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Mona Steigauf

出生: 1970年1月17日 (56岁)
出生地: Starnberg, Germany
项目: 七项全能 · 100米栏
身高: 1.78 m
体重: 59 kg

Mona Steigauf是德国短跑运动员，1970年1月17日出生于Starnberg, Germany。身高1.78 m，体重59 kg。她主要参加100m, 200m 和 400m项目。

她的个人最好成绩包括100m的12.01, 200m的24.05, 400m的55.34, 800m的2:12.82 和 1500m的5:07.95。她在国际重大赛事中获得了1枚金牌和 3枚银牌。她目前活跃于国际田径赛场，代表德国参赛。

个人最佳 · 七项全能6450

全时代第100名

2006赛季最佳5.842006年5月28日 · Istanbul

2006赛季最佳

个人最佳 · 100米栏13.01

全时代第593名

截至2026年11月6日：七项全能 6450 (全时代第100名), 100米栏 13.01 (全时代第593名), 2006赛季最佳 5.84 (2006年5月28日, Istanbul (TUR)) · 56岁

个人最佳

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项目成绩历史

100mCuxhaven 1997德国100 m历史排行榜12.01989 分–

200mSpeyer 1997德国200 m历史排行榜24.051,031 分–

400mAhlen 1997德国400 m历史排行榜55.341,001 分–

800mAthina 1997德国800 m历史排行榜2:12.82945 分–

1500mAhlen 1997德国1500 m历史排行榜5:07.95722 分–

100mHFrankfurt 1997德国100米栏历史排行榜13.011,148 分#593

HJFrankfurt 1996德国跳高历史排行榜1.851,072 分–

PVAhlen 1997德国撑竿跳高历史排行榜3.10687 分–

LJFrankfurt 1997德国跳远历史排行榜6.631,136 分#606

TJWalldorf 2002德国三级跳远历史排行榜13.061,021 分–

SPAthina 1997德国铅球历史排行榜13.55806 分–

DTAhlen 1997德国铁饼历史排行榜34.68608 分–

JTGötzis 1999德国标枪历史排行榜42.42754 分–

DecAhlen 1997德国十项全能历史排行榜7885–

HepGötzis 1996德国七项全能历史排行榜6450#100

60mH19978.081,142 分–

60mH室内Dortmund 19978.081,142 分–

800m-short-track19982:16.03937 分–

800m-short-track室内Stockholm 19962:15.79940 分–

60m20027.611,016 分–

60m室内Chemnitz 20027.611,016 分–

200m-short-track199824.061,078 分–

200m-short-track室内Ludwigshafen 199824.061,078 分–

JavelinThrLage 199647.12–

Pentathlon室内Paris 19974681–

Pentathlon19974504–

进步

赛季	项目	成绩	风速	日期	赛事
2006	LJ	5.84	+1.5	2006年5月28日	Istanbul (TUR)
2005	LJ	5.94	+0.0	2005年5月21日	Hannover (GER)
2004	LJ	6.13	+1.6	2004年5月29日	Gent (BEL)
2004	100mH	14.30	-1.9	2004年5月29日	Gent (BEL)
2003	100mH	13.77	+0.8	2003年5月24日	Braunschweig (GER)
2002	HJ	1.70	–	2002年5月25日	Gelnhausen (GER)
2002	LJ	6.31	+0.6	2002年7月7日	–
2002	LJ 室内	6.44	–	2002年2月16日	German Indoor Championships

与 Mona Steigauf 比较