MK
Matylda Kowal
POLFemmesDate de naissance11 janv. 1989
BirthplaceRzeszów, Poland
Taille1.70 m
Poids-
Matylda Kowal est une coureuse de demi-fond de la Pologne, née le 11 janvier 1989 à Rzeszów, Poland. Mesurant 1.70 m, Elle concourt principalement sur 800m, 1500m et 3000m.
Ses records personnels incluent 2:06.38 sur 800m, 4:15.14 sur 1500m, 9:04.03 sur 3000m, 16:13.86 sur 5000m et 34:18.26 sur 10000m. Elle a remporté 3 médailles d'or en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Pologne.
PB
Records personnels
2:06.38
4:15.14
9:04.03
16:13.86
34:18.26
2:53:16
9:35.13
16:33
4:27.96
6:21.98
9:28.14
33:48
2:44.89
Graphiques de performance
Meilleures performances par saison
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Tendance | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Marathon | 2:53:16 | - | 14 déc. 2025 | - | 29esima Maratona di Reggio Emilia Città del Tricolore |
| 2021 | 2000Metres | 6:23.77 | - | 26 mai 2021 | ↑ | Stadion Miejski, Oleśnica (POL) |
| 2021 | 3000m | 9:24.86 | - | 22 mai 2021 | ↑ | Stadion AWFiS, Gdansk (POL) |
| 2021 | 3000mSt | 9:58.02 | - | 24 juin 2021 | ↑ | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
| 2021 | 5000m | 16:25.32 | - | 26 juin 2021 | ↑ | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
| 2021 | 10000m | 34:18.26 | - | 24 avr. 2021 | - | Polish 10000m Championships |
| 2020 | 1500m | 4:25.49 | - | 22 août 2020 | ↑ | Stadion MOSiR, Stalowa Wola (POL) |
| 2020 | 3000mSt | 9:56.83 | - | 13 sept. 2020 | ↑ | Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa (POL) |
| 2018 | 1500m | 4:15.14 | - | 23 août 2018 | ↑ | Trier (GER) |
| 2018 | 3000m | 9:04.03 | - | 18 août 2018 | ↑ | Göteborg Folksam GP, Göteborg |
| 2018 | 3000mSt | 9:41.73 | - | 20 juin 2018 | ↑ | Goleniow (POL) |
| 2018 | 5000m | 16:29.86 | - | 22 juil. 2018 | ↑ | Polish Championships, Lublin |
| 2017 | 1500m | 4:18.65 | - | 10 juin 2017 | ↑ | Wieslaw Maniak Municipal Athletic Stadium, Szczecin (POL) |
| 2017 | 3000m | 9:09.74 | - | 14 mai 2017 | ↑ | Pliezhausen (GER) |
| 2017 | 3000mSt | 9:44.10 | - | 16 juil. 2017 | ↑ | Lapinlahti (FIN) |
| 2016 | 1500m | 4:16.67 | - | 18 juin 2016 | ↑ | Wieslaw Maniak Municipal Athletic Stadium, Szczecin (POL) |
| 2016 | 2000Metres | 6:21.98 | - | 16 mai 2016 | ↑ | Rehlingen (GER) |
| 2016 | 3000m | 9:15.09 | - | 28 juin 2016 | ↑ | Cork (IRL) |
| 2016 | 3000mSt | 9:35.13 | - | 13 août 2016 | ↑ | The XXXI Olympic Games |
| 2016 | 5Kilometre | 16:33 | - | 3 avr. 2016 | - | Carlsbad, CA (USA) |
| 2015 | 1500m | 4:24.04 | - | 29 août 2015 | ↑ | Krosno (POL) |
| 2015 | 3000m | 9:15.68 | - | 9 août 2015 | ↑ | Wieslaw Maniak Municipal Athletic Stadium, Szczecin (POL) |
| 2015 | 3000mSt | 9:59.17 | - | 23 juil. 2015 | ↑ | Joensuu (FIN) |
| 2015 | CrossCount | 28:03 | - | 13 déc. 2015 | - | 22nd SPAR European Cross Country Championships, Hyères |
| 2015 | 10Kilometr | 34:30 | - | 29 mars 2015 | ↓ | Brunssum (NED) |
| 2014 | 1500m | 4:17.64 | - | 21 juin 2014 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2014 | 3000m | 9:17.86 | - | 25 juin 2014 | ↑ | Turku (FIN) |
| 2014 | 3000mSt | 9:48.41 | - | 24 juil. 2014 | ↑ | Joensuu (FIN) |
| 2013 | 800m | 2:16.41 | - | 22 juin 2013 | ↓ | Kraków (POL) |
| 2013 | 1000m | 2:46.75 | - | 12 juil. 2013 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2013 | 1500m | 4:24.97 | - | 1 juin 2013 | ↑ | Manchester (GBR) |
| 2013 | 3000m | 9:31.28 | - | 31 août 2013 | ↑ | Biala Podlaska (POL) |
| 2013 | 3000mSt | 9:54.61 | - | 19 juil. 2013 | ↑ | Bottrop (GER) |
| 2013 | 10Kilometr | 33:48 | - | 7 sept. 2013 | ↓ | Krynica Drój (POL) |
| 2012 | 800m | 2:09.74 | - | 3 juin 2012 | ↓ | Kraków (POL) |
| 2012 | 1500m | 4:20.24 | - | 19 mai 2012 | ↑ | Manchester (GBR) |
| 2012 | 1500Metres | 4:44.39 | - | 26 févr. 2012 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2012 | 3000m | 9:28.14 | - | 12 févr. 2012 | ↑ | Sheffield (GBR) (i) |
| 2012 | 3000Metres | 9:28.14 | - | 12 févr. 2012 | ↑ | Sheffield (GBR) (i) |
| 2012 | 3000mSt | 9:39.87 | - | 7 juin 2012 | ↑ | Huelva (ESP) |
| 2011 | 800m | 2:06.38 | - | 29 mai 2011 | ↓ | Kraków (POL) |
| 2011 | 1000m | 2:44.89 | - | 30 avr. 2011 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2011 | 1500m | 4:18.63 | - | 5 août 2011 | ↑ | Sopot (POL) |
| 2011 | 1500Metres | 4:27.96 | - | 12 févr. 2011 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2011 | 3000m | 9:07.73 | - | 3 juin 2011 | ↑ | Bydgoszcz (POL) |
| 2011 | 3000Metres | 9:31.63 | - | 19 févr. 2011 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2011 | 3000mSt | 9:48.77 | - | 16 juil. 2011 | ↑ | Ostrava European U23 Championsips, Mestský Stadion, Ostrava |
| 2011 | 5000m | 16:13.86 | - | 11 août 2011 | ↑ | Bydgoszcz (POL) |
| 2010 | 800m | 2:12.89 | - | 15 mai 2010 | ↓ | Kraków (POL) |
| 2010 | 1500m | 4:25.63 | - | 22 mai 2010 | ↑ | Biala Podlaska (POL) |
| 2010 | 3000m | 9:52.53 | - | 23 mai 2010 | ↑ | Biala Podlaska (POL) |
| 2010 | 3000mSt | 10:15.99 | - | 30 mai 2010 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2010 | 5000m | 16:59.83 | - | 29 août 2010 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2009 | 800m | 2:15.70 | - | 9 mai 2009 | ↓ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2009 | 1500m | 4:39.94 | - | 2 mai 2009 | ↑ | Wrocław (POL) |
| 2009 | 3000m | 10:08.00 | - | 14 juin 2009 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2009 | 3000mSt | 10:51.63 | - | 5 sept. 2009 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2009 | 5000m | 17:53.71 | - | 30 août 2009 | ↑ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2008 | 1000m | 2:58.46 | - | 23 août 2008 | ↑ | Olsztyn (POL) |
| 2008 | 1500m | 4:56.91 | - | 25 janv. 2008 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2008 | 1500Metres | 4:56.91 | - | 25 janv. 2008 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2008 | 2000Metres | 6:49.83 | - | 2 août 2008 | ↑ | Toruń (POL) |
| 2008 | 3000mSt | 11:05.98 | - | 22 juin 2008 | ↑ | Rzeszów (POL) |
2025
1 performance| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:53:16 | - | 14 déc. | 29esima Maratona di Reggio Emilia Città del Tricolore |
2021
10 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:25.32 | - | 26 juin | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
5000m | 16:25.32 | - | 25 juin | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
3000mSt | 9:58.02 | - | 25 juin | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
3000mSt | 9:58.02 | - | 24 juin | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
3000mSt | 9:58.84 | - | 19 juin | Meeting Madrid 2021 |
3000mSt | 10:02.27 | - | 5 juin | Hungarian GP Series Tatabánya, Grosics Gyula Stadion, Tatabánya |
2000Metres | 6:23.77 | - | 26 mai | Wiesław Kiryk Memorial, Stadion Miejski, Oleśnica |
3000m | 9:24.86 | - | 22 mai | Józef Żylewicz Memorial, Stadion AWFiS, Gdansk |
5000m | 16:55.93 | - | 24 avr. | Polish 10000m Championships |
10000m | 34:18.26 | - | 24 avr. | Polish 10000m Championships |
2020
5 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:56.83 | - | 13 sept. | 6. Athletics League, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa |
3000mSt | 9:57.16 | - | 29 août | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
3000mSt | 9:57.16 | - | 28 août | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
1500m | 4:25.49 | - | 22 août | Regional Meeting, Stadion MOSiR, Stalowa Wola |
3000mSt | 9:59.31 | - | 16 août | 3. Memoriał Wiesława Maniaka, Wieslaw Maniak Municipal Athletic Stadium, Szczecin |
2018
11 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:02.65 | - | 2 sept. | Berlin ISTAF, Olympiastadion, Berlin |
1500m | 4:15.14 | - | 23 août | Trier BMW Cloppenburg-Meeting, Trier |
3000m | 9:04.03 | - | 18 août | Göteborg Folksam GP, Göteborg |
3000mSt | 9:49.27 | - | 10 août | European Athletics Championships |
5000m | 16:29.86 | - | 22 juil. | Polish Championships, Lublin |
3000mSt | 9:53.18 | - | 21 juil. | Polish Championships, Lublin |
5000m | 16:29.86 | - | 21 juil. | Polish Championships, Lublin |
3000mSt | 9:53.18 | - | 20 juil. | Polish Championships, Lublin |
3000mSt | 9:41.73 | - | 20 juin | Goleniow Bestseller, Goleniow |
3000mSt | 9:47.65 | - | 13 juin | Golden Spike Ostrava 2018, Mestský Stadion, Ostrava |
1500m | 4:18.00 | - | 8 juin | Janusz Kusociński Memorial, Stadion Śląski, Chorzów |
2017
9 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:23.47 | - | 26 août | Universiade, Taipei Municipal Stadium, Taipei City |
3000mSt | 10:04.12 | - | 21 juil. | Polish Championships, Białystok |
3000mSt | 9:44.10 | - | 16 juil. | Lapinlahti Savo Games, Lapinlahti |
3000mSt | 10:01.98 | - | 24 juin | European Team Championships, Stadium Lille Métropole, Villeneuve d'Ascq |
3000mSt | 10:07.62 | - | 13 juin | Turku Paavo Nurmi Games, Paavo Nurmen Stadion, Turku |
1500m | 4:18.65 | - | 10 juin | Janusz Kusociński Memorial, Wieslaw Maniak Municipal Athletic Stadium, Szczecin |
3000mSt | 9:49.16 | - | 5 juin | Memoriál Josefa Odložila, Stadion Juliska, Praha |
3000mSt | 9:47.14 | - | 27 mai | Oordegem IFAM Meeting, Oordegem |
3000m | 9:09.74 | - | 14 mai | Pliezhausen Läufermeeting, Pliezhausen |
2016
14 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:46.46 | - | 3 sept. | Berlin ISTAF, Olympiastadion, Berlin |
3000mSt | 9:35.13 | - | 16 août | The XXXI Olympic Games |
3000mSt | 9:35.13 | - | 13 août | The XXXI Olympic Games |
3000mSt | 9:57.27 | - | 10 juil. | European Athletics Championships, Olympisch Stadion, Amsterdam |
3000mSt | 9:57.27 | - | 9 juil. | European Athletics Championships, Olympisch Stadion, Amsterdam |
3000mSt | 9:46.25 | - | 9 juil. | European Athletics Championships, Olympisch Stadion, Amsterdam |
3000mSt | 9:46.25 | - | 8 juil. | European Athletics Championships, Olympisch Stadion, Amsterdam |
3000m | 9:15.09 | - | 28 juin | Cork City Sports, Cork |
3000mSt | 10:06.28 | - | 24 juin | Polish Championships, Bydgoszcz |
1500m | 4:16.67 | - | 18 juin | Janusz Kusociński Memorial, Wieslaw Maniak Municipal Athletic Stadium, Szczecin |
3000mSt | 9:42.56 | - | 6 juin | Memoriál Josefa Odložila, Stadion Juliska, Praha |
3000mSt | 9:40.39 | - | 29 mai | Oordegem IFAM Meeting, Oordegem |
2000Metres | 6:21.98 | - | 16 mai | Rehlingen Pfingstsportfest, Rehlingen |
5Kilometre | 16:33 | - | 3 avr. | Carlsbad 5000, Carlsbad, CA |
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Palmarès
🥇
2020Polish Championships
3000 Metres Steeplechase
🥇
2018Polish Championships
3000 Metres Steeplechase
🥇
2017Polish Championships
3000 Metres Steeplechase