
Matylda Kowal
Matylda Kowal是波兰中距离跑运动员,1989年1月11日出生于Rzeszów, Poland。身高1.70 m。她主要参加800m, 1500m 和 3000m项目。
她的个人最好成绩包括800m的2:06.38, 1500m的4:15.14, 3000m的9:04.03, 5000m的16:13.86 和 10000m的34:18.26。她在国际重大赛事中获得了3枚金牌。她目前活跃于国际田径赛场,代表波兰参赛。
截至2026年9月19日: 3000米障碍 9:35.13 (全时代第262名), 2000 Metres Short Track 6:21.98, 2025赛季最佳 2:53:16 (2025年12月14日, Reggio Emilia (ITA)) · 最近一次比赛: 29esima Maratona di Reggio Emilia Città del Tricolore, 2025年12月14日, 2:53:16 · 37岁
个人最佳
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Marathon | 2:53:16 | - | 2025年12月14日 | - | 29esima Maratona di Reggio Emilia Città del Tricolore |
| 2021 | 2000Metres | 6:23.77 | - | 2021年5月26日 | ↑ | Stadion Miejski, Oleśnica (POL) |
| 2021 | 3000m | 9:24.86 | - | 2021年5月22日 | ↑ | Stadion AWFiS, Gdansk (POL) |
| 2021 | 3000mSt | 9:58.02 | - | 2021年6月24日 | ↑ | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
| 2021 | 5000m | 16:25.32 | - | 2021年6月26日 | ↑ | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
| 2021 | 10000m | 34:18.26 | - | 2021年4月24日 | - | Polish 10000m Championships |
| 2020 | 1500m | 4:25.49 | - | 2020年8月22日 | ↑ | Stadion MOSiR, Stalowa Wola (POL) |
| 2020 | 3000mSt | 9:56.83 | - | 2020年9月13日 | ↑ | Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa (POL) |
| 2018 | 1500m | 4:15.14 | - | 2018年8月23日 | ↑ | Trier (GER) |
| 2018 | 3000m | 9:04.03 | - | 2018年8月18日 | ↑ | Göteborg Folksam GP, Göteborg |
| 2018 | 3000mSt | 9:41.73 | - | 2018年6月20日 | ↑ | Goleniow (POL) |
| 2018 | 5000m | 16:29.86 | - | 2018年7月22日 | ↑ | Polish Championships, Lublin |
| 2017 | 1500m | 4:18.65 | - | 2017年6月10日 | ↑ | Wieslaw Maniak Municipal Athletic Stadium, Szczecin (POL) |
| 2017 | 3000m | 9:09.74 | - | 2017年5月14日 | ↑ | Pliezhausen (GER) |
| 2017 | 3000mSt | 9:44.10 | - | 2017年7月16日 | ↑ | Lapinlahti (FIN) |
| 2016 | 1500m | 4:16.67 | - | 2016年6月18日 | ↑ | Wieslaw Maniak Municipal Athletic Stadium, Szczecin (POL) |
| 2016 | 2000Metres | 6:21.98 | - | 2016年5月16日 | ↑ | Rehlingen (GER) |
| 2016 | 3000m | 9:15.09 | - | 2016年6月28日 | ↑ | Cork (IRL) |
| 2016 | 3000mSt | 9:35.13 | - | 2016年8月13日 | ↑ | The XXXI Olympic Games |
| 2016 | 5Kilometre | 16:33 | - | 2016年4月3日 | - | Carlsbad, CA (USA) |
| 2015 | 1500m | 4:24.04 | - | 2015年8月29日 | ↑ | Krosno (POL) |
| 2015 | 3000m | 9:15.68 | - | 2015年8月9日 | ↑ | Wieslaw Maniak Municipal Athletic Stadium, Szczecin (POL) |
| 2015 | 3000mSt | 9:59.17 | - | 2015年7月23日 | ↑ | Joensuu (FIN) |
| 2015 | CrossCount | 28:03 | - | 2015年12月13日 | - | 22nd SPAR European Cross Country Championships, Hyères |
| 2015 | 10Kilometr | 34:30 | - | 2015年3月29日 | ↓ | Brunssum (NED) |
| 2014 | 1500m | 4:17.64 | - | 2014年6月21日 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2014 | 3000m | 9:17.86 | - | 2014年6月25日 | ↑ | Turku (FIN) |
| 2014 | 3000mSt | 9:48.41 | - | 2014年7月24日 | ↑ | Joensuu (FIN) |
| 2013 | 800m | 2:16.41 | - | 2013年6月22日 | ↓ | Kraków (POL) |
| 2013 | 1000m | 2:46.75 | - | 2013年7月12日 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2013 | 1500m | 4:24.97 | - | 2013年6月1日 | ↑ | Manchester (GBR) |
| 2013 | 3000m | 9:31.28 | - | 2013年8月31日 | ↑ | Biala Podlaska (POL) |
| 2013 | 3000mSt | 9:54.61 | - | 2013年7月19日 | ↑ | Bottrop (GER) |
| 2013 | 10Kilometr | 33:48 | - | 2013年9月7日 | ↓ | Krynica Drój (POL) |
| 2012 | 800m | 2:09.74 | - | 2012年6月3日 | ↓ | Kraków (POL) |
| 2012 | 1500m | 4:20.24 | - | 2012年5月19日 | ↑ | Manchester (GBR) |
| 2012 | 1500m-short-track | 4:44.39 | - | 2012年2月26日 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2012 | 3000m | 9:28.14 | - | 2012年2月12日 | ↑ | Sheffield (GBR) (i) |
| 2012 | 3000m-short-track | 9:28.14 | - | 2012年2月12日 | ↑ | Sheffield (GBR) (i) |
| 2012 | 3000mSt | 9:39.87 | - | 2012年6月7日 | ↑ | Huelva (ESP) |
| 2011 | 800m | 2:06.38 | - | 2011年5月29日 | ↓ | Kraków (POL) |
| 2011 | 1000m | 2:44.89 | - | 2011年4月30日 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2011 | 1500m | 4:18.63 | - | 2011年8月5日 | ↑ | Sopot (POL) |
| 2011 | 1500m-short-track | 4:27.96 | - | 2011年2月12日 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2011 | 3000m | 9:07.73 | - | 2011年6月3日 | ↑ | Bydgoszcz (POL) |
| 2011 | 3000m-short-track | 9:31.63 | - | 2011年2月19日 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2011 | 3000mSt | 9:48.77 | - | 2011年7月16日 | ↑ | Ostrava European U23 Championsips, Mestský Stadion, Ostrava |
| 2011 | 5000m | 16:13.86 | - | 2011年8月11日 | ↑ | Bydgoszcz (POL) |
| 2010 | 800m | 2:12.89 | - | 2010年5月15日 | ↓ | Kraków (POL) |
| 2010 | 1500m | 4:25.63 | - | 2010年5月22日 | ↑ | Biala Podlaska (POL) |
| 2010 | 3000m | 9:52.53 | - | 2010年5月23日 | ↑ | Biala Podlaska (POL) |
| 2010 | 3000mSt | 10:15.99 | - | 2010年5月30日 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2010 | 5000m | 16:59.83 | - | 2010年8月29日 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2009 | 800m | 2:15.70 | - | 2009年5月9日 | ↓ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2009 | 1500m | 4:39.94 | - | 2009年5月2日 | ↑ | Wrocław (POL) |
| 2009 | 3000m | 10:08.00 | - | 2009年6月14日 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2009 | 3000mSt | 10:51.63 | - | 2009年9月5日 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2009 | 5000m | 17:53.71 | - | 2009年8月30日 | ↑ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2008 | 1000m | 2:58.46 | - | 2008年8月23日 | ↑ | Olsztyn (POL) |
| 2008 | 1500m | 4:56.91 | - | 2008年1月25日 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2008 | 1500m-short-track | 4:56.91 | - | 2008年1月25日 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2008 | 2000Metres | 6:49.83 | - | 2008年8月2日 | ↑ | Toruń (POL) |
| 2008 | 3000mSt | 11:05.98 | - | 2008年6月22日 | ↑ | Rzeszów (POL) |
2025
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:53:16 | - | 12月14日 | 29esima Maratona di Reggio Emilia Città del Tricolore |
2021
10 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:25.32 | - | 6月26日 | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
5000m | 16:25.32 | - | 6月25日 | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
3000mSt | 9:58.02 | - | 6月25日 | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
3000mSt | 9:58.02 | - | 6月24日 | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
3000mSt | 9:58.84 | - | 6月19日 | Meeting Madrid 2021 |
3000mSt | 10:02.27 | - | 6月5日 | Hungarian GP Series Tatabánya, Grosics Gyula Stadion, Tatabánya |
2000Metres | 6:23.77 | - | 5月26日 | Wiesław Kiryk Memorial, Stadion Miejski, Oleśnica |
3000m | 9:24.86 | - | 5月22日 | Józef Żylewicz Memorial, Stadion AWFiS, Gdansk |
5000m | 16:55.93 | - | 4月24日 | Polish 10000m Championships |
10000m | 34:18.26 | - | 4月24日 | Polish 10000m Championships |
2020
5 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:56.83 | - | 9月13日 | 6. Athletics League, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa |
3000mSt | 9:57.16 | - | 8月29日 | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
3000mSt | 9:57.16 | - | 8月28日 | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
1500m | 4:25.49 | - | 8月22日 | Regional Meeting, Stadion MOSiR, Stalowa Wola |
3000mSt | 9:59.31 | - | 8月16日 | 3. Memoriał Wiesława Maniaka, Wieslaw Maniak Municipal Athletic Stadium, Szczecin |
2018
11 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:02.65 | - | 9月2日 | Berlin ISTAF, Olympiastadion, Berlin |
1500m | 4:15.14 | - | 8月23日 | Trier BMW Cloppenburg-Meeting, Trier |
3000m | 9:04.03 | - | 8月18日 | Göteborg Folksam GP, Göteborg |
3000mSt | 9:49.27 | - | 8月10日 | European Athletics Championships |
5000m | 16:29.86 | - | 7月22日 | Polish Championships, Lublin |
3000mSt | 9:53.18 | - | 7月21日 | Polish Championships, Lublin |
5000m | 16:29.86 | - | 7月21日 | Polish Championships, Lublin |
3000mSt | 9:53.18 | - | 7月20日 | Polish Championships, Lublin |
3000mSt | 9:41.73 | - | 6月20日 | Goleniow Bestseller, Goleniow |
3000mSt | 9:47.65 | - | 6月13日 | Golden Spike Ostrava 2018, Mestský Stadion, Ostrava |
1500m | 4:18.00 | - | 6月8日 | Janusz Kusociński Memorial, Stadion Śląski, Chorzów |
2017
9 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:23.47 | - | 8月26日 | Universiade, Taipei Municipal Stadium, Taipei City |
3000mSt | 10:04.12 | - | 7月21日 | Polish Championships, Białystok |
3000mSt | 9:44.10 | - | 7月16日 | Lapinlahti Savo Games, Lapinlahti |
3000mSt | 10:01.98 | - | 6月24日 | European Team Championships, Stadium Lille Métropole, Villeneuve d'Ascq |
3000mSt | 10:07.62 | - | 6月13日 | Turku Paavo Nurmi Games, Paavo Nurmen Stadion, Turku |
1500m | 4:18.65 | - | 6月10日 | Janusz Kusociński Memorial, Wieslaw Maniak Municipal Athletic Stadium, Szczecin |
3000mSt | 9:49.16 | - | 6月5日 | Memoriál Josefa Odložila, Stadion Juliska, Praha |
3000mSt | 9:47.14 | - | 5月27日 | Oordegem IFAM Meeting, Oordegem |
3000m | 9:09.74 | - | 5月14日 | Pliezhausen Läufermeeting, Pliezhausen |
2016
14 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:46.46 | - | 9月3日 | Berlin ISTAF, Olympiastadion, Berlin |
3000mSt | 9:35.13 | - | 8月16日 | The XXXI Olympic Games |
3000mSt | 9:35.13 | - | 8月13日 | The XXXI Olympic Games |
3000mSt | 9:57.27 | - | 7月10日 | European Athletics Championships, Olympisch Stadion, Amsterdam |
3000mSt | 9:57.27 | - | 7月9日 | European Athletics Championships, Olympisch Stadion, Amsterdam |
3000mSt | 9:46.25 | - | 7月9日 | European Athletics Championships, Olympisch Stadion, Amsterdam |
3000mSt | 9:46.25 | - | 7月8日 | European Athletics Championships, Olympisch Stadion, Amsterdam |
3000m | 9:15.09 | - | 6月28日 | Cork City Sports, Cork |
3000mSt | 10:06.28 | - | 6月24日 | Polish Championships, Bydgoszcz |
1500m | 4:16.67 | - | 6月18日 | Janusz Kusociński Memorial, Wieslaw Maniak Municipal Athletic Stadium, Szczecin |
3000mSt | 9:42.56 | - | 6月6日 | Memoriál Josefa Odložila, Stadion Juliska, Praha |
3000mSt | 9:40.39 | - | 5月29日 | Oordegem IFAM Meeting, Oordegem |
2000Metres | 6:21.98 | - | 5月16日 | Rehlingen Pfingstsportfest, Rehlingen |
5Kilometre | 16:33 | - | 4月3日 | Carlsbad 5000, Carlsbad, CA |
荣誉
Polish Championships
3000 Metres Steeplechase
Polish Championships
3000 Metres Steeplechase
Polish Championships
3000 Metres Steeplechase
常见问题
Matylda Kowal的3000米障碍个人最佳成绩是多少?
Matylda Kowal的3000米障碍个人最佳成绩为9:35.13(2016年8月13日于Estádio Olímpico, Rio de Janeiro (BRA)创造),历史第262名。
Matylda Kowal参加哪些项目?
Matylda Kowal参加3000米障碍 和 2000 Metres Short Track。
Matylda Kowal在2025年表现如何?
2025赛季最佳:2:53:16(2025年12月14日于Reggio Emilia (ITA)创造)。 最近一次比赛:29esima Maratona di Reggio Emilia Città del Tricolore(2025年12月14日),2:53:16。