH | 8.22 | - | 30. Jan. 1998 | ↑ | Dortmund (GER) (i) |
| 1998 | 100m | 12.28 | +1.0 | 22. Juli 1998 | ↓ | Cuxhaven (GER) |
| 1998 | 100mH | 13.20 | +1.0 | 29. Aug. 1998 | ↓ | Vaterstetten (GER) |
| 1998 | SP | 13.39 | - | 9. Juni 1998 | ↓ | Mainz (GER) |
| 1998 | 200m-short-track | 24.06 | - | 17. Jan. 1998 | ↓ | Ludwigshafen (GER) (i) |
| 1998 | 200m | 24.40 | +0.5 | 29. Aug. 1998 | ↓ | Ludwigshafen (GER) (i) |
| 1998 | JavelinThr | 41.43 | - | 16. Mai 1998 | ↓ | Hagen (GER) |
| 1998 | JT | 41.43 | - | 16. Mai 1998 | ↑ | Hagen (GER) |
| 1998 | 800m | 2:13.87 | - | 30. Aug. 1998 | ↓ | Vaterstetten (GER) |
| 1998 | 800m-short-track | 2:16.03 | - | 8. Feb. 1998 | ↓ | Frankfurt (GER) (i) |
| 1998 | Pentathlon | 4455 | - | 8. Feb. 1998 | ↓ | Frankfurt (GER) (i) |
| 1998 | Hep | 6137 | - | 30. Aug. 1998 | ↑ | Vaterstetten (GER) |
| 1997 | HJ | 1.83 | - | 7. März 1997 | ↑ | IAAF World Indoor Championships |
| 1997 | PV | 3.10 | - | 21. Sept. 1997 | - | Ahlen |
| 1997 | LJ | 6.63 | +0.9 | 28. Juni 1997 | ↑ | German Championships |
| 1997 | 60m | 7.79 | - | 24. Jan. 1997 | ↑ | Mainz (GER) (i) |
| 1997 | 60mH | 8.08 | - | 22. Feb. 1997 | ↑ | Dortmund (GER) (i) |
| 1997 | 100m | 12.01 | -0.4 | 16. Juli 1997 | ↓ | Cuxhaven (GER) |
| 1997 | 100mH | 13.01 | -1.1 | 29. Juni 1997 | ↓ | Frankfurt (GER) |
| 1997 | SP | 13.55 | - | 3. Aug. 1997 | ↓ | IAAF World Championships, Olympic Stadium, Athina |
| 1997 | 200m | 24.05 | +0.0 | 16. Mai 1997 | ↓ | Speyer (GER) |
| 1997 | DT | 34.68 | - | 21. Sept. 1997 | - | Ahlen |
| 1997 | JT | 42.24 | - | 21. Sept. 1997 | ↑ | Ahlen |
| 1997 | JavelinThr | 43.92 | - | 4. Aug. 1997 | ↓ | IAAF World Championships, Olympic Stadium, Athina |
| 1997 | 400m | 55.34 | - | 20. Sept. 1997 | ↓ | Ahlen |
| 1997 | 800m | 2:12.82 | - | 4. Aug. 1997 | ↓ | IAAF World Championships, Olympic Stadium, Athina |
| 1997 | 800m-short-track | 2:17.00 | - | 7. März 1997 | ↓ | IAAF World Indoor Championships |
| 1997 | 1500m | 5:07.95 | - | 21. Sept. 1997 | - | Ahlen |
| 1997 | Pentathlon | 4681 | - | 7. März 1997 | ↓ | IAAF World Indoor Championships |
| 1997 | Hep | 6406 | - | 4. Aug. 1997 | ↑ | IAAF World Championships, Olympic Stadium, Athina |
| 1997 | Dec | 7885 | - | 21. Sept. 1997 | - | Ahlen |
| 1996 | HJ | 1.85 | - | 13. Juli 1996 | ↑ | Frankfurt (GER) |
| 1996 | LJ | 6.62 | +0.8 | 26. Mai 1996 | ↑ | Götzis |
| 1996 | 60mH | 8.13 | - | 24. Feb. 1996 | ↑ | German Indoor Championships |
| 1996 | SP | 13.11 | - | 25. Mai 1996 | ↓ | Götzis (AUT) |
| 1996 | 100mH | 13.22 | - | 27. Juli 1996 | ↓ | The XXVI Olympic Games, Olympic Stadium, Atlanta, GA |
| 1996 | 200m | 24.08 | +2.5 | 14. Juni 1996 | ↓ | European Cup Combined Events Super League |
| 1996 | JT | 47.12 | - | 15. Juni 1996 | ↑ | Lage (GER) |
| 1996 | JavelinThr | 47.12 | - | 15. Juni 1996 | ↓ | European Cup Combined Events Super League |
| 1996 | 800m | 2:13.37 | - | 15. Juni 1996 | ↓ | European Cup Combined Events Super League |
| 1996 | 800m-short-track | 2:15.79 | - | 8. März 1996 | ↓ | European Indoor Championships, Globe Arena, Stockholm (i) |
| 1996 | Pentathlon | 4540 | - | 8. März 1996 | ↓ | European Indoor Championships, Globe Arena, Stockholm (i) |
| 1996 | Hep | 6450 | - | 26. Mai 1996 | ↑ | Götzis |
| 1995 | HJ | 1.79 | - | 10. März 1995 | ↑ | IAAF World Indoor Championships |
| 1995 | LJ | 6.17 | - | 10. März 1995 | ↑ | IAAF World Indoor Championships |
| 1995 | 60mH | 8.34 | - | 10. März 1995 | ↑ | IAAF World Indoor Championships |
| 1995 | SP | 12.82 | - | 1. Juli 1995 | ↓ | European Cup Combined Events Super League - Women |
| 1995 | 100mH | 13.79 | -0.3 | 1. Juli 1995 | ↓ | European Cup Combined Events Super League - Women |
| 1995 | 200m | 24.62 | -0.7 | 27. Mai 1995 | ↓ | Götzis (AUT) |
| 1995 | JavelinThr | 40.20 | - | 2. Juli 1995 | ↓ | European Cup Combined Events Super League - Women |
| 1995 | JT | 40.20 | - | 2. Juli 1995 | ↑ | Helmond (NED) |
| 1995 | 800m-short-track | 2:16.48 | - | 10. März 1995 | ↓ | IAAF World Indoor Championships |
| 1995 | 800m | 2:17.43 | - | 2. Juli 1995 | ↓ | European Cup Combined Events Super League - Women |
| 1995 | Pentathlon | 4445 | - | 10. März 1995 | ↓ | IAAF World Indoor Championships |
| 1995 | Hep | 6102 | - | 30. Aug. 1995 | ↑ | Helmond (NED) |
| 1994 | HJ | 1.84 | - | 2. Juli 1994 | ↑ | European Cup Combined Events Super League |
| 1994 | LJ | 6.25 | +1.8 | 29. Mai 1994 | ↑ | Götzis |
| 1994 | SP | 12.33 | - | 28. Mai 1994 | ↓ | Götzis (AUT) |
| 1994 | 100mH | 13.53 | +1.8 | 2. Juli 1994 | ↓ | European Cup Combined Events Super League |
| 1994 | 200m | 24.34 | +1.7 | 28. Mai 1994 | ↓ | Götzis (AUT) |
| 1994 | JavelinThr | 42.26 | - | 29. Mai 1994 | ↓ | Götzis |
| 1994 | JT | 42.26 | - | 29. Mai 1994 | ↑ | Götzis (AUT) |
| 1994 | 800m | 2:14.76 | - | 3. Juli 1994 | ↓ | European Cup Combined Events Super League |
| 1994 | Hep | 6230 | - | 29. Mai 1994 | ↑ | Götzis |
| 1993 | HJ | 1.84 | - | 29. Mai 1993 | ↑ | Götzis (AUT) |
| 1993 | LJ | 6.38 | +0.5 | 30. Mai 1993 | ↑ | Götzis |
| 1993 | SP | 11.36 | - | 29. Mai 1993 | ↓ | Götzis (AUT) |
| 1993 | 100mH | 13.61 | +0.1 | 29. Mai 1993 | ↓ | Götzis (AUT) |
| 1993 | 200m | 24.26 | -1.0 | 29. Mai 1993 | ↓ | Götzis (AUT) |
| 1993 | JT | 39.88 | - | 30. Mai 1993 | ↑ | Götzis (AUT) |
| 1993 | JavelinThr | 39.88 | - | 30. Mai 1993 | ↓ | Götzis |
| 1993 | 800m | 2:12.84 | - | 30. Mai 1993 | ↓ | Götzis |
| 1993 | Hep | 6195 | - | 30. Mai 1993 | ↑ | Götzis |
| 1992 | HJ | 1.84 | - | 30. Mai 1992 | ↑ | Götzis (AUT) |
| 1992 | LJ | 6.20 | +0.5 | 31. Mai 1992 | ↑ | Götzis |
| 1992 | SP | 10.84 | - | 30. Mai 1992 | ↓ | Götzis (AUT) |
| 1992 | 100mH | 13.59 | +0.5 | 30. Mai 1992 | ↓ | Götzis (AUT) |
| 1992 | 200m | 24.15 | +2.0 | 30. Mai 1992 | ↓ | Götzis (AUT) |
| 1992 | JavelinThr | 39.40 | - | 31. Mai 1992 | ↓ | Götzis |
| 1992 | JT | 39.40 | - | 31. Mai 1992 | ↑ | Götzis (AUT) |
| 1992 | 800m | 2:13.91 | - | 31. Mai 1992 | ↓ | Götzis |
| 1992 | Hep | 6093 | - | 31. Mai 1992 | ↑ | Götzis |
| 1987 | HJ | 1.75 | - | 9. Aug. 1987 | ↑ | European Junior Championships |
2006
1 performance| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
LJ | 5.84 | +1.5 | 28. Mai | Istanbul ECCC Group B, Istanbul |
2005
1 performance| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
LJ | 5.94 | +0.0 | 21. Mai | Hannover |
2004
4 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
100mH | 14.30 | -1.9 | 29. Mai | Gent ECCC Women Group C, Gent |
LJ | 6.13 | +1.6 | 29. Mai | Gent ECCC Women Group C, Gent |
LJ | 5.93 | +0.4 | 22. Mai | Minden German Club Championships, Minden |
100mH | 14.32 | +0.5 | 22. Mai | Minden German Club Championships, Minden |
2003
1 performance| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
100mH | 13.77 | +0.8 | 24. Mai | Braunschweig German Club Ch. Final, Braunschweig |
2002
36 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
100mH | 13.86 | - | 3. Aug. | Walldorf South German Championships, Walldorf |
TJ | 13.06 | +0.0 | 3. Aug. | Walldorf South German Championships, Walldorf |
100mH | 13.82 | -0.3 | 3. Aug. | Walldorf South German Championships, Walldorf |
100mH | 13.46 | -1.1 | 7. Juli | Bochum-Wattenscheid German Championships, Wattenscheid, Bochum |
100mH | 13.44 | -0.6 | 7. Juli | Bochum-Wattenscheid German Championships, Wattenscheid, Bochum |
LJ | 6.31 | +0.6 | 7. Juli | Bochum-Wattenscheid German Championships, Wattenscheid, Bochum |
100mH | 13.65 | -0.3 | 21. Juni | Rhede International Meeting, Rhede |
LJ | 6.13 | +0.2 | 21. Juni | Rhede International Meeting, Rhede |
100mH | 13.62 | +0.0 | 16. Juni | Mannheim |
100mH | 13.45 | +0.0 | 16. Juni | Mannheim |
100mH | 13.95 | - | 15. Juni | Polch |
LJ | 6.06 | -0.1 | 12. Juni | Hamburg International Meeting, Hamburg |
100mH | 13.76 | -0.5 | 2. Juni | Forbach International Meeting, Forbach |
LJ | 6.39 | +3.7 | 2. Juni | Forbach International Meeting, Forbach |
LJ | 5.94 | - | 25. Mai | Gelnhausen German Club Ch. Final, Gelnhausen |
HJ | 1.70 | - | 25. Mai | Gelnhausen German Club Ch. Final, Gelnhausen |
100mH | 13.86 | -0.7 | 25. Mai | Gelnhausen German Club Ch. Final, Gelnhausen |
100mH | 13.77 | +1.0 | 18. Mai | Gross Gerau German University Championships, Gross Gerau |
100m | 12.31 | -0.3 | 17. Mai | Gross Gerau German University Championships, Gross Gerau |
100m | 12.32 | -0.2 | 17. Mai | Gross Gerau German University Championships, Gross Gerau |
TJ | 12.89 | - | 17. Feb. | German Indoor Championships, Sindelfingen (i) |
60mH | 8.28 | - | 16. Feb. | German Indoor Championships |
LJ | 6.44 | - | 16. Feb. | German Indoor Championships |
60mH | 8.22 | - | 3. Feb. | Chemnitz South German Indoor Championships, Chemnitz (i) |
60mH | 8.36 | - | 3. Feb. | Chemnitz South German Indoor Championships, Chemnitz (i) |
LJ | 6.22 | - | 2. Feb. | Chemnitz South German Indoor Championships, Chemnitz (i) |
60m | 7.61 | - | 2. Feb. | Chemnitz South German Indoor Championships, Chemnitz (i) |
60m | 7.64 | - | 2. Feb. | Chemnitz South German Indoor Championships, Chemnitz (i) |
60m | 7.70 | - | 2. Feb. | Chemnitz South German Indoor Championships, Chemnitz (i) |
60mH | 8.28 | - | 27. Jan. | Dortmund Sparkassen Indoor Meeting, Dortmund (i) |
TJ | 12.86 | - | 19. Jan. | Ludwigshafen (i) |
60m | 7.69 | - | 19. Jan. | Ludwigshafen (i) |
60m | 7.75 | - | 19. Jan. | Ludwigshafen (i) |
LJ | 6.27 | - | 16. Jan. | Düsseldorf University Championships, Düsseldorf (i) |
60mH | 8.30 | - | 16. Jan. | Düsseldorf University Championships, Düsseldorf (i) |
60mH | 8.38 | - | 16. Jan. | Düsseldorf University Championships, Düsseldorf (i) |
2001
7 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
100mH | 13.63 | +0.0 | 18. Aug. | Ulm |
100mH | 13.61 | -0.4 | 18. Aug. | Ulm |
TJ | 12.80 | +0.0 | 18. Aug. | Ulm |
100mH | 13.62 | -0.1 | 1. Juli | German Championships |
100mH | 13.49 | +0.8 | 1. Juli | German Championships |
100mH | 13.45 | -0.2 | 30. Juni | German Championships, Stuttgart |
100mH | 13.53 | +0.8 | 16. Juni | Mannheim DLV Junior Gala, Mannheim |
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Auszeichnungen
8
1999IAAF World Indoor Championships
Pentathlon Short Track
🥈
1997IAAF World Indoor Championships
Pentathlon Short Track
🥇
1997German Championships
100 Metres Hurdles
6
1997IAAF World Championships
Heptathlon
4
1996European Indoor Championships
Pentathlon Short Track
🥈
1996European Cup Combined Events Super League
Heptathlon
🥈
1995Fukuoka Universiade
Heptathlon
6
1995IAAF World Indoor Championships
Pentathlon Short Track
FAQ
Häufige Fragen
Was ist die persönliche Bestleistung von Mona Steigauf über Siebenkampf?
Die persönliche Bestleistung von Mona Steigauf über Siebenkampf ist 6450, aufgestellt am 26. Mai 1996 in Götzis (AUT), Platz 100 aller Zeiten.
In welchen Disziplinen startet Mona Steigauf?
Mona Steigauf startet über Siebenkampf und 100 m Hürden.
Wie lief die Saison 2006 für Mona Steigauf?
Saisonbestleistung 2006: 5.84, aufgestellt am 28. Mai 2006 in Istanbul (TUR).