Helan Li

CHN女子

出生日期1978年1月2日

身高-

体重-

Helan Li是中国长跑运动员，1978年1月2日出生。她主要参加3000m, 5000m 和 10000m项目。

她的个人最好成绩包括3000m的9:18.82, 5000m的15:39.28, 10000m的32:38.02, Marathon的2:26:59 和 3000m-short-track的9:18.82。她目前活跃于国际田径赛场，代表中国参赛。

关键数据

马拉松

2:26:59

全时代第824名

10 000 m

32:38.02

2005赛季最佳

2:49:07

2005年3月26日 · Xiamen (CHN)

2005赛季最佳

年龄

48岁

截至2026年9月19日：马拉松 2:26:59 (全时代第824名), 10 000 m 32:38.02, 2005赛季最佳 2:49:07 (2005年3月26日, Xiamen (CHN)) · 48岁

个人最佳

9:18.82

15:39.28

32:38.02

2:26:59

9:18.82

成绩图表

赛季最佳

赛季	项目	成绩	风速	日期	趋势	赛事
2005	10000m	33:15.19	-	2005年4月10日	↓	Chengdu (CHN)
2005	Marathon	2:49:07	-	2005年3月26日	↓	Xiamen (CHN)
2004	5000m	15:43.64	-	2004年4月17日	↑	Nanning (CHN)
2004	10000m	32:52.05	-	2004年4月18日	↓	Nanning (CHN)
2004	Marathon	2:28:17	-	2004年3月27日	↓	Chinese Marathon Championships
2003	5000m	15:40.15	-	2003年9月11日	↑	Shanghai (CHN)
2003	10000m	32:39.41	-	2003年9月14日	↓	Shanghai (CHN)
2003	Marathon	2:29:46	-	2003年8月31日	↓	IAAF World Championships
2002	5000m	16:10.97	-	2002年5月19日	↑	Shanghai (CHN)
2002	10000m	33:37.35	-	2002年5月18日	↓	Shanghai (CHN)
2002	Marathon	2:26:59	-	2002年10月20日	↓	Beijing (CHN)
2001	3000m-short-track	9:18.82	-	2001年2月20日	-	Beijing (CHN) (i)
2001	3000m	9:18.82	-	2001年2月20日	-	Beijing (CHN) (i)
2001	5000m	15:57.29	-	2001年6月29日	↑	Chinese Women's Championships
2001	10000m	32:38.02	-	2001年11月19日	↓	Guangzhou (CHN)
2001	Marathon	2:31:05	-	2001年4月7日	↓	Chinese Marathon Championships
2000	5000m	15:39.28	-	2000年6月7日	↑	Jinzhou (CHN)
2000	Marathon	2:41:21	-	2000年10月15日	↓	Beijing (CHN)
1997	5000m	16:29.60	-	1997年10月21日	↑	Shanghai (CHN)

2005

4 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
10000m	33:19.35	-	10月17日	Nanjing Chinese National Games, Nanjing
10000m	34:58.19	-	6月26日	Chinese Championships
10000m	33:15.19	-	4月10日	Chengdu
Marathon	2:49:07	-	3月26日	Xiamen International Marathon, Xiamen - Chinese Marathon Ch.

2004

9 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
10000m	33:44.99	-	9月3日	Shanghai National Student Games, Shanghai
5000m	16:04.48	-	9月1日	Shanghai National Student Games, Shanghai
Marathon	2:37:53	-	8月22日	The XXVIII Olympic Games, Olympic Stadium, Athina
Marathon	2:37:53	-	8月18日	The XXVIII Olympic Games, Olympic Stadium, Athina
10000m	33:30.52	-	5月23日	Chinese Championships
5000m	16:05.88	-	5月20日	Chinese Championships, Shijiazhuang
10000m	32:52.05	-	4月18日	Nanning
5000m	15:43.64	-	4月17日	Nanning
Marathon	2:28:17	-	3月27日	Chinese Marathon Championships

2003

7 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
10000m	32:39.41	-	9月14日	Chinese Championships, Shanghai
5000m	15:40.73	-	9月12日	Chinese Championships
5000m	15:40.15	-	9月11日	Chinese Championships, Shanghai
Marathon	2:29:46	-	8月31日	IAAF World Championships
Marathon	2:29:46	-	8月23日	IAAF World Championships
5000m	16:13.05	-	4月20日	Deyang
Marathon	2:30:04	-	3月9日	Nagoya International Women's Marathon

2002

8 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
Marathon	2:26:59	-	10月20日	-
Marathon	2:26:59	-	10月13日	Beijing Marathon, Beijing
10000m	34:29.31	-	6月10日	Chinese Championships
5000m	16:41.69	-	6月6日	Chinese Championships, Benxi
10000m	35:29.78	-	5月23日	Wuxi
5000m	16:10.97	-	5月19日	Shanghai Chinese National GP, Shanghai
10000m	33:37.35	-	5月18日	Shanghai Chinese National GP, Shanghai
Marathon	2:49:53	-	3月10日	Nagoya International Women's Marathon

2001

10 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
10000m	32:38.02	-	11月19日	Guangzhou Chinese National Games, Guangzhou
Marathon	2:35:21	-	10月14日	Beijing Marathon, Beijing
10000m	34:27.59	-	7月1日	Chinese Women's Championships, Chengdu
5000m	15:57.29	-	6月29日	Chinese Women's Championships
5000m	16:08.76	-	6月28日	Chinese Women's Championships, Chengdu
5000m	16:41.2HT	-	5月13日	Jinan National GP, Jinan
5000m	16:25.01	-	5月7日	Shanghai Chinese National GP, Shanghai
10000m	33:13.42	-	5月6日	Shanghai Chinese National GP, Shanghai
Marathon	2:31:05	-	4月7日	Chinese Marathon Championships
3000m-short-track	9:18.82	-	2月20日	Beijing (i)

2000

2 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
Marathon	2:41:21	-	10月15日	Beijing Marathon, Beijing
5000m	15:39.28	-	6月7日	Jinzhou

1997

1 performance

项目	成绩	风速	日期	赛事
5000m	16:29.60	-	10月21日	Shanghai Chinese Nat. Games, Shanghai