Milcah Chemos
- 出生
- 1986年2月24日 (40岁)
- 出生地
- Mount Elgon District, Kenya
- 项目
- 3000米障碍 · 3000 m
- 身高
- 1.63 m
- 体重
- 48 kg
Milcah Chemos是肯尼亚中距离跑运动员，1986年2月24日出生于Mount Elgon District, Kenya。身高1.63 m，体重48 kg。她主要参加800m, 1500m 和 3000m项目。
她的个人最好成绩包括800m的2:04.35, 1500m的4:12.3h, 3000m的8:43.92, 3000mSt的9:07.14 和 2000m的5:41.64。她在国际重大赛事中获得了24枚金牌, 6枚银牌 和 1枚铜牌。她目前活跃于国际田径赛场，代表肯尼亚参赛。
个人最佳 · 3000米障碍9:07.14
2016赛季最佳20:522016年10月9日
奖牌4奥运会: 1铜 · 世锦赛: 1金, 2银
个人最佳 · 3000 m8:43.92
截至2026年11月10日： 3000米障碍 9:07.14 (全时代第32名), 3000 m 8:43.92 (全时代第363名), 2016赛季最佳 20:52 (2016年10月9日) · 奥运会: 1铜 · 世锦赛: 1金, 2银 · 40岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史
2000mBruxelles 20095:41.641,128 分–
2000MetresDubnica nad Váhom 20136:16.95–
奖牌
| 赛事 | 金 | 银 | 铜 | 总计 |
|---|---|---|---|---|
| 奥运会 | – | – | 1 | 1 |
| 世界锦标赛 | 1 | 2 | – | 3 |
| 总计 | 1 | 2 | 1 | 4 |
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | 4MilesRoad | 20:52 | – | 2016年10月9日 | – |
| 2016 | 10Kilometr | 33:42 | – | 2016年10月2日 | Utrecht (NED) |
| 2014 | 3000mSt | 9:21.91 | – | 2014年7月12日 | Glasgow British Athletics Grand Prix, Hampden Park, Glasgow - Diamond Discipline |
| 2013 | 1500m | 4:15.6h | – | 2013年5月25日 | Nairobi (KEN) |
| 2013 | MileRoad | 4:36.66 | – | 2013年9月14日 | Gateshead (GBR) |
| 2013 | 2000Metres | 6:16.95 | – | 2013年8月21日 | Dubnica nad Váhom (SVK) |
| 2013 | 3000mSt | 9:11.65 | – | 2013年8月13日 | IAAF World Championships, Luzhniki Stadion, Moskva |
| 2012 | 3000mSt | 9:07.14 | – | 2012年6月7日 | Oslo ExxonMobil Bislett Games, Bislett Stadion, Oslo - National Events |