John Ampomah

John Ampomah

Nacimiento
11 jul 1990 (36 años)
Lugar de nacimiento
Konongo, Ghana
Pruebas
Lanzamiento de jabalina
Altura
1.91 m
Peso
100 kg

John Ampomah es un lanzador de Ghana, nacido el 11 de julio de 1990 en Konongo, Ghana. Con una estatura de 1.91 m y un peso de 100 kg, Compite principalmente en SP, SP y JT.

Sus mejores marcas personales incluyen 14.13 en SP, 14.13 en SP y 83.09 en JT. Ha obtenido 3 medallas de plata en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Ghana.

Mejor marca personal · Lanzamiento de jabalina83.09
Mejor marca 202466.6422 mar 2024 · University of Ghana Sports Stadium, Accra
Récord nacional83.09Lanzamiento de jabalina
Última competiciónAfrican Games22 mar 2024 · 66.64

A 7 nov 2026: Lanzamiento de jabalina 83.09 (#225 de todos los tiempos), Mejor marca 2024 66.64 (22 mar 2024, University of Ghana Sports Stadium, Accra (GHA)) · Última competición: African Games, 22 mar 2024, 66.64 · Récord nacional (Lanzamiento de jabalina) · 36 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
SPIndoorAL 201514.13772 pts–

Progresión

Compárame
TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
2024JT 66.64–22 mar 2024African Games
2022JT 70.12–30 abr 2022Illinois College-King FH, Jacksonville, IL (USA)
2021JT 73.80–6 jun 2021USATF Showcase, Prairie View, TX - Pre-Programme
2019JT 74.88–18 may 2019Tucson, AZ (USA)
2017JT 67.16–18 jun 2017Kuortane (FIN)
2016SP Indoor12.97–25 feb 2016Birmingham, AL (USA) (i)
2016SP 12.97–25 feb 2016–
2016JT 83.09–8 jul 2016Cape Coast (GHA)
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