James Karanu

James Karanu

Geboren
5. Jan. 1976 (50 Jahre)
Disziplinen
800 Metres Short Track · Mile Short Track

James Karanu ist ein Mittelstreckenläufer aus Kenia, geboren am 5. Januar 1976. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und Mile an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 1:46.46 über 800m, 3:41.40 über 1500m, 3:56.72 über Mile, 8:01.39 über 3000m und 14:24 über 5Kilometre. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Kenia.

Persönliche Bestleistung · 800 Metres Short Track1:47.73
Saisonbestleistung 20051:52.1222. Jan. 2005
Persönliche Bestleistung · Mile Short Track3:59.17

Stand 6. Nov. 2026: 800 Metres Short Track 1:47.73, Mile Short Track 3:59.17, Saisonbestleistung 2005 1:52.12 (22. Jan. 2005) · 50 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
800mNC 2000Kenia: ewige Bestenliste im 800 m1:46.461.130 Pkt.–
1500mLA 2000Kenia: ewige Bestenliste im 1500 m3:41.401.088 Pkt.–
MileOR 2001Kenia: ewige Bestenliste im Meile3:56.721.116 Pkt.–
3000mHalleMO 20008:01.391.070 Pkt.–
5KilometreAR 200314:24–
3000m-short-trackHalleMO 20008:01.391.070 Pkt.–

Entwicklung

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SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
2005800m-short-track 1:52.12–22. Jan. 2005–
2005Mile 4:10.65–28. Apr. 2005–
2004800m-short-track 1:49.03–23. Jan. 2004–
2004800m 1:50.36–8. Mai 2004–
2004mile-short-track 4:07.77–6. Feb. 2004–
2003800m 1:47.33–12. Apr. 2003–
2003MileRoad 4:00.10–22. März 2003Austin Congress Avenue Mile
2003Mile 4:05.14–19. Apr. 2003–
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