TP
Tara Palm
AUS女子出生日期1985年7月28日
身高-
体重-
Tara Palm是澳大利亚中距离跑运动员，1985年7月28日出生。她主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。
她的个人最好成绩包括1500m的4:24.97, 3000m的9:11.52, 5000m的15:38.62, 10000m的32:56.39 和 Semi的1:10:55。她目前活跃于国际田径赛场，代表澳大利亚参赛。
关键数据
10 Kilometres Road
32:14
半程马拉松
1:10:55
最近一次比赛
New Balance 42k Porto Alegre, Porto Alegre
2026年7月12日 · 2:34:42
年龄
41岁
截至2026年9月24日： 10 Kilometres Road 32:14, 半程马拉松 1:10:55, 2026赛季最佳 33:28 (2026年4月25日, Ballarat (AUS)) · 最近一次比赛: New Balance 42k Porto Alegre, Porto Alegre, 2026年7月12日, 2:34:42 · 41岁
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 33:28 | - | 2026年4月25日 | ↑ | Ballarat Road Mile - Australian Road Mile Championships |
| 2026 | Semi | 1:11:22 | - | 2026年1月25日 | ↑ | Osaka Half Marathon |
| 2026 | Marathon | 2:31:58 | - | 2026年2月22日 | ↑ | Osaka Marathon |
| 2025 | Semi | 1:10:55 | - | 2025年1月26日 | ↑ | Osaka Half Marathon |
| 2025 | Marathon | 2:34:15 | - | 2025年2月24日 | ↑ | Osaka Marathon, Osaka |
| 2024 | Semi | 1:12:48 | - | 2024年4月28日 | ↑ | Ballarat Marathon - Half Marathon, 10km, 5km & Road Mile |
| 2024 | Marathon | 2:32:22 | - | 2024年9月29日 | ↑ | BMW Berlin Marathon, Berlin |
| 2023 | 3000m | 9:30.41 | - | 2023年2月4日 | ↑ | State 3000m Championships & Mile End Chase 2 - 3000m |
| 2023 | 5Kilometre | 15:54 | - | 2023年8月6日 | ↑ | Fitzy's 5 Fun Run & State 5km Road Championship, Adelaide Parklands, Adelaide |
| 2023 | 5000m | 16:25.1h | - | 2023年11月17日 | ↓ | Adelaide Distance Series #2, SA Athletic Stadium, Adelaide |
| 2023 | 10000m | 33:41.27 | - | 2023年12月2日 | ↑ | Australian 10,000m Championships |
| 2023 | 10Kilometr | 34:02 | - | 2023年3月5日 | ↑ | Think Big Run The Bridge |
| 2023 | Semi | 1:12:10 | - | 2023年4月2日 | ↑ | Generali Halbmarathon |
| 2023 | Marathon | 2:33:19 | - | 2023年9月24日 | ↑ | BMW Berlin Marathon |
| 2022 | 5Kilometre | 16:28 | - | 2022年9月4日 | ↑ | - |
| 2022 | 5000m | 16:39.45 | - | 2022年11月19日 | ↓ | Bridgestone Athletic Centre, Adelaide (AUS) |
| 2022 | 10000m | 33:24.39 | - | 2022年12月15日 | ↑ | Lakeside Stadium, Melbourne (AUS) |
| 2022 | 12Kilometr | 40:50 | - | 2022年9月18日 | ↑ | Australian 12km Road Running Championships |
| 2022 | Semi | 1:15:05 | - | 2022年8月21日 | ↑ | Adelaide (AUS) |
| 2021 | 10000m | 32:56.39 | - | 2021年1月26日 | ↑ | Zátopek 10, Hagenauer Reserve, Box Hill, Melbourne |
| 2020 | 5000m | 15:55.28 | - | 2020年12月2日 | ↓ | SA Athletic Stadium, Adelaide (AUS) |
| 2020 | 10Kilometr | 32:14 | - | 2020年12月13日 | ↑ | Launceston (AUS) |
| 2020 | 10000m | 32:42.37 | - | 2020年10月24日 | ↑ | - |
| 2019 | 1500m | 4:25.54 | - | 2019年2月16日 | ↑ | Adelaide (AUS) |
| 2019 | 3000m | 9:11.52 | - | 2019年2月7日 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2019 | 5000m | 15:38.62 | - | 2019年2月23日 | ↓ | Track Classic, Sydney |
| 2019 | 5Kilometre | 15:42 | - | 2019年8月4日 | ↑ | Adelaide (AUS) |
| 2019 | 12Kilometr | 39:10 | - | 2019年9月15日 | ↑ | Westpac City to Bay Road Race 12-K - Australian Road Running Championships |
| 2019 | Semi | 1:11:27 | - | 2019年10月13日 | ↑ | Sri Lankan Airlines Half Marathon |
| 2018 | 3000m | 9:36.85 | - | 2018年8月4日 | ↑ | Kessel-Lo (BEL) |
| 2018 | 5000m | 15:57.11 | - | 2018年12月22日 | ↓ | Geelong (AUS) |
| 2018 | 5Kilometre | 16:41 | - | 2018年5月27日 | ↑ | Wien Frauenlauf |
| 2018 | 10000m | 33:06.22 | - | 2018年12月13日 | ↑ | Melbourne Zatopek:10, Melbourne |
| 2018 | 12Kilometr | 39:31 | - | 2018年9月16日 | ↑ | Adelaide Australian 12 km Road Running Championships |
| 2017 | 3000m | 9:26.34 | - | 2017年11月25日 | ↑ | Adelaide (AUS) |
| 2017 | 5000m | 16:25.18 | - | 2017年11月8日 | ↓ | Adelaide (AUS) |
| 2017 | 10Kilometr | 34:44 | - | 2017年7月1日 | ↑ | Gold Coast (AUS) |
| 2017 | 12Kilometr | 41:56 | - | 2017年9月17日 | ↑ | Adelaide (AUS) |
| 2014 | 1500m | 4:24.97 | - | 2014年1月18日 | ↑ | Adelaide (AUS) |
| 2014 | 5000m | 16:08.36 | - | 2014年1月9日 | ↓ | Adelaide (AUS) |
| 2014 | 10Kilometr | 33:13 | - | 2014年6月15日 | ↑ | Launceston (AUS) |
| 2013 | 3000m | 9:25.92 | - | 2013年11月9日 | ↑ | Sydney (AUS) |
| 2013 | 5000m | 15:57.24 | - | 2013年11月28日 | ↓ | Adelaide (AUS) |
| 2013 | 5Kilometre | 16:11 | - | 2013年8月4日 | ↑ | Adelaide (AUS) |
| 2013 | CrossCount | 28:47 | - | 2013年3月24日 | ↑ | 40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
| 2013 | 10000m | 33:50.53 | - | 2013年12月12日 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2013 | 10Kilometr | 34:10 | - | 2013年7月28日 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2012 | 3000m | 9:41.35 | - | 2012年12月8日 | ↑ | Adelaide (AUS) |
| 2010 | 1500m | 4:31.61 | - | 2010年2月13日 | ↑ | Adelaide (AUS) |
| 2010 | 3000m | 9:27.57 | - | 2010年3月17日 | ↑ | Adelaide (AUS) |
| 2010 | 3000mSt | 10:54.83 | - | 2010年2月14日 | - | Adelaide (AUS) |
| 2010 | 5000m | 15:52.36 | - | 2010年4月16日 | ↓ | Perth (AUS) |
| 2010 | 10Kilometr | 33:41 | - | 2010年5月1日 | ↑ | Sydney (AUS) |
| 2009 | 3000m | 9:18.75 | - | 2009年1月21日 | ↑ | - |
| 2009 | 5000m | 16:17.65 | - | 2009年1月10日 | ↓ | Adelaide (AUS) |
| 2009 | CrossCount | 31:23 | - | 2009年3月28日 | ↑ | 37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman |
| 2009 | 10Kilometr | 33:08 | - | 2009年5月30日 | ↑ | Springvale (AUS) |
| 2008 | 1500m | 4:30.86 | - | 2008年11月15日 | ↑ | Adelaide (AUS) |
| 2008 | 3000m | 9:34.57 | - | 2008年1月11日 | ↑ | Mile End (AUS) |
| 2008 | 5000m | 16:05.14 | - | 2008年2月16日 | ↓ | Sydney (AUS) |
| 2008 | 10Kilometr | 34:01 | - | 2008年5月17日 | ↑ | Springvale (AUS) |
| 2007 | 1500m | 4:32.75 | - | 2007年11月3日 | ↑ | Mile End (AUS) |
| 2007 | 3000m | 9:43.62 | - | 2007年1月20日 | ↑ | Adelaide (AUS) |
| 2007 | 5000m | 16:13.95 | - | 2007年2月10日 | ↓ | Hobart (AUS) |
| 2007 | 10Kilometr | 34:24 | - | 2007年5月26日 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2007 | 10000m | 35:49.40 | - | 2007年12月13日 | ↑ | Melbourne (AUS) |
2026
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:34:42 | - | 7月12日 | New Balance 42k Porto Alegre, Porto Alegre |
Semi | 1:12:13 | - | 5月31日 | McGrath Launceston Running Festival - Peppers Silo Half Marathon |
Semi | 1:18:05 | - | 5月3日 | Athletics SA State 10km Road Running Championships in conjunction with Brooks Adelaide Marathon |
10Kilometr | 33:28 | - | 4月25日 | Ballarat Road Mile - Australian Road Mile Championships |
Marathon | 2:31:58 | - | 2月22日 | Osaka Marathon |
Semi | 1:11:22 | - | 1月25日 | Osaka Half Marathon |
2025
7 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:44:51 | - | 9月15日 | World Athletics Championships, Tokyo 2025, National Stadium, Tokyo |
Marathon | 2:44:51 | - | 9月14日 | World Athletics Championships, Tokyo 2025, National Stadium, Tokyo |
Semi | 1:13:54 | - | 8月3日 | Sunshine Coast Marathon Festival |
Semi | 1:12:08 | - | 7月5日 | Gold Coast Half Marathon, Gold Coast - Australian Half Marathon Ch. |
Semi | 1:13:21 | - | 4月27日 | Ballarat Marathon - Half Marathon, 10km, 5km & Road Mile, Ballarat |
Marathon | 2:34:15 | - | 2月24日 | Osaka Marathon, Osaka |
Semi | 1:10:55 | - | 1月26日 | Osaka Half Marathon |
2024
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:32:22 | - | 9月29日 | BMW Berlin Marathon, Berlin |
Semi | 1:12:48 | - | 4月28日 | Ballarat Marathon - Half Marathon, 10km, 5km & Road Mile |
Marathon | 2:32:25 | - | 2月25日 | Osaka Marathon |
2023
11 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10000m | 33:41.27 | - | 12月2日 | Australian 10,000m Championships |
5000m | 16:25.1HT | - | 11月17日 | Adelaide Distance Series #2, SA Athletic Stadium, Adelaide |
5000m | 16:25.1HT | - | 11月17日 | Adelaide Distance Series #2, SA Athletic Stadium, Adelaide |
Semi | 1:16:18 | - | 10月1日 | World Athletics Road Running Championships, Riga |
Marathon | 2:33:19 | - | 9月24日 | BMW Berlin Marathon |
Semi | 1:14:20 | - | 8月13日 | Australian Half Marathon Championships, Alexandra Headland, Sunshine Coast |
5Kilometre | 15:54 | - | 8月6日 | Fitzy's 5 Fun Run & State 5km Road Championship, Adelaide Parklands, Adelaide |
Semi | 1:13:16 | - | 6月11日 | McGrath Launceston Running Festival-Think Big Half Marathon, Riverbend Park, Launceston |
Semi | 1:12:10 | - | 4月2日 | Generali Halbmarathon |
10Kilometr | 34:02 | - | 3月5日 | Think Big Run The Bridge |
3000m | 9:30.41 | - | 2月4日 | State 3000m Championships & Mile End Chase 2 - 3000m |
2022
7 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10000m | 33:24.39 | - | 12月15日 | Zatopek 10, Lakeside Stadium, Melbourne - Australian 10,000m Ch. |
5000m | 16:39.45 | - | 11月19日 | SA State 5000m Championships, Bridgestone Athletic Centre, Adelaide |
10000m | 35:44.8HT | - | 10月30日 | SA State 10,000m Championships, Bridgestone Athletic Centre, Adelaide |
Semi | 1:16:07 | - | 10月2日 | Nike Melbourne Marathon Festival, Melbourne |
12Kilometr | 40:50 | - | 9月18日 | Australian 12km Road Running Championships |
5Kilometre | 16:28 | - | 9月4日 | Fitzy's 5 Fun Run & State 5km Road Ch., Adelaide |
Semi | 1:15:05 | - | 8月21日 | Adelaide Marathon Festival, Adelaide |
2021
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10000m | 32:56.39 | - | 1月26日 | Zátopek 10, Hagenauer Reserve, Box Hill, Melbourne |
2020
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 32:14 | - | 12月13日 | Launceston Running Festival C5 Pro-Solutions Launceston 10, Launceston |
5000m | 15:55.28 | - | 12月2日 | Adelaide Invitational #1 & State 5000m Championships, SA Athletic Stadium, Adelaide |
5000m | 16:10.75 | - | 11月7日 | 5000m Time Trial Night, SA Athletic Stadium, Adelaide |
10000m | 32:42.37 | - | 10月24日 | SA State 10000m Championships, SA Athletic Stadium, Adelaide |
10Kilometr | 32:46 | - | 7月18日 | ASA State 10km Road Running Championships, Adelaide |
10Kilometr | 33:39 | - | 2月23日 | Hobart Run the Bridge, Hobart |
2019
9 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10000m | DNF | - | 12月14日 | Zatopek:10 - Australian 10,000m Championships |
5000m | 16:03.06 | - | 11月27日 | Adelaide Invitational #1, SA Athletic Stadium, Adelaide |
Semi | 1:11:27 | - | 10月13日 | Sri Lankan Airlines Half Marathon |
12Kilometr | 39:10 | - | 9月15日 | Westpac City to Bay Road Race 12-K - Australian Road Running Championships |
5Kilometre | 15:42 | - | 8月4日 | Fitzy's 5, Adelaide |
5000m | 16:35.16 | - | 6月25日 | Oceania Championships, Townsville |
1500m | 4:31.21 | - | 6月1日 | Putbos Memorial Léon Buyle, Oordegem |
5Kilometre | 15:56 | - | 5月26日 | Frauenlauf, Wien |
3000m | 9:34.31 | - | 3月6日 | Invitational & State 3000m Championships, Adelaide |
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