Juan Zijderlaan

NEDMänner

Geburtsdatum27. Sept. 2005

Größe-

Gewicht-

Juan Zijderlaan ist ein Mittelstreckenläufer aus Niederlande, geboren am 27. September 2005. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und 3000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 1:52.48 über 800m, 3:41.31 über 1500m, 7:51.68 über 3000m, 13:39.69 über 5000m und 30:24.67 über 10000m. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Niederlande.

Auf einen Blick

10 Kilometres Road

27:54

5 Kilometres Road

13:28

Saisonbestleistung 2026

27:54

22. Feb. 2026 · Castellón (ESP)

Saisonbestleistung 2026

Letzter Wettkampf

62° Palio Città della Quercia

8. Sept. 2026 · 7:43.86

62° Palio Città della Quercia

Alter

20 Jahre

Stand 25. Sept. 2026: 10 Kilometres Road 27:54, 5 Kilometres Road 13:28, Saisonbestleistung 2026 27:54 (22. Feb. 2026, Castellón (ESP)) · Letzter Wettkampf: 62° Palio Città della Quercia, 8. Sept. 2026, 7:43.86 · 20 Jahre

Persönliche Bestleistungen

800m

1:52.48

1500m

3:41.31

3000m

7:51.68

5000m

13:39.69

10000m

30:24.67

5Kilometre

13:28

15Kilometr

45:07

10Kilometr

27:54

10MilesRoa

48:48

1000m

2:30.04

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2026	1500m	3:36.22	-	2. Sept. 2026	↑	25. Volksbank Trier Eifel Flutlichtmeeting, Moselstadion, Trier
2026	3000m	7:43.02	-	23. Aug. 2026	↑	Folksam Grand Prix Göteborg
2026	5000m	13:20.58	-	20. Juni 2026	↑	Track Night Vienna
2026	5Kilometre	13:28	-	15. Feb. 2026	↑	MONACO RUN, Quai Albert 1er
2026	10Kilometr	27:54	-	22. Feb. 2026	↑	10K Facsa Castellón, Castellón
2025	1500m	3:45.70	-	9. Aug. 2025	↑	IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - Pre-Programme
2025	CrossCount	18:58	-	14. Dez. 2025	↓	31st SPAR European Cross Country Championships, Lagoa
2025	10Kilometr	28:13	-	9. Feb. 2025	↑	Groet uit Schoorl Run
2025	10000m	30:24.67	-	17. Juli 2025	-	European Athletics U23 Championships, Fana Stadion, Bergen
2025	15Kilometr	45:07	-	16. Nov. 2025	-	NN Zevenheuvelenloop
2025	10MilesRoa	48:48	-	21. Sept. 2025	-	Dam tot Damloop
2024	800m	1:52.48	-	7. Juli 2024	↑	FBK Games, FBK Stadium, Hengelo
2024	1500m	3:41.31	-	30. Juni 2024	↑	Dutch Championships, FBK Stadium, Hengelo
2024	3000m	7:51.68	-	9. Aug. 2024	↑	Norgeslekene
2024	5000m	13:39.69	-	26. Mai 2024	↑	IFAM Outdoor, Boudewijnstadion, Bruxelles
2024	CrossCount	14:21	-	8. Dez. 2024	↓	30th SPAR European Cross Country Championships, Antalya
2024	10Kilometr	29:06	-	8. Sept. 2024	↑	BIG 10
2023	1000m	2:30.04	-	14. Mai 2023	-	Meeting de Albufeira, Pista Atletismo Vitória, Albufeira
2023	1500m	3:49.20	-	22. Juli 2023	↑	Flanders Cup Vita, Stedelijke Atletiekpiste, Ninove
2023	3000m	8:06.02	-	17. Juni 2023	↑	Next Generation Athletics, Atletiekbaan Brakkenstein, Nijmegen
2023	5000m	14:02.25	-	27. Mai 2023	↑	IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - National Events
2023	CrossCount	16:59	-	10. Dez. 2023	↓	29th SPAR European Cross Country Championships, Laeken Park, Bruxelles
2023	10Kilometr	30:20	-	12. Feb. 2023	↑	Groet uit Schoorl Run
2022	800m	1:57.85	-	22. Apr. 2022	↑	U-Track, Utrecht (NED)
2022	1500m	3:53.68	-	13. Mai 2022	↑	U-Track, Utrecht (NED)
2022	3000m	8:20.65	-	5. Juli 2022	↑	European Athletics U18 Championships
2022	5Kilometre	15:16	-	2. Okt. 2022	↑	Amgen Singelloop Breda, Breda
2022	CrossCount	18:50	-	11. Dez. 2022	↓	28th SPAR European Cross Country Championships, Piemonte-La Mandria Park
2021	800m	2:00.60	-	28. Aug. 2021	↑	Meeting de Paris, Stade Charléty, Paris - Diamond Discipline
2021	1500m	3:57.04	-	3. Sept. 2021	↑	U-Track, Utrecht (NED)
2021	3000m	8:33.34	-	11. Juli 2021	↑	Avlo Atletiekclub, Lokeren (BEL)

Juan Zijderlaan

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2026

2025

2024

Auszeichnungen

Keine Medaillen

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m	7:43.86	-	8. Sept.	62° Palio Città della Quercia
1500m	3:36.22	-	2. Sept.	25. Volksbank Trier Eifel Flutlichtmeeting, Moselstadion, Trier
3000m	7:43.02	-	23. Aug.	Folksam Grand Prix Göteborg
1500m	3:46.73	-	25. Juli	Dutch Championships
1500m	3:36.53	-	15. Juli	Meeting International d'Athlétisme de la Province de Liège
5000m	13:20.58	-	20. Juni	Track Night Vienna
1500m	3:39.03	-	13. Juni	Merck Laufgala Pfungstadt
5000m	13:32.21	-	23. Mai	IFAM Outdoor
1500m	3:45.23	-	16. Mai	Next Generation Athletics
5Kilometre	13:40	-	18. Apr.	Seven Hills Record Run
10Kilometr	27:54	-	22. Feb.	10K Facsa Castellón, Castellón
5Kilometre	13:28	-	15. Feb.	MONACO RUN, Quai Albert 1er

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
CrossCount	18:58	-	14. Dez.	31st SPAR European Cross Country Championships, Lagoa
CrossCount	30:10	-	30. Nov.	International Warandecross Tilburg, Oude Warande, Tilburg - XC 10.0km
15Kilometr	45:07	-	16. Nov.	NN Zevenheuvelenloop
10Kilometr	29:12	-	5. Okt.	Singelloop Utrecht
10MilesRoa	48:48	-	21. Sept.	Dam tot Damloop
10Kilometr	29:37	-	6. Sept.	BIG10
10Kilometr	29:37	-	6. Sept.	BIG10
1500m	3:45.70	-	9. Aug.	IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - Pre-Programme
1500m	3:56.62	-	3. Aug.	Dutch Championships
1500m	3:56.62	-	2. Aug.	Dutch Championships
1500m	4:01.34	-	2. Aug.	Dutch Championships
10000m	30:24.67	-	17. Juli	European Athletics U23 Championships, Fana Stadion, Bergen
10Kilometr	30:59	-	16. Feb.	10K Facsa Castellón, Castellón
10Kilometr	28:13	-	9. Feb.	Groet uit Schoorl Run

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
CrossCount	30:24	-	15. Dez.	Dutch Cross Country Championships, E3 strand, Eersel - XC 9.7km
CrossCount	14:21	-	8. Dez.	30th SPAR European Cross Country Championships, Antalya
CrossCount	28:36	-	9. Nov.	Cardiff Cross Challenge, Llandaff Fields, Cardiff - XC 6.4km
CrossCount	22:42	-	3. Nov.	68º Cross Internacional de San Sebastián, Hipódromo de San Sebastián, San Sebastián - XC 6.9km
10Kilometr	29:06	-	8. Sept.	BIG 10
10Kilometr	29:06	-	8. Sept.	BIG 10
3000m	8:34.89	-	29. Aug.	World Athletics U20 Championships, Estadio Atlético de la VIDENA, Lima - Combined Events
3000m	8:34.89	-	27. Aug.	World Athletics U20 Championships, Estadio Atlético de la VIDENA, Lima - Combined Events
5000m	14:01.14	-	27. Aug.	World Athletics U20 Championships, Estadio Atlético de la VIDENA, Lima - Combined Events
3000m	7:51.68	-	9. Aug.	Norgeslekene
800m	1:52.48	-	7. Juli	FBK Games, FBK Stadium, Hengelo
3000m	7:53.94	-	4. Juli	Folksam Grand Prix Karlstad, Sola Arena, Karlstad
1500m	3:41.31	-	30. Juni	Dutch Championships, FBK Stadium, Hengelo
1500m	3:48.73	-	29. Juni	Dutch Championships, FBK Stadium, Hengelo
1500m	3:48.73	-	28. Juni	Dutch Championships, FBK Stadium, Hengelo
1500m	3:41.31	-	28. Juni	Dutch Championships, FBK Stadium, Hengelo
800m	1:56.14	-	16. Juni	Asics Dutch U20 Championships, Atletiekbaan Maarschalkerweerd, Utrecht
1500m	3:56.69	-	16. Juni	Asics Dutch U20 Championships, Atletiekbaan Maarschalkerweerd, Utrecht
800m	1:56.64	-	16. Juni	Asics Dutch U20 Championships, Atletiekbaan Maarschalkerweerd, Utrecht
800m	1:56.14	-	14. Juni	Asics Dutch U20 Championships, Atletiekbaan Maarschalkerweerd, Utrecht
800m	1:56.64	-	14. Juni	Asics Dutch U20 Championships, Atletiekbaan Maarschalkerweerd, Utrecht
1500m	3:56.69	-	14. Juni	Asics Dutch U20 Championships, Atletiekbaan Maarschalkerweerd, Utrecht
1500m	3:41.88	-	30. Mai	Bislett Games pre-programme
5000m	13:39.69	-	26. Mai	IFAM Outdoor, Boudewijnstadion, Bruxelles