Milcah Chemos
- Nascimento
- 24 de fev. de 1986 (40 anos)
- Local de nascimento
- Mount Elgon District, Kenya
- Provas
- 3000 m com obstáculos · 3000 m
- Altura
- 1.63 m
- Peso
- 48 kg
Milcah Chemos é uma meio-fundista de Quênia, nascida em 24 de fevereiro de 1986 em Mount Elgon District, Kenya. Com 1.63 m de altura e 48 kg, Compete principalmente nos 800m, 1500m e 3000m.
Seus recordes pessoais incluem 2:04.35 nos 800m, 4:12.3h nos 1500m, 8:43.92 nos 3000m, 9:07.14 nos 3000mSt e 5:41.64 nos 2000m. Conquistou 24 medalhas de ouro, 6 medalhas de prata e 1 medalha de bronze em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.
Em 1 de nov. de 2026: 3000 m com obstáculos 9:07.14 (#32 de todos os tempos), 3000 m 8:43.92 (#363 de todos os tempos), Melhor marca de 2016 20:52 (9 de out. de 2016) · Jogos Olímpicos: 1 bronze · Campeonatos do Mundo: 1 ouro, 2 prata · 40 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Medalhas
| Competições | Or. | Arg. | Br. | Total |
|---|---|---|---|---|
| Jogos Olímpicos | – | – | 1 | 1 |
| Campeonatos do Mundo | 1 | 2 | – | 3 |
| Total | 1 | 2 | 1 | 4 |
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | 4MilesRoad | 20:52 | – | 9 de out. de 2016 | – |
| 2016 | 10Kilometr | 33:42 | – | 2 de out. de 2016 | Utrecht (NED) |
| 2014 | 3000mSt | 9:21.91 | – | 12 de jul. de 2014 | Glasgow British Athletics Grand Prix, Hampden Park, Glasgow - Diamond Discipline |
| 2013 | 1500m | 4:15.6h | – | 25 de mai. de 2013 | Nairobi (KEN) |
| 2013 | MileRoad | 4:36.66 | – | 14 de set. de 2013 | Gateshead (GBR) |
| 2013 | 2000Metres | 6:16.95 | – | 21 de ago. de 2013 | Dubnica nad Váhom (SVK) |
| 2013 | 3000mSt | 9:11.65 | – | 13 de ago. de 2013 | IAAF World Championships, Luzhniki Stadion, Moskva |
| 2012 | 3000mSt | 9:07.14 | – | 7 de jun. de 2012 | Oslo ExxonMobil Bislett Games, Bislett Stadion, Oslo - National Events |