日期项目成绩风速名次轮次赛事
201311 场比赛
8月21日1500m 4:32.16 –决赛Watford Open Meeting, Watford - Mixed Races
8月7日1500m 4:25.76 –6决赛Watford BMC Gold Standard Races, Watford
6月20日3000m 9:28.36 –1决赛Twickenham St Mary's Ivy League, Twickenham
6月16日MileRoad 4:48.0h –1决赛St. Peter Port Mourant Ozannes Street Mile, St. Peter Port
6月12日1500m 4:24.80 –6决赛Watford BMC Gold Standard Races, Watford
5月27日10Kilometr 33:56 –3决赛London BUPA 10K, London
5月18日5000m 16:24.47 –8决赛Solihull BMC Grand Prix, Solihull
5月15日1500m 4:24.64 –3决赛Watford BMC Gold Standard Races, Watford
5月1日3000m 9:25.69 –决赛Watford Open Graded Meeting, Watford - Mixed Races
4月1日Semi 1:20:55 –3决赛Guernsey KPMG Guernsey Easter Half Marathon, Guernsey
3月29日10Kilometr 35:35 –3决赛Guernsey 10 km, Guernsey
20125 场比赛
6月9日5000m 16:06.94 –15决赛Watford BMC Nike Grand Prix, Watford
5月19日1500m 4:30.14 –8决赛Manchester BMC Nike Grand Prix, Manchester
4月20日5000m 16:45.34 –27决赛Walnut Mt. SAC Relays, Walnut, CA - Invitational Events
2月12日3000m-short-track 9:11.33 –6决赛UK Indoor Championships, Sheffield (i)
2月4日1500m-short-track 4:25.77 –4决赛Birmingham Games, Birmingham (i)
20116 场比赛
11月6日3000m 10:18.2h –1决赛Cambridge
10月30日10MilesRoa 59:47 –18决赛Portsmouth BUPA Great South Run, Portsmouth
3月13日10Kilometr 34:12 –2决赛Partington Trafford 10K, Partington
2月19日3000m-short-track 9:03.39 –8决赛Birmingham AVIVA Indoor Grand Prix, National Indoor Arena, Birmingham (i)
2月13日1500m-short-track 4:28.74 –5决赛UK Indoor Championships, Sheffield (i)
2月12日1500m-short-track 4:28.22 –4预赛UK Indoor Championships, Sheffield (i)
201020 场比赛
11月7日10Kilometr 36:35 –2决赛Den Haag Parnassia Laan van Meerdervoortloop 10km, Den Haag
10月17日10MilesRoa 55:44 –1决赛Twickenham Cabbage Patch, Twickenham
9月19日Semi 1:15:26 –11决赛South Shields BUPA Great North Run, South Shields
9月5日10Kilometr 34:10 –9决赛Tilburg Ten Miles 10km, Tilburg
7月28日3000m 9:20.48 –决赛Watford Graded Open, Watford - Mixed Races
7月17日1500m 4:22.86 –3决赛Gateshead England Ch., Gateshead
7月10日1500m 4:17.30 –6决赛Solihull BMC Nike Grand Prix, Solihull
6月25日1500m 4:20.06 –9预赛UK Championships, Birmingham
6月12日5000m 15:32.27 –2决赛Watford BMC Nike Grand Prix, Watford
5月30日5000m 15:58.85 –18决赛Hengelo Fanny Blankers-Koen Games, FBK Stadium, Hengelo
5月22日3000m 9:12.74 –2决赛Loughborough International, Loughborough
5月3日1500m 4:22.43 –2决赛Bedford British University Championships, Bedford
5月2日1500m 4:37.20 –1半决赛Bedford British University Championships, Bedford
5月1日1500m 4:33.31 –1预赛Bedford British University Championships, Bedford
4月18日10Kilometr 32:22 –1决赛Sheffield Lord Mayor's 10K, Sheffield
3月28日10Kilometr 34:40 –1决赛Cwmafan Richard Burton 10K, Cwmafan
2月13日3000m-short-track 9:04.11 –3决赛UK Indoor Championships, Sheffield (i)
2月6日1500m-short-track 4:22.62 –2决赛Birmingham Games, Birmingham (i)
20097 场比赛
9月1日3000m 9:08.89 –决赛Stretford Trafford Grand Prix, Stretford
8月15日1500m 4:13.56 –3决赛Cardiff BMC Nike Grand Prix, Cardiff
8月4日1500m 4:16.02 –1决赛Stretford Trafford GP, Stretford
6月28日5000m 16:31.80 –1决赛Bedford England U23 Championships, Bedford
5月17日10Kilometr 35:09 –16决赛Manchester Great Run, Manchester
5月4日5000m 17:00.64 –4决赛Bedford British University Championships, Bedford
200810 场比赛
