Maris Heinaru
爱沙尼亚现役- 出生
- 1979年2月27日 (47岁)
- 项目
- 马拉松 · 半程马拉松
Maris Heinaru是爱沙尼亚长跑运动员，1979年2月27日出生。她主要参加3000m, Semi 和 Marathon项目。
她的个人最好成绩包括3000m的11:13.17, Semi的1:23:53, Marathon的2:56:46, 3000m-short-track的11:13.17 和 10Kilometr的38:25。她目前活跃于国际田径赛场，代表爱沙尼亚参赛。
个人最佳 · 马拉松2:56:46
2026赛季最佳38:492026年1月11日 · Valencia
个人最佳 · 半程马拉松1:23:53
最近一次比赛10K Valencia Ibercaja by Kiprun2026年1月11日 · 38:49
截至2026年11月7日： 马拉松 2:56:46, 半程马拉松 1:23:53, 2026赛季最佳 38:49 (2026年1月11日, Valencia (ESP)) · 最近一次比赛: 10K Valencia Ibercaja by Kiprun, 2026年1月11日, 38:49 · 47岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史
3000m室内Tallinn 202511:13.17719 分–
3000m-short-track室内Tallinn 202511:13.17719 分–
10KilometrPärnu 202438:25–
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 38:49 | – | 2026年1月11日 | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun |
| 2025 | 3000m 室内 | 11:13.17 | – | 2025年2月23日 | Estonian Indoor Championships |
| 2025 | 3000m-short-track 室内 | 11:13.17 | – | 2025年2月23日 | Estonian Indoor Championships |
| 2025 | Semi | 1:26:40 | – | 2025年6月7日 | Estonian Half Marathon Championships, Rakvere |
| 2024 | 10Kilometr | 38:25 | – | 2024年9月1日 | Estonian 10km Road Running Championships |
| 2024 | Semi | 1:25:41 | – | 2024年10月5日 | Estonian Half Marathon Championships |
| 2024 | Marathon | 2:58:41 | – | 2024年4月28日 | 38. Haspa Marathon Hamburg, Hamburg |
| 2023 | Semi | 1:23:59 | – | 2023年3月12日 | EDP Meia Maratona de Lisboa |