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Ramo Kask

出生: 1989年7月13日 (37岁)
项目: 十项全能 · Heptathlon Short Track

Ramo Kask是爱沙尼亚短跑运动员，1989年7月13日出生。他主要参加100m, 200m 和 400m项目。

他的个人最好成绩包括100m的11.23, 200m的23.21, 400m的50.63, 1500m的4:33.88 和 110mH的14.96。他目前活跃于国际田径赛场，代表爱沙尼亚参赛。

个人最佳 · 十项全能7556

2020赛季最佳40.122020年7月31日 · Kuusalu staadion, Kuusalu

2020赛季最佳

个人最佳 · Heptathlon Short Track5493

截至2026年11月6日：十项全能 7556, Heptathlon Short Track 5493, 2020赛季最佳 40.12 (2020年7月31日, Kuusalu staadion, Kuusalu (EST)) · 37岁

个人最佳

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项目成绩历史

100mRakvere 2016爱沙尼亚100 m历史排行榜11.23819 分–

200mTallinn 2014爱沙尼亚200 m历史排行榜23.21767 分–

400mToruń 2014爱沙尼亚400 m历史排行榜50.63821 分–

1500mRakvere 2015爱沙尼亚1500 m历史排行榜4:33.88502 分–

110mHTallinn 2014爱沙尼亚110米栏历史排行榜14.96900 分–

HJAubagne 2015爱沙尼亚跳高历史排行榜1.95870 分–

PVTallinn 2015爱沙尼亚撑竿跳高历史排行榜4.95980 分–

LJ2015爱沙尼亚跳远历史排行榜6.88896 分–

LJ室内Tallinn 20156.88896 分–

TJ2010爱沙尼亚三级跳远历史排行榜13.58805 分–

TJ室内Võru 201013.58805 分–

SPFirenze 2016爱沙尼亚铅球历史排行榜13.50735 分–

DTFirenze 2016爱沙尼亚铁饼历史排行榜44.29773 分–

JTRakvere 2013爱沙尼亚标枪历史排行榜60.22821 分–

DecRakvere 2015爱沙尼亚十项全能历史排行榜7556–

60mH室内Tallinn 20158.45903 分–

60mH20158.45903 分–

1000m室内Tallinn 20102:49.31569 分–

1000m-short-track20102:49.31569 分–

1000m-short-track室内Tallinn 20102:49.31569 分–

60m室内Tallinn 20157.23826 分–

60m20157.23826 分–

Heptathlon室内Tallinn 20155493–

Heptathlon20155493–

ShotPut(5k室内Kaunas 200614.57–

ShotPut(5k200614.57–

进步

赛季	项目	成绩	风速	日期	赛事
2020	DT	40.12	–	2020年7月31日	Kuusalu staadion, Kuusalu (EST)
2019	DT	40.70	–	2019年8月3日	Kuusalu (EST)
2018	HJ	1.86	–	2018年6月16日	Pärnu EST-FIN-SWE Combined Events Match
2018	PV	4.50	–	2018年2月27日	–
2018	PV 室内	4.70	–	2018年2月17日	Estonian Indoor Championships
2018	LJ	6.42	+0.8	2018年6月16日	Pärnu EST-FIN-SWE Combined Events Match
2018	100m	11.88	+0.9	2018年6月16日	Pärnu EST-FIN-SWE Combined Events Match
2018	SP	13.30	–	2018年6月16日	Pärnu EST-FIN-SWE Combined Events Match

与 Ramo Kask 比较