MT
Martin Toroitich
UGAMännerGeburtsdatum10. Aug. 1983
Größe-
Gewicht-
Martin Toroitich ist ein Langstreckenläufer aus Uganda, geboren am 10. August 1983. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 3000m, 5000m und 10000m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 7:57.49 über 3000m, 13:34.84 über 5000m, 27:57.11 über 10000m, 1:01:06 über Semi und 2:35:00 über Marathon. Er hat 3 Goldmedaillen und 1 Silbermedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Uganda.
Auf einen Blick
10 000 m
27:57.11
Alter
43 Jahre
Stand 16. Sept. 2026: Halbmarathon 1:01:06 (Platz 983 aller Zeiten), 10 000 m 27:57.11, Saisonbestleistung 2012 1:05:26 (25. März 2012, Milano (ITA)) · 43 Jahre
PB
Persönliche Bestleistungen
7:57.49
13:34.84
27:57.11
2:35:00
43:44
28:19
37:37
48:06
58:26
Leistungsdiagramme
Saisonbestleistungen
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Trend | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 10Kilometr | 30:27 | - | 20. Mai 2012 | ↓ | Jakarta (INA) |
| 2012 | Semi | 1:05:26 | - | 25. März 2012 | ↑ | Milano (ITA) |
| 2011 | 10Kilometr | 29:43 | - | 8. Okt. 2011 | ↓ | Trento (ITA) |
| 2011 | Semi | 1:07:45 | - | 6. Feb. 2011 | ↑ | Coamo (PUR) |
| 2010 | 10Kilometr | 28:34 | - | 20. Juni 2010 | ↓ | Jakarta (INA) |
| 2010 | CrossCount | 35:52 | - | 28. März 2010 | ↓ | 38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
| 2010 | 12Kilometr | 37:37 | - | 11. Apr. 2010 | - | Bolzano (ITA) |
| 2010 | 15Kilometr | 43:44 | - | 1. Mai 2010 | ↑ | Le Puy-en-Velay (FRA) |
| 2010 | Semi | 1:02:55 | - | 25. Apr. 2010 | ↑ | Merano (ITA) |
| 2009 | 10000m | 28:49.49 | - | 17. Aug. 2009 | ↓ | IAAF World Championships |
| 2009 | 10Kilometr | 29:54 | - | 31. Mai 2009 | ↓ | Bengaluru (IND) |
| 2009 | Semi | 1:02:55 | - | 11. Okt. 2009 | ↑ | Birmingham IAAF World Half Marathon Championships |
| 2008 | 5000m | 13:39.0h | - | 7. Juni 2008 | ↑ | Kampala (UGA) |
| 2008 | 10000m | 27:57.11 | - | 12. Juli 2008 | ↓ | Pergine Valsugana (ITA) |
| 2008 | 10Kilometr | 29:51 | - | 27. Sept. 2008 | ↓ | Scicli (ITA) |
| 2008 | CrossCount | 36:33 | - | 30. März 2008 | ↓ | 36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh |
| 2008 | Semi | 1:02:19 | - | 6. Sept. 2008 | ↑ | Lille (FRA) |
| 2007 | 10Kilometr | 31:00 | - | 29. Apr. 2007 | ↓ | Toa Baja (PUR) |
| 2007 | CrossCount | 37:31 | - | 24. März 2007 | ↓ | 35th IAAF World Cross Country Championships, Mombasa |
| 2007 | Semi | 1:04:18 | - | 4. Feb. 2007 | ↑ | Coamo (PUR) |
| 2006 | 5000m | 14:09.8h | - | 29. Juli 2006 | ↑ | Ugandan Championships |
| 2006 | 10000m | 29:35.5h | - | 29. Juli 2006 | ↓ | Ugandan Championships |
| 2006 | 20Kilometr | 58:26 | - | 8. Okt. 2006 | - | Debrecen IAAF World Road Running Championships |
| 2005 | CrossCount | 40:17 | - | 20. März 2005 | ↓ | 33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne |
| 2005 | Marathon | 2:35:00 | - | 11. Sept. 2005 | - | Köln (GER) |
| 2004 | 10000m | 28:08.32 | - | 31. Mai 2004 | ↓ | FBK Stadium, Hengelo (NED) |
| 2004 | Semi | 1:04:48 | - | 3. Okt. 2004 | ↑ | New Delhi IAAF World Half Marathon Championships |
| 2003 | 10Kilometr | 30:13 | - | 28. Sept. 2003 | ↓ | Scicli (ITA) |
| 2003 | Semi | 1:04:57 | - | 4. Okt. 2003 | ↑ | Vilamoura IAAF World Half Marathon Championships |
| 2002 | 3000m | 7:57.49 | - | 6. Apr. 2002 | ↑ | Alicante (ESP) |
| 2002 | 5000m | 13:34.84 | - | 28. Aug. 2002 | ↑ | Rovereto (ITA) |
| 2002 | CrossCount | 24:05 | - | 24. März 2002 | ↓ | 30th IAAF World Cross Country Championships, Dublin |
| 2002 | 10Kilometr | 28:19 | - | 17. Aug. 2002 | ↓ | Arco (ITA) |
| 2002 | 15Kilometr | 44:23 | - | 21. Apr. 2002 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2002 | Semi | 1:07:42 | - | 5. Mai 2002 | ↑ | Bruxelles IAAF World Half Marathon Championships |
| 2001 | 5000m | 13:48.6h | - | 18. Aug. 2001 | ↑ | Réduit (MRI) |
| 2001 | 10000m | 28:45.76 | - | 16. Aug. 2001 | ↓ | Réduit African Junior Championships |
| 2001 | 15Kilometr | 44:41 | - | 25. Nov. 2001 | ↑ | Bilbao (ESP) |
| 2001 | 10MilesRoa | 48:06 | - | 11. Nov. 2001 | ↑ | Vila Real de Santo António (POR) |
| 2000 | 3000m | 8:11.62 | - | 10. Juni 2000 | ↑ | Forbach (FRA) |
| 2000 | 5000m | 13:59.59 | - | 12. Juni 2000 | ↑ | Rehlingen (GER) |
| 2000 | CrossCount | 24:08 | - | 19. März 2000 | ↓ | 28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura |
| 2000 | 15Kilometr | 44:29 | - | 7. Mai 2000 | ↑ | Breda (NED) |
| 2000 | 10MilesRoa | 51:35 | - | 4. Juni 2000 | ↑ | Tilburg (NED) |
| 1998 | CrossCount | 25:02 | - | 22. März 1998 | ↓ | 26th IAAF World Cross Country Championships, Marrakech |
2012
4 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:27 | - | 20. Mai | Jakarta International 10-K, Jakarta |
10Kilometr | 30:41 | - | 9. Apr. | Dongio Giro Media Blenio, Dongio |
Semi | 1:07:06 | - | 31. März | Praha Half Marathon, Praha |
Semi | 1:05:26 | - | 25. März | Milano Stramilano, Milano |
2011
4 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:43 | - | 8. Okt. | Trento Giro al Sas, Trento |
10Kilometr | 30:51 | - | 25. Sept. | Scicli Memorial Peppe Greco, Scicli |
10Kilometr | 29:45 | - | 5. Juni | Jakarta International 10-K, Jakarta |
Semi | 1:07:45 | - | 6. Feb. | Coamo San Blas Half Marathon, Coamo |
2010
11 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:51 | - | 11. Sept. | Praha Tesco Grand Prix, Praha |
10Kilometr | 30:47 | - | 31. Juli | Taibon Agordino Le Miglia de Agordo, Taibon Agordino |
10Kilometr | 28:34 | - | 20. Juni | Jakarta International 10-K, Jakarta |
10Kilometr | 29:41 | - | 30. Mai | Carrera Int. Abraham Rosa 10km, Toa Baja |
15Kilometr | 43:44 | - | 1. Mai | Le Puy-en-Velay 15 km, Le Puy-en-Velay |
Semi | 1:02:55 | - | 25. Apr. | Merano Half Marathon, Merano |
Semi | 1:03:50 | - | 18. Apr. | Villa Lagarina Maratonina della Pace, Villa Lagarina |
12Kilometr | 37:37 | - | 11. Apr. | Bolzano Vivicitta', Bolzano |
10Kilometr | 29:34 | - | 5. Apr. | Dongio Giro Media Blenio, Dongio |
CrossCount | 35:52 | - | 28. März | 38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
Semi | 1:07:11 | - | 7. Feb. | Coamo San Blas Half Marathon, Coamo |
2009
7 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:01:06 | - | 25. Okt. | Cassis Marseille-Cassis Half Marathon, Cassis |
Semi | 1:02:55 | - | 11. Okt. | Birmingham IAAF World Half Marathon Championships |
10000m | 28:49.49 | - | 17. Aug. | IAAF World Championships |
10000m | 28:49.49 | - | 15. Aug. | IAAF World Championships |
10000m | 28:53.0HT | - | 24. Juli | Ugandan Championships |
10Kilometr | 29:54 | - | 31. Mai | Bangalore Sunfeast World 10km, Bengaluru |
Semi | 1:03:03 | - | 8. Feb. | Coamo San Blas Half Marathon, Coamo |
2008
7 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:08:13 | - | 9. Nov. | New Delhi Half Marathon, New Delhi |
10Kilometr | 29:51 | - | 27. Sept. | Scicli Memorial Peppe Greco, Scicli |
Semi | 1:02:19 | - | 6. Sept. | Lille Half Marathon, Lille |
10000m | 27:57.11 | - | 12. Juli | Pergine Valsugana Meeting Internazionale, Pergine Valsugana |
5000m | 13:39.0HT | - | 7. Juni | Kampala Memorial John Akii Bua, Kampala |
CrossCount | 36:33 | - | 30. März | 36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh |
Semi | 1:05:44 | - | 3. Feb. | Coamo San Blas Half Marathon, Coamo |
2007
4 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:15:28 | - | 22. Juli | Lozere Semi Marathon Marvejols Mende, Lozere |
10Kilometr | 31:00 | - | 29. Apr. | Carrera Int. Abraham Rosa 10km, Toa Baja |
CrossCount | 37:31 | - | 24. März | 35th IAAF World Cross Country Championships, Mombasa |
Semi | 1:04:18 | - | 4. Feb. | Coamo San Blas Half Marathon, Coamo |
2006
4 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
20Kilometr | 58:26 | - | 8. Okt. | Debrecen IAAF World Road Running Championships |
20Kilometr | 1:00:17 | - | 10. Sept. | Iganga Ugandan 20 km Championships, Iganga |
10000m | 29:35.5HT | - | 29. Juli | Ugandan Championships |
5000m | 14:09.8HT | - | 29. Juli | Ugandan Championships |
2005
2 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:35:00 | - | 11. Sept. | Köln Ford Marathon, Köln |
CrossCount | 40:17 | - | 20. März | 33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne |
2004
5 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:04:48 | - | 3. Okt. | New Delhi IAAF World Half Marathon Championships |
Semi | 1:05:41 | - | 12. Sept. | Kampala Ugandan Half Marathon Championships, Kampala |
10000m | 29:05.18 | - | 19. Juni | Rabat International Meeting, Rabat |
10000m | 28:08.32 | - | 31. Mai | Hengelo THALES FBK-Games, FBK Stadium, Hengelo |
10000m | 28:35.7HT | - | 17. Apr. | Namboole |
2003
2 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:04:57 | - | 4. Okt. | Vilamoura IAAF World Half Marathon Championships |
10Kilometr | 30:13 | - | 28. Sept. | Scicli Memorial Peppe Greco, Scicli |
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Auszeichnungen
🥇
2009Ugandan Championships
10,000 Metres
F
200735th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Senior Race
F
200230th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country U20 Race
🥇
2001Réduit African Junior Championships
5000 Metres
🥈
2001Réduit African Junior Championships
10,000 Metres
🥇
2001Ugandan Championships
5000 Metres
F
200028th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country U20 Race