John Ampomah

John Ampomah

GhanaGhana
Geboren
11. Juli 1990 (36 Jahre)
Geburtsort
Konongo, Ghana
Disziplinen
Speerwurf
Größe
1.91 m
Gewicht
100 kg

John Ampomah ist ein Werfer aus Ghana, geboren am 11. Juli 1990 in Konongo, Ghana. Mit einer Größe von 1.91 m und einem Gewicht von 100 kg Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen SP, SP und JT an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 14.13 über SP, 14.13 über SP und 83.09 über JT. Er hat 3 Silbermedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Ghana.

Persönliche Bestleistung · Speerwurf83.09
Platz 225 aller Zeiten
Saisonbestleistung 202466.6422. März 2024 · University of Ghana Sports Stadium, Accra
Saisonbestleistung 2024
Nationaler Rekord83.09Speerwurf
Nationaler Rekord
Letzter WettkampfAfrican Games22. März 2024 · 66.64
African Games

Stand 7. Nov. 2026: Speerwurf 83.09 (Platz 225 aller Zeiten), Saisonbestleistung 2024 66.64 (22. März 2024, University of Ghana Sports Stadium, Accra (GHA)) · Letzter Wettkampf: African Games, 22. März 2024, 66.64 · Nationaler Rekord (Speerwurf) · 36 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
SPHalleAL 201514.13772 Pkt.–
SP2015Ghana: ewige Bestenliste im Kugelstoßen14.13772 Pkt.–
JTCape Coast 2016Ghana: ewige Bestenliste im Speerwurf83.091.146 Pkt.#225

Entwicklung

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SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
2024JT 66.64–22. März 2024African Games
2022JT 70.12–30. Apr. 2022Illinois College-King FH, Jacksonville, IL (USA)
2021JT 73.80–6. Juni 2021USATF Showcase, Prairie View, TX - Pre-Programme
2019JT 74.88–18. Mai 2019Tucson, AZ (USA)
2017JT 67.16–18. Juni 2017Kuortane (FIN)
2016SP Halle12.97–25. Feb. 2016Birmingham, AL (USA) (i)
2016SP 12.97–25. Feb. 2016–
2016JT 83.09–8. Juli 2016Cape Coast (GHA)
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